具体描述
女人尋找「愛」，男人尋找「自由」；彼此理解、互相支持，才能建立真正和諧美好的關係！
作者為國際身心療癒師，教你如何透過親密關係自我成長、如何敞開心讓愛流動，進而由此活出最高可能性的自己。
如果你目前單身，本書會幫助你準備好找到真愛。
如果你已有伴侶，本書會協助你找回你的力量，以及喜悅的親密關係。
Tara為國際上少數同時接受過美國專業心理諮商訓練，以及東方正統瑜伽、靈修與氣功訓練的身心靈療癒專家。她融合東西方學理與經驗，協助無數學員獲得新生，受惠學員遍及全球四大洲。
一開始Tara也跟許多人一樣，經歷過令人心碎、充滿陷阱與謊言的男女關係，終究在掙扎與淚水中學習到什麼才是真正的愛，以及什麼不是愛。她走上自我療癒、靈修和尋求心理諮商的道路，最終成為專業的諮商師。
累積了多年的兩性諮商經驗，Tara將告訴你：
如何透過關係找到自己內在的愛與智慧
男女之間四種不同的來電
三種會使我們太早愛上對方的荷爾蒙
女強人如何找到伴侶
執著與愛的不同
對結婚∕離婚的新看法
如何挑選適合的伴侶
你必須先當自己的理想愛人……
Tara認為在愛情關係中最重要的是：把愛自己的責任交還給自己，替自己的幸福快樂負責。這樣才能創造一種新的關係（或婚姻模式），以尊重彼此的自由、支持彼此去做自己想做的事、放下控制與執著、鼓勵彼此發揮潛能、活出最高版本的自己……如果每個人都像這樣願意學習愛、進入關係，我們就能創造一種新的、能帶給我們喜悅的靈性親密關係。
作者简介
李安妮
擁有美國心理學碩士學位，專攻身體心理學（Somatic Psychology）與超個人心理學（Transpersonal Psychology）以及美國知覺傳動心理治療學院（Sensorimotor Psychotherapy Institute）創傷復原的證照。
出生於台灣，九歲時隨父母遷居美國，是國際上少數同時接受過西方心理學訓練，以及東方正統靈修、瑜伽與氣功訓練的身心靈引導師。她將東西方專業學理與經驗進行融合，協助學員獲得新生。
目前在世界各地教授一系列的身心靈成長課程，著有《你天生就是性愛女神： 喚醒愛‧智慧‧性能量的十堂課》。
目录信息
读后感
看着封面介绍觉得有点吹牛，可真正一读，真的收获不小，姐妹们，在有形或无形的关系中挣扎的人们，看看这本书吧，绝对绝对有收获。 真的要自己爱护自己，不是吃饱穿暖自娱自乐的那种，而是用心得体会仔细呵护，似乎好像，没了谁都一样呢，是不是。 看了书觉得很舒坦，可是容...
评分现在叫做亲密关系的书有一点多啊，一下子吸引了我的眼球的是这本书的封面。金黄色像是太阳散发温暖的光芒，漩涡又好像是股神秘的力量拉住你投入其中。 两个人之间究竟怎样才会建立起亲密的关系呢？两个人的爱情关系又和灵性、自己的身心灵有什么关系呢？用了两天的时间安安静...
评分对于这个论点，一直都知道并认同。这本书给予我对这个论点更深的体会。 这本书的前半部分比较吸引我。 名为催产素的荷尔蒙对男女的不同影响。看来这是客观的存在，这能很简单地论证为何男人在得到后潜意识想抽离。 三种意识形态。至少一半的夫妻应该是处低意识形态，能到达高意...
评分 评分用户评价
这本书的语言有一种独特的魅力，它不华丽，不张扬，但却能在平淡中见真情，在琐碎中见深刻。我喜欢作者对人物心理的细腻刻画，那种不着痕迹的表达，那种直击人心的力量，让我觉得我仿佛就置身于故事之中，与书中人物同悲同喜。它不是那种让你一口气读完，然后就丢在一旁的快餐读物，它需要你沉下心来，去感受其中的每一个细节，去体会其中的每一份情感。它让我思考，在人与人的关系中，我们是如何在给予和索取中找到一个平衡点的？我们所认为的“好”，是否真的是对方所需要的？那些我们以为是爱，却可能变成一种负担的东西，又该如何去放下？这本书没有给出简单的答案，但它却提供了一个广阔的思考空间，让你自己去寻找属于你的答案。它让我明白，爱，从来都不是一件简单的事情，它需要勇气，需要智慧，更需要一份纯粹的初心。
评分我一直觉得，最打动人的故事，往往都隐藏在最平凡的生活里。这本书就是这样一个例子。它没有宏大的背景，没有离奇的情节，但它却用最质朴的语言，最真诚的情感，讲述了关于爱、关于成长、关于放手的故事。我尤其欣赏作者在描绘人际关系中的微妙之处，那种欲说还休的表达，那种欲言又止的情感，都让我感同身受。读这本书的时候，我常常会想起我生命中的一些人，想起我们曾经的相遇，曾经的别离。它让我意识到，我们都在用自己的方式去爱，去表达，但有时候，我们最想传达的，却被我们最笨拙的方式所掩盖。这本书没有给你一个完美的结局，也没有给你一个简单的答案，但它却教会我，如何去面对那些不完美，如何去接纳那些不确定。它让我明白，真正的爱，不是占有，不是控制，而是一种祝福，一种成全。它会让你重新审视自己的情感，重新思考你与他人的关系。
评分这本书的文字有一种清澈而深邃的力量，它不刻意煽情，却能在字里行间触动你内心最柔软的地方。我尤其喜欢作者在描绘人物之间情感的流动时那种细腻入微的笔触，没有轰轰烈烈的爱情，却有细水长流的温情，以及那些因为误解而产生的隔阂，都让我感同身受。它不是那种让你一口气读完，然后就匆匆翻过下一页的书，它需要你放慢脚步，去感受其中的每一个细节，去体会其中的每一份情感。它让我思考，在人与人之间的关系中，我们是如何在给予和索取中找到一个微妙的平衡的？我们所认为的“好”，是否真的是对方所需要的？那些我们以为是爱，却可能变成一种负担的东西，又该如何去放下？这本书没有给出简单的答案，但它却提供了一个广阔的思考空间，让你自己去寻找属于你的答案。它让我明白，爱，从来都不是一件简单的事情，它需要勇气，需要智慧，更需要一份纯粹的初心。
评分这是一本读完后，总让你想要反思自己与身边人的关系的书。它没有给你具体的人生指导，没有像心灵鸡汤那样直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过一些细腻的场景和人物的心理描写，让你自己去体会，去感受。我尤其喜欢作者在处理情感冲突时那种不动声色的力量，没有激烈的争吵，没有狗血的剧情，但你却能真切地感受到角色内心的挣扎和无奈。读到某些段落时，我仿佛看到了自己的影子，也看到了我生命中那些重要的人。它让我重新审视那些我曾习以为常的爱，那些隐藏在日常琐碎中的羁绊。我意识到，有时候我们以为的“爱”，可能是一种束缚，一种期待，一种自以为是的给予。这本书就像一面镜子，照出了我们内心深处最真实的渴求，也让我们看到，真正的自由，或许不是摆脱一切，而是在深刻的理解和接纳中，让爱回归它最纯粹的形态。它不是那种读完就忘的书，它会在你的心里留下一些种子，在未来的日子里，你会时不时地回想起它，并从中获得新的感悟。
评分这本书的文字有一种独特的魔力，它不追求华丽辞藻的堆砌，却能在平淡的叙述中勾勒出最动人的画面，触及最深沉的情感。我喜欢作者对人物内心世界的挖掘，那种细腻入微的观察，那种不加修饰的真实，让我觉得我好像就置身于故事之中，与书中人物一同呼吸，一同感受。有时候，我会因为书中某个角色的选择而感到揪心，也会因为他们的坚持而热泪盈眶。它不是那种让你读得津津有味，一口气读完的书，它需要你放慢脚步，去品味其中的每一个字，去感受其中的每一份情感。它让我思考，在人与人之间，尤其是亲密关系中，我们是如何在给予和索取中找到平衡的？我们所认为的“好”，是否真的适合对方？那些我们以为是爱，却在不知不觉中变成了负担的东西，又该如何去化解？这本书没有给出明确的答案，但它提供了一个空间，让你自己去寻找属于你的答案。它让我明白，爱，从来不是一件简单的事情，它需要勇气，需要智慧，更需要一份纯粹的初心。
评分这是一本让我安静了很久的书。它没有给我戏剧性的冲突，没有给我惊心动魄的冒险，但它却用最平实的语言，最细腻的笔触，讲述了一个关于情感、关于选择、关于放下的故事。我喜欢作者对人物内心世界的深入挖掘，那种不加修饰的真实，那种直击灵魂的力量，让我觉得我仿佛就置身于故事之中，与书中人物一同经历着他们的喜怒哀乐。它不是那种让你读完就忘的书，它会在你的心中留下一些涟漪，让你在未来的日子里，会时不时地回想起它，并从中获得新的感悟。它让我反思，在我们的生命中，我们是否也曾因为自己的执念，而错过了一些真正重要的东西？那些我们以为是爱，却可能变成了束缚的东西，又该如何去化解？这本书没有给出明确的答案，但它却提供了一个思考的视角，让你自己去探索，去发现。它会让你明白，真正的爱，不是占有，不是控制，而是一种自由，一种理解，以及一份由衷的祝福。
评分读这本书的过程，就像是在进行一场安静的自我对话。它没有用激昂的文字，没有用煽情的桥段，但它却在字里行间透露出一种深沉的力量，一种对人性的深刻洞察。我喜欢作者对细节的把控，那些看似不经意的描写，却能在不经意间触动你内心最深处的柔软。它不是那种让你读完后立刻就能获得答案的书，它更像是一本需要你反复咀嚼的教科书。我常常会因为书中某个角色的选择而感到无奈，也会因为他们的坚持而感到欣慰。它让我反思，在我们的生命中，我们是否也曾因为自己的执念，而错失了真正的幸福？那些我们以为是爱，却在不知不觉中变成了伤害的东西，又该如何去面对？这本书没有给出明确的答案，但它却提供了一个空间，让你去寻找属于你的理解。它会让你明白，真正的爱，不是索取，不是控制，而是一种理解，一种尊重，以及一份由衷的祝福。
评分这本书的文字仿佛有一种魔力，能够穿透表象，直达人心最柔软的地方。我喜欢作者在描绘人物内心世界时那种不动声色的力量，没有大起大落的情节，却能让你感受到深刻的情感波动。它不是那种让你一口气读完的书，它需要你慢慢品味，细细体会。读这本书的时候，我常常会想起我生命中的一些人和事，那些曾经的经历，那些曾经的情感，都在书中找到了共鸣。它让我意识到，有时候，我们所追求的“爱”，可能是一种误解，一种期待，一种我们强加给对方的东西。这本书没有给出明确的指引，但它却提供了一个思考的框架，让你自己去探索，去发现。它会让你明白，真正的爱，不是束缚，不是占有，而是一种自由，一种成全。它会让你重新审视你的关系，重新思考你的选择。
评分这本书带给我的，不仅仅是一次阅读的享受，更是一次心灵的洗礼。我喜欢作者那种对人性深刻的洞察，以及对情感细腻的捕捉。它不是那种让你读完后拍案叫绝的书，它更像是一杯陈年的老酒，越品越有味道。我尤其欣赏作者在处理人物成长过程中的那些曲折和反复，那些迷茫和挣扎，都让我觉得那么真实，那么 relatable。它让我反思，在我们的成长过程中，我们是否也曾因为不理解，因为固执，而错过了很多重要的东西？那些我们曾经紧紧抓住的，是否最终成为了我们前进的阻碍？这本书没有给出简单的答案，但它却提供了一个广阔的空间，让你去思考，去感悟。它让我明白，爱，从来都不是单向的给予，它需要理解，需要尊重，更需要放手。它会让你看到，那些曾经让你痛苦的，也许正是让你成长的契机。
评分这本书就像一位老友，在安静地向你讲述着生命的故事。它没有惊心动魄的情节，没有跌宕起伏的起伏，但它却用最真挚的笔触，最细腻的情感，描绘出了关于爱、关于失去、关于成长的深刻体验。我喜欢作者对人物内心世界的探索，那种直击人心的真实，那种不动声色的力量，让我觉得我仿佛就看到了自己过去的影子。它不是那种让你读完就忘的书，它会在你的心中留下一些印记，让你在未来的日子里，会时不时地回想起它，并从中获得新的感悟。它让我反思，在我们的生命中，我们是否也曾因为自己的固执，而错过了一些真正重要的东西？那些我们以为是爱，却可能变成了束缚的东西，又该如何去化解？这本书没有给出明确的答案，但它却提供了一个思考的视角，让你自己去探索，去发现。它会让你明白，真正的爱，不是占有，不是控制，而是一种自由，一种理解，以及一份由衷的祝福。
评分真实的故事，踏实的理论
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