心理控制方法 2024 pdf epub mobi 电子书

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心理控制方法 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

麦克斯威尔·马尔茨1923年毕业于美国哥伦比亚大学内外科专业，获医学博士，后前往欧洲从事整形外科博士后研究，回美国后被任命为纽约医院修复外科主任。他是一名国际著名演讲家，并以此写成《新面孔、新未来》一书。在纽约医院期间，他探索出了一套集医学整容术与心理控制术于一体的人生改变方案，取得巨大成功，为世界各地的患者，包括许多名人解除了疾病之苦。

作为一名知名整容外科医生，马尔茨博士发现，许多患者尽管获得了新的面容，但其内心的痛苦与缺乏安全感仍然影响着他们的人生。于是花了近10年的时间跟踪与治疗那些接受过他的手术的人，其中包括世界著名运动员、演员、销售员等，其所施用的方法就是“心理控制术”。

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发表于2024-12-22

心理控制方法 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:湖南文艺出版社

作者:[美] 麦克斯威尔·马尔茨

出品人:

页数:328

译者:洪友

出版时间:2015-1

价格:38.00元

装帧:平装

isbn号码:9787540469849

丛书系列:

图书标签: 心理学心理心理學美国成功学人生感悟心靈吸引力法則

心理控制方法 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

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心理控制方法 2024 pdf epub mobi 用户评价

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在图书馆找另一本书时候发现的，开始以为是心灵鸡汤，结果发现并不是，而是实操性很强的心理调节指南。

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抑郁的时候拿出来翻翻，可以打下鸡血

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不知道为什么评分那么高，写得很笼统，没什么太大用处

评分☆☆☆☆☆

盛名之下其实难副

评分☆☆☆☆☆

与《你的潜能》《人性的控制》是同一本书。潜意识或身体具有强大的自我实现能力。我们所需要做的就是：明确的目标，对客观、对自我，没有分别心，不批评、不拒绝，区分事实与反应，让强大的自我实现能力客观接受真相。失败的征兆，自怜、埋怨、发怒、无安全感、恐惧失败、空虚。自怜是用婴儿的模式博取成人的同情；埋怨是对过去的不满采取不当的情绪；发怒是进取心受挫后的反应；无安全感还是定的目标过高，反而不如从现实情况向上进步，你不是保卫冠军，你是在争夺冠军；失败是成功之母；空虚说明已经失去了目标。无压力条件下学习，学会空枪射击，学习更有效，危急关头超常表现。放松、清空、呈现成功的影像、推迟对负反馈反应。兴奋与紧张要指向积极的目标，不然就会成为恐惧与焦虑。

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