具体描述
想好好与这个世界相处，
却总感孤独。
想找个人好好的爱，
却又怕被辜负。
如果你遇到我，请一定不要走开，因为我怕来生，再无缘与你相见……
此书所写，皆是关于深爱。一个人孤独的单恋，或者，两个人疼痛的相守。或许世间，永远没有完美无缺的人生，可让我们安放爱情。但历经伤痛，却还是可以微笑面对，那曾经被人辜负的一程时光，和深藏在心、不再回来的爱人。
编辑推荐：
循着岁月的痕迹，翻看感动亿万读者的爱情散文！
情感作家安宁，一场最打动人心的文字盛宴。解开爱情密码，击中内心温柔。体会最真最深的情感，懂得爱的奥妙和真谛！
越是想要一份纯洁的感情，越是纠结敏感，
退一步，进一步，
妥协，伤害，麻木了爱情，
谁也走不到心里，
但我依然相信，爱情是这个世间，最温柔美好的事。
风靡亿万读者的爱情宣言，犹如洋葱，一层一层，直抵内心最深的感动。
媒体推荐：
安宁无疑是文字经营的高手，凡尘情爱，经她之笔，无不熠熠生辉。
——《意林》总编顾平
安宁是指间拈花的女子，爱之深刻，恨之纠缠，她皆可淡然检阅。
——80后“鬼才”作家颜歌
作为极富盛名的80后人气作家，安宁对于人性的刻画，用力之深，令人叹服。
——小小说“新写作实验派”代表作家滕刚
爱，参透于《诗经》；情，则领悟于市井。
——《文苑》主编宋黛
安宁是少有的安之若素、沉静内敛的80后作家，她的文字细腻动人，柔软朴质，又不乏犀利幽默与深刻把握。她对当下琐碎生活的瞬间捕捉，宛若一部电影的镜头，每一帧，都透射出生活的智慧与温度。
——《读者•原创版》主编张笑阳
安宁的文字，总是可以如此迅速又如此深入地进驻人的心灵，你不得不承认，她对于生命的体悟与思索，及其人性人情的有力参透，是如此地精准且敏锐。
——《青年文摘》红版主编吕秀芳
安宁对于爱情时代症候的把握，精准而且犀利，或许读来会让你有一针见血的疼痛，但是一抹淡淡的忧伤与温情，又会让你对于她笔下的尘世男女，会心一笑，并宽容他们人性中的弱点和瑕疵。
——《青年文摘•彩版》主编 杨润秋
安宁捕捉到了当下爱情的常态，世间男女，皆是路过，所以每一段情缘，都值得珍惜，且用力地怀念。此书中的每一篇文字，无不是为了解读此种情感的疼痛与哀愁。
——《读者》签约作家 张丽钧
安宁是80后里耐得住寂寞的作家，所以她可以写作十余年而热情不息，并一步步形成她自己独特的文字魅力与风格。编辑她的文字，总是让人觉得内心欣悦而沉静，犹如一泓清泉，缓缓洗去你灵魂的尘埃。
——《青年博览》执行副主编 陈一鸣
有的人的文字是镜子，你能看到自己；而安宁的文字是X光，穿透你心底的欲望与挣扎。
——饶雪漫
作者简介
安宁，本名王苹，巨蟹座女子，80后人气作家，中国作家协会会员，现为内蒙古大学艺术学院影视戏剧系老师、副教授。文风犹如个性，兼具柔软温情与犀利幽默。已出版长篇小说与作品集23部。代表作品：《蓝颜，红颜》《试婚》《聊斋五十狐》《呼伦贝尔草原的夏天》《笑浮生》。曾获2009年度冰心儿童图书奖、2009年度北京市政府优秀青年原创作品奖等多种奖项，另有繁体版在台湾等地发行。
目录信息
牵手走过的美丽 | 004
做你影子很多年 | 009
途中爱的味道 | 012
爱情的时代症候 | 016
谁惊扰了那段最美的时光 | 019
爱，在指望中要喜乐 | 023
繁花开满两岸光阴 | 026
暗恋的结束 | 030
只是一杯茶水的温度 | 034
瞥见一段爱情的忧伤 | 037
平凡的爱，满满的幸福 | 040
转身遇见你，笑颜如花
时光只解催人老，不信多情 | 046
是谁忘记爱情的芳香 | 050
等待秘密花开 | 054
谢谢你渡我抵达真爱 | 058
他们的爱，与外人无关 | 062
恰好遇到你 | 065
穿越光华靠近你 | 068
不要让我等得太久 | 072
爱的养与痒 | 076
原来你曾这样爱过我
丢弃在铁轨上的爱与柔软时光 | 082
你喜欢的，我不喜欢 | 086
如果能像戏里一样团圆 | 089
似曾相识，却已经年 | 093
恋上彼此，恰好路过 | 096
感动不是感情 | 100
求爱事件 | 104
慢走，不送 | 107
万人签名的浪漫，而今不屑 | 110
爱在最深处 | 113
如果爱情从来不辜负
爱的裂纹你看不到 | 120
不能同甘，怎能共苦 | 123
掌心纹 | 126
那是因为醉了 | 130
不过一颗阻爱齿 | 134
你的残汤剩水，我的美味佳肴 | 138
一段世俗的爱恋 | 142
婚姻，无关风月 | 145
无人会怜你的爱 | 148
离去是永久的告别 | 152
男人的冷漠 | 155
忽然厌弃 | 158
谁先将爱踩脚下 | 162
辩得过你，辩不过爱情 | 166
依然愿意爱你如初见
渡你到那繁花盛开的彼岸 | 172
曲终人散，各自上路 | 176
有些秘密，我不想知道 | 180
终于后悔离开你 | 184
最怕痴情 | 188
放手给你心的自由 | 192
步步为营，优雅行走 | 195
如果爱情不见光 | 198
人生中不合算的那场买卖 | 202
曾经这样自卑地爱过你 | 206
深深恋过，他却不知 | 211
爱的必修课 | 215
牵手走过许多年
牵手走过，便是爱情 | 222
不弃不离，彼此珍惜 | 226
那个夏日的裙子 | 230
缺陷，让他们完美 | 234
一辈子的完美 | 238
尘世里的地久天长 | 241
只要一间有爱情的阁楼 | 244
爱在最低处蓬生 | 247
你是我小小的女孩 | 251
爱的眼睛如此明亮 | 255
走了十年去爱你 | 259
· · · · · · (收起)
读后感
爱情，是人类永恒的话题；爱情故事，千百年来一直在传唱。但我们真的懂爱、会爱吗？我看未必，生活中，多少人因爱迷茫、因爱困惑？又有多少人被爱所累、被爱所伤？封面上的瓷兔子爱德华，是编辑有意？是巧合？我不知道，我只知道，它告诉我们：爱的能力需要学习。就像歌中唱到...
评分 评分今天看了一本关于人性的书，好几次戳中我的软肋。 很多观点可谓至理名言。 1.没有人可以拯救我们的爱情和人生，除了我们自己。——我想起了我奋斗的那些日子：去背英语、去练习篮球、去跑步健身、去泡图书馆看很多很多书、去练吉他、去练字、去看很多电影，当然也想起很多胆怯...
评分谢谢你曾那么深爱我 作者：潘姝苗 2015年2月，安宁著《一个人怕孤独，两个人怕辜负》由百花洲文艺出版社出版。安宁亲笔签名，让出版社代寄于我——“姝苗：愿漫漫人生，有爱伴孤独，永不被辜负。安宁，2015年1月12日于青城。”捧着这部稍显厚重的情感随笔集，历时一月慢慢翻...
用户评价
这本《一个人怕孤独，两个人怕辜负》，书名就带着一种宿命感，一种微妙的平衡，让人在阅读前就已经被深深吸引。拿到书的那一刻，我就迫不及待地翻开，想要一探究竟。这本书仿佛是一面镜子，映照出我们在人生旅途中，关于独处与陪伴的种种纠结与挣扎。它没有那种大张旗鼓的喧嚣，也没有戏剧性的转折，而是用一种细腻入微的笔触，描绘了现代人在情感世界里的普遍困境。我特别喜欢作者处理人物内心独白的方式，那种不动声色的忧伤，那种欲说还休的留白，都恰到好处地触动了读者内心最柔软的部分。读着读着，我仿佛看到了自己曾经的影子，那些在深夜里辗转反侧的时刻，那些在人群中却感到孤单的瞬间，那些试图靠近却又害怕受伤的矛盾心理。这本书不仅仅是关于爱情，更是关于自我认知，关于如何在人海茫茫中找到属于自己的位置，以及如何与他人建立真诚而又健康的连接。它让我重新思考了“孤独”与“辜负”这两个词的含义，它们不再是简单的负面情绪，而是人生必经的课题，是成长过程中需要去面对和消化的重量。那种“一个人怕孤独，两个人怕辜负”的张力，贯穿始终，让我在阅读过程中，不断地产生共鸣，也引发了许多关于人生选择的思考。作者的文字功底可见一斑，看似平淡的叙述，却蕴含着深刻的洞察力，能够不动声色地撩拨读者的心弦。
评分《一个人怕孤独，两个人怕辜负》这本书，给我的感觉就像是一杯温水，初入口时平淡无奇，但细细品味，却能感受到其中蕴含的温暖与力量。它不是那种让你拍案叫绝的惊世之作，也不是让你捧腹大笑的喜剧，而是更像一位老友，在你失意的时候，静静地坐在你身边，听你诉说，给你安慰。书中的人物，并没有惊天动地的故事，他们可能就是我们身边的某个人，有着和我们一样的烦恼，一样的渴望，一样的迷茫。作者没有刻意去塑造英雄或者反派，每一个角色都显得那么真实，仿佛就是从生活的土壤里生长出来的。我尤其欣赏作者对细节的描绘，那些微不足道的动作，那些不经意间的眼神交流，都传递着丰富的情感信息。有时候，一个字，一个词，就能勾勒出人物复杂的内心世界。这种“少即是多”的写作手法，反而更能激发读者的想象空间，让我们去体会角色的喜怒哀乐。这本书让我明白，人生中的很多选择，并没有绝对的对错，更多的是一种权衡，一种取舍。我们总是在孤独和陪伴之间摇摆，在付出和收获之间权衡，在渴望靠近和害怕受伤之间挣扎。而这本书，就像一座灯塔，指引着我们在迷雾中，找到前行的方向，也让我们更加理解自己，理解他人。
评分《一个人怕孤独，两个人怕辜负》这本书，让我有一种久违的静谧感。它不是那种让你兴奋得睡不着觉的书，也不是让你悲伤到流泪的书，而更像是一杯温水，在你疲惫时，给予你一丝慰藉，在你迷茫时，给你一点启示。作者的文字，就像潺潺流水，平缓却富有生命力，一点一点地渗透进你的内心。书中的人物，没有耀眼的光环，也没有离奇的经历，他们就是生活中最普通的一员，过着最寻常的日子，却在情感的海洋中，经历着属于自己的风浪。我特别喜欢书中对“孤独”的描绘，它并非完全是一种负面的体验，而更像是一种自我成长的过程，一种与内心对话的机会。而“辜负”，则是一种对人际关系的深刻拷问，它提醒我们，在付出情感时，要保持真诚，也要学会尊重。这本书没有贩卖焦虑，也没有提供廉价的安慰，它只是冷静地呈现了人生的一个侧面，让我们在阅读中，去感受，去思考，去领悟。
评分这本书《一个人怕孤独，两个人怕辜负》，给我最深刻的感受是它的“克制”。作者并没有用过于煽情的笔墨去描绘情感的波澜，而是以一种近乎冷静的姿态，剖析着现代人在关系中的敏感与脆弱。我常常在阅读时，会因为书中某个极其细微的场景而触动，比如一个眼神的闪躲，一次欲言又止的停顿，这些看似微不足道的细节，却准确地传达了人物复杂的内心世界。它让我意识到，“孤独”并不总是源于缺乏陪伴，有时，即使身处人群，我们依然会感到一种深刻的孤单。而“辜负”，也并非仅仅是伤害，它更是一种对信任的瓦解，一种对期望的摧毁。作者并没有刻意去制造情节的起伏，而是将笔触更多地放在人物的内心世界，那种不动声色的忧伤，那种欲语还休的无奈，都深深地触动了我。这本书没有提供大道理，也没有灌输鸡汤，它只是将现实的碎片，以一种艺术化的方式呈现出来，让我们在其中，找到属于自己的答案。
评分读完《一个人怕孤独，两个人怕辜负》，我仿佛经历了一场心灵的洗礼。这本书给我的感觉，就像是夏日午后的一场微风，轻柔地拂过脸颊，却能带来一丝清凉，一丝舒缓。它没有惊心动魄的情节，也没有跌宕起伏的冲突，而是用一种极其平淡，却又极富张力的笔调，描绘了现代人在情感世界中的种种纠结与困惑。我常常会被书中的某个细节深深打动，比如一个人在深夜里，望着窗外的霓虹灯，回忆过往；或者两个人之间，因为一个小小的误会，而产生的深深隔阂。这些场景，仿佛就发生在我身边，让我感同身受。这本书让我重新审视了“孤独”的意义，它不再是需要拼命逃避的敌人，而更像是一种成长的伴侣，一种自我完善的契机。同时，“辜负”这个词，在书中得到了更深刻的解读，它不仅仅是失去，更是一种对信任的践踏，一种对情感的背叛。作者并没有刻意去渲染悲情，而是用一种冷静而又充满人文关怀的视角，带领我们去面对这些生命中的重要课题。
评分《一个人怕孤独，两个人怕辜负》这本书，让我感受到了一种恰到好处的疏离感，又带着一种深刻的共鸣。作者的文字，就像带着薄雾的清晨，看不清远方，却能感受到空气中湿润的气息。它没有强烈的冲突，也没有激烈的对抗，更多的是一种不动声色的拉扯，一种细微的情感波动。我喜欢书中对“孤独”的描写，它并非全然是一种需要逃避的境地，而更像是一种沉淀，一种与自我对话的契机。而“辜负”，则是一种对关系的深刻反思，它不仅仅是失去，更是一种对付出与回报之间微妙平衡的拷问。书中人物的命运，并没有惊天动地的转折，他们就是我们身边最普通的人，在生活的洪流中，小心翼翼地前行，试图找到属于自己的港湾。这种真实感，反而更具力量，更能引起读者的共鸣。这本书没有给出明确的指引，它只是呈现了一种状态，让我们在其中，去寻找自己的方向。
评分拿到《一个人怕孤独，两个人怕辜负》这本书，我被它简洁而又富有深意的书名所吸引。阅读过程中，我并没有找到那种跌宕起伏的情节，取而代之的是一种娓娓道来的叙事风格，却在字里行间流露出一种深刻的情感力量。作者仿佛是站在一个旁观者的角度，用一种平静而又细腻的笔触，描绘了现代人在情感关系中的种种困境。那些关于“一个人怕孤独”的描写，让我感受到了独处时的挣扎与彷徨，那种渴望陪伴，却又害怕被束缚的矛盾心理。而“两个人怕辜负”则触及了亲密关系中最核心的痛点，那种对信任的珍视，以及对被背叛的恐惧。我特别欣赏作者对人物心理的刻画，他没有直接给出评价，而是通过人物的行为、对话，以及内心的独白，让读者自己去体会角色的情感变化。这本书没有轰轰烈烈的爱情故事，也没有戏剧性的冲突，但正是这种日常的真实，这种细致入微的描绘，才更能触动人心，引起共鸣。它让我开始反思，如何在孤独中找到力量，如何在关系中保持真诚，如何在爱与被爱中，找到属于自己的平衡点。
评分《一个人怕孤独，两个人怕辜负》，这本书的书名就充满了诗意和哲学性，它精准地捕捉到了现代人内心深处最普遍的焦虑。在我阅读的过程中，我感受到的不是一种压抑，而是一种深沉的共鸣。作者并没有用华丽的辞藻，而是用一种朴素而又精准的语言，描绘了人物的内心世界，那些微小的的情绪波动，那些难以启齿的渴望，都被刻画得入木三分。我尤其喜欢作者对人物关系的描绘，那种若即若离的张力，那种小心翼翼的试探，都让人回味无穷。这本书让我意识到，无论是一个人还是两个人，我们都在不断地寻找着平衡，寻找着属于自己的安宁。孤独并非全然的恐惧，它也可以是一种与自己对话的契机，一种内在力量的积蓄。而“辜负”，则是对人与人之间信任的严峻考验，它提醒我们在付出情感的同时，也要学会保护自己，也要尊重他人。这本书没有提供现成的答案，它更像是一个邀请，邀请读者一同去探索，去思考，去领悟。
评分《一个人怕孤独，两个人怕辜负》，这本书的标题就充满了哲学意味，让人不禁陷入沉思。在我看来，它并非一本简单的爱情小说，更像是一本关于人生哲学，关于情感智慧的书。作者以一种旁观者的视角，冷静地剖析着现代人在情感世界里的各种挣扎与选择。我喜欢书中那种不动声色的力量，它没有大声疾呼，没有强加观点，只是静静地将一个个故事，一个个片段呈现在读者面前，然后让你自己去体会，去领悟。我常常会在阅读时，不自觉地代入书中人物的境遇，去感受他们的无奈，他们的失落，他们的期盼。这种代入感，得益于作者对人物内心世界的精准把握，那些微小的心理活动，那些难以言说的情感，都被作者捕捉得淋漓尽致。这本书让我认识到，孤独并非全然负面，它也是一种成长的契机，一种自我探索的空间。而“辜负”，则可能是我们在亲密关系中，最害怕遇到的结果，它剥夺了我们对信任的信心，留下了无法弥合的伤痕。作者并没有给出明确的答案，他只是呈现了问题，让我们在阅读中，寻找属于自己的解答。
评分这本书的魅力，在于它的“轻”，轻描淡写，却又重重地击打在心上。读《一个人怕孤独，两个人怕辜负》，我并没有感受到强烈的戏剧冲突，也没有跌宕起伏的情节，更多的是一种日常的真实，一种情感的细腻。作者仿佛是用一种极其克制的笔调，在描绘着我们生活中最常见，也最容易被忽视的感受。那种一个人时，对孤独的隐隐恐惧；两个人时，对“辜负”的深深担忧，这两种情绪，就像一对孪生子，如影随形。我常常在阅读时，会突然停顿下来，陷入沉思，因为书中的某句话，某个场景，触动了我内心深处的某根弦。它让我开始审视自己与他人的关系，审视自己在亲密关系中的定位，以及我对“幸福”的理解。书中的人物，没有光鲜亮丽的背景，也没有高高在上的姿态，他们只是平凡的个体，在生活的洪流中，努力地寻找着属于自己的那份安宁与归属。这种平实的力量，反而更具感染力，更能引起读者的共鸣。它提醒我们，所谓的“幸福”，并非遥不可及，而可能就隐藏在那些细微的瞬间，隐藏在对孤独的勇敢接纳，隐藏在对关系的真诚付出之中。
评分很好看的一本书，堪称爱情宝典，主要教人如何去爱，书中共有67篇爱情故事，每篇故事所要阐述的道理都是不尽相同的，所以，不管是谁，都能从书中找到自己想要的答案。
评分拉线人仰望太久也是会累的。
评分人生是他们的，我们这些外人，再如何参与，终归还是如一滴油，浮在其上，永远无法浸入那不可测的水底。
评分错过了就是错过，哪怕想去抓住尾巴，也是不可能回到从前的美好时光
评分拉线人仰望太久也是会累的。
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