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發表於2024-11-08

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作者:邁剋爾·奧爾平 (Michael Olpin)
出品人:
頁數:188
譯者:
出版時間:2015-4-1
價格:CNY 33.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787515330792
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  心理  健康  正嚮心理  職場題材  美國  科普  管理職業   

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釋放 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

雞湯很稀，沒多少營養。另外兩個作者的感覺也很不舒服。

評分☆☆☆☆☆

從思維方式上讓自己放過自己，我覺得值得一讀

評分☆☆☆☆☆

這書的內容看似簡單，其實涉及到身心靈一些非常深的東西。內容以壓力為主導來展開，作者的功力比書本要深厚很多，隻是快餐式的書籍實在很難讓很多人共鳴。與其說是壓力釋放，更多的是一個修煉場。

評分☆☆☆☆☆

這本小冊子的內容雖然不多，但勝在內容飽滿。有可操作性，很實用。

評分☆☆☆☆☆

這書的內容看似簡單，其實涉及到身心靈一些非常深的東西。內容以壓力為主導來展開，作者的功力比書本要深厚很多，隻是快餐式的書籍實在很難讓很多人共鳴。與其說是壓力釋放，更多的是一個修煉場。

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