发表于2024-11-29
达摩易筋经洗髓经 2024 pdf epub mobi 电子书
《易筋经》和《洗髓经》是我国古代流传下来的健身养生功法,历史悠久,在历代的传承中,少林寺僧侣起到了重要的作用,达摩祖师所传禅宗主要以河南嵩山少林寺为主。修禅以静坐为主,久坐则气血瘀滞,须以武术、引导术来活动筋骨,伸展四肢。 修炼此功看似动作简单,容易掌握,...
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图书标签: 修身 宗教 中国历史
上个月读了第一遍,启发颇多,日后亦想习练。洗髓经中有段把我顿然惊醒的话——"回光急返照,认取顿足处。"觉得是洗髓经的心法核心。"理以气为用,气以理为体。即体以显用,就用以求体。非体亦非用,体用两不立,非理亦非气,一言透天机,百尺竿头步,原始更无始。"是它的哲学核心,但尚还思考不透彻。经典!
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