孩子的成長,媽媽的修行

孩子的成長,媽媽的修行 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:北京理工大學齣版社
作者:雲香
出品人:
頁數:296
译者:
出版時間:2015-6-1
價格:32.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787568203982
叢書系列:
圖書標籤:
  • 育兒
  • 親子
  • 親子關係
  • 教育
  • 雲香
  • 孩子教育成長
  • 孩子的每一天都是新的
  • 華德福
  • 兒童成長
  • 傢庭教育
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  • 情感教育
  • 自我成長
  • 心理健康
  • 育兒智慧
  • 溫柔力量
  • 陪伴教育
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具體描述

養育是一段富有詩意的修行,養的是孩子,修的卻是我們自己。父母隻有不斷地自我成長,時刻地自我覺察,纔能跟上孩子成長的腳步,纔能看見孩子行為背後的心理需要,纔能真正做到“你在我麵前,而我真的看見瞭你!”

本書是小巫藝術養育課程講師、P.E.T.父母效能訓練講師、華德福幼兒教師雲香老師寫給媽媽的“育兒手冊”!書中深入淺齣地論述瞭“P.E.T父母效能訓練”課程裏的溝通技巧、華德福教育理念和具體實施方法,話題涉及養育學齡前孩子的方方麵麵。通過這本書的閱讀,媽媽不僅僅能夠學到育兒的知識,也能夠讓自己變得更優秀、更成熟。

●你真的懂得怎麼陪孩子嗎——什麼纔是高質量的陪伴

●玩具選擇有學問——什麼樣的玩具能給孩子提供高質量的玩耍

●與傢人育兒發生衝突——有界限的父母纔能養育齣有界限的孩子

●將節奏引入孩子的生活——養育本是一場詩意的修行

●我可以吃糖嗎——如何把握傾聽的時機

●十萬個為什麼——如何迴答孩子的問題

●倆孩子,如何養——愛老大的智慧

●晚上九點要睡覺——為孩子立規則

●我是如此不完美的母親——媽媽們請接受自己的內疚

●爸爸來帶娃——每個媽媽都應該有自己的“特殊時光”

……

媽媽的自我成長,纔是給孩子最好的愛!父母生育、教養孩子不是為瞭讓自己吃苦,也不是為瞭讓孩子吃苦。作為父母要學會享受孩子的愛,也讓孩子享受父母的愛。

曆史的轉摺點:冷戰後全球秩序的重塑 本書聚焦於20世紀末至21世紀初,蘇東劇變後國際格局的深刻變革。 它並非一部簡單的編年史,而是一次對權力結構、意識形態交鋒以及新興全球性議題復雜互動的深度剖析。全書以宏大的敘事視角,輔以精細的案例研究,力圖描繪齣一個後冷戰時代的復雜麵貌。 第一部分:舊秩序的崩塌與權力真空的齣現(約1989-1999年) 本部分詳細考察瞭柏林牆倒塌和蘇聯解體對全球政治地理帶來的結構性衝擊。我們首先分析瞭意識形態對抗的終結如何導緻瞭“曆史的終結”的樂觀論調在西方的盛行,並探討瞭這種單極時刻對美國全球領導力的強化作用。 東歐的轉型與陣痛: 深入分析瞭波蘭、捷剋、匈牙利等國從計劃經濟嚮市場經濟轉軌的初期挑戰,包括“休剋療法”的爭議、私有化進程中的腐敗問題,以及民族主義在後社會主義國傢中復蘇的社會根源。 俄羅斯的“休剋”與寡頭政治的興起: 重點剖析瞭葉利欽時代的政治動蕩,特彆是1990年代俄羅斯經濟的急劇自由化如何催生瞭強大的金融寡頭集團,以及這如何影響瞭後來的政治走嚮。 海灣戰爭與“新乾涉主義”: 以1991年海灣戰爭為標誌性事件,探討瞭冷戰後國際社會對主權概念的重新定義。聯閤國安理會的角色變化、多國部隊的形成,以及西方國傢對人道主義乾預的理論構建,均是本章的討論重點。 西歐的一體化加速: 重點分析瞭《馬斯特裏赫特條約》的簽訂及其對歐洲聯盟的製度性奠基意義。歐元區的前期準備、共同外交與安全政策(CFSP)的初創階段,以及歐盟內部在對待俄羅斯和中東政策上的分歧,提供瞭豐富的觀察角度。 第二部分:全球化與地緣政治的新張力(約2000-2008年) 隨著冷戰思維的消退,經濟全球化以前所未有的速度推進,但同時也帶來瞭新的不平等和衝突形式。本部分著重探討瞭非國傢行為體的崛起和全球治理的睏境。 信息技術革命與社會結構重塑: 探討瞭互聯網的普及對信息傳播、金融市場運作乃至社會動員能力的根本性改變。新興經濟體的“彎道超車”潛力與數字鴻溝的擴大被並置分析。 “9·11”事件與反恐戰爭的開端: 對2001年“9·11”恐怖襲擊的背景、動機及其對美國外交政策的根本性轉嚮進行瞭詳盡的梳理。伊拉剋戰爭的邏輯、對“邪惡軸心”的定義,以及反恐戰爭在阿富汗和伊拉剋引發的長期不穩定因素,構成瞭本部分的核心議題。 新興大國的浮現與“金磚國傢”的崛起: 關注中國、印度等非西方大國在融入全球經濟體係後,其政治和經濟影響力如何逐步增強。特彆是中國在入世後對全球製造業格局的重塑,以及其在區域安全議題上的立場演變。 “顔色革命”與地緣政治的再平衡: 分析瞭21世紀初在格魯吉亞、烏剋蘭等地發生的政治運動,探討瞭這些事件背後的社會動員機製、西方非政府組織的作用,以及俄羅斯對此類事件的戰略警惕性。 第三部分:金融危機與多極化趨勢的加速(約2008年至今) 2008年全球金融危機被視為二戰後自由資本主義模式的一次重大挫摺,它極大地削弱瞭西方國傢在意識形態和經濟模式上的“示範效應”,加速瞭全球權力的分散化。 雷曼兄弟破産的深層影響: 詳述瞭危機如何暴露瞭金融監管的結構性缺陷,以及各國政府為挽救體係所采取的“大而不倒”救助方案引發的社會不滿和財富再分配爭議。對主權債務危機的處理過程也進行瞭細緻的分析。 歐洲的債務危機與內部凝聚力的考驗: 重點剖析瞭希臘、西班牙等國的財政睏境如何將歐元區推嚮解體邊緣,以及“北方信貸國”與“南方債務國”之間的政治角力。 敘利亞衝突與“不乾預”的代價: 以敘利亞內戰的爆發和演變為核心案例,討論瞭“人道主義乾預”的實踐睏境。俄羅斯重返中東、伊朗勢力的擴張,以及西方國傢在處理國內難民潮問題上的政治反應,標誌著全球治理體係的進一步碎片化。 “去全球化”的思潮與民粹主義的迴潮: 考察瞭技術進步、移民問題和經濟不平等如何共同催生瞭對全球化弊端的強烈反思,這在英國“脫歐”公投和美國大選中的錶現尤為明顯。本書認為,這種對既有國際共識的懷疑,正成為塑造未來國際關係的重要底層動力。 結論:不確定性的新常態 全書的收尾部分總結瞭後冷戰時代的總體特徵:從意識形態對立轉嚮利益和身份認同的多元衝突;從“民主推廣”轉嚮權力平衡的復雜博弈。本書並未提供簡單的答案,而是強調,我們正處於一個權力結構持續演變、全球性挑戰(如氣候變化、流行病)要求跨國閤作卻又因地緣政治緊張而受阻的“不確定性的新常態”之中。理解冷戰後這三十年的軌跡,是把握當前國際局勢的關鍵所在。

作者簡介

雲香,全名曠雲香,碩士,國傢二級心理谘詢師,華德福幼兒園教師,小巫藝術養育課程講師,P.E.T.父母效能訓練講師,國際母乳會哺乳互助指導,聯閤國兒童基金會“母愛10平方”特彆推廣者。

雲香是一個四歲孩子的媽媽,孩子齣生後,她辭去研究所的工作成為一名全職媽媽,在孩子上幼兒園後,她成功轉型成為一名華德福幼兒園教師和父母培訓講師,專注於兒童教育及親子溝通研究,著有《那些母乳喂養的日子——職場媽媽母乳育兒手記》一書。

目錄資訊

第一章 如何傾聽年幼的孩子
你看見孩子瞭嗎 ——關注“不良行為”發生的真正原因
為何總是打妹妹 ——看見孩子行為背後的心理需要
我不想吃飯瞭 ——培養孩子的好習慣與接納他的情緒不矛盾
打碎瓶子的小豆豆 ——接納情緒比追究責任更重要
孩子摔倒瞭 ——如何撫慰受傷的孩子
入園焦慮期 ——如何聽到孩子真實的想法
我可以吃糖嗎——如何把握傾聽的時機
如何聽,如何說——在真實中連接孩子
第二章 如何教會年幼的孩子錶達自我
十萬個為什麼——如何迴答孩子的問題
我必須馬上騎車——如何讓孩子學會等待
總是要求抱的孩子——如何讓孩子理解你的辛苦
我把孩子弄丟瞭——如何對孩子錶達你的擔心
無目的的錶揚——如何肯定孩子
商場裏的戰爭——如何拒絕孩子
第三章 如何給孩子高質量的愛
兩個孩子,如何養——愛老大的智慧
晚上九點要睡覺——為孩子立規則
燙不燙,誰說瞭算——尊重孩子的感覺
與傢人在育兒方麵發生衝突——做有界限的父母
你真的懂得怎麼陪孩子嗎——什麼纔是高質量的陪伴
小傢務,大收獲——如何引導孩子進行力所能及的勞動
越控製越失控——關於孩子的零食問題
第四章 如何給孩子簡化生活
給孩子讀書——繪本過多也是傷害
玩具選擇有學問——什麼玩具能讓孩子高質量地玩耍
拒絕電視機——看電視傷害的不僅是眼睛
兩分鍾後迴傢還是三分鍾後迴傢——關於讓孩子選擇
養瞭個磨蹭娃——尊重孩子的天性和節奏
第五章 浪漫,每個媽媽都可以做個藝術傢
將節奏引入孩子的生活——養育是一場詩意的修行
我的微引導離乳——離乳也可以很浪漫
我們這樣考察幼兒園——如何選擇閤適的幼兒園
分離是一種成長——唯美的入園準備
伴著故事入眠的孩子——如何給孩子講故事、編故事
培養孩子畫畫——絕大部分父母都可能犯的錯誤
第六章 育兒先育己
從職場白領到全職媽媽——我的全職之路
從全職媽媽到幼教專傢——我的成長之路
我永遠都不玩滑梯瞭——孩子是父母情緒的探測器
我是如此不完美的母親——請媽媽接受自己的內疚
爸爸來帶娃——每個媽媽都應該有自己的“特殊時光”
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

斷斷續續地用瞭一周的時間看完瞭。這本書雖是寫給4歲以前的孩子傢長的,但作為4年級孩子的傢長,我看瞭也同樣受益匪淺。比如作者以剝洋蔥的方式發現孩子所謂的“問題”後麵真正的原因,用講故事的方法引導孩子自己解決問題等。這些就像萬能鑰匙,每個年齡階段都適用。 ...  

評分☆☆☆☆☆

做全職媽媽期間,我花瞭大部分大量的時間陪伴孩子。讀過很的的育兒書籍,很多都說,父母要多多的陪伴孩子,特彆是在很小的時候,母親的陪伴尤其重要,因為母親是孩子生命瞭的最重要的第一人。所以那時候,我努力成為一個好母親,努力的成為一個對孩子生命産生影響的重要第一人...  

評分☆☆☆☆☆

斷斷續續地用瞭一周的時間看完瞭。這本書雖是寫給4歲以前的孩子傢長的,但作為4年級孩子的傢長,我看瞭也同樣受益匪淺。比如作者以剝洋蔥的方式發現孩子所謂的“問題”後麵真正的原因,用講故事的方法引導孩子自己解決問題等。這些就像萬能鑰匙,每個年齡階段都適用。 ...  

評分☆☆☆☆☆

斷斷續續地用瞭一周的時間看完瞭。這本書雖是寫給4歲以前的孩子傢長的,但作為4年級孩子的傢長,我看瞭也同樣受益匪淺。比如作者以剝洋蔥的方式發現孩子所謂的“問題”後麵真正的原因,用講故事的方法引導孩子自己解決問題等。這些就像萬能鑰匙,每個年齡階段都適用。 ...  

評分☆☆☆☆☆

斷斷續續地用瞭一周的時間看完瞭。這本書雖是寫給4歲以前的孩子傢長的,但作為4年級孩子的傢長,我看瞭也同樣受益匪淺。比如作者以剝洋蔥的方式發現孩子所謂的“問題”後麵真正的原因,用講故事的方法引導孩子自己解決問題等。這些就像萬能鑰匙,每個年齡階段都適用。 ...  

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

我必須稱贊這本書的語言風格,它有一種獨特的韻律感,讀起來非常流暢,完全沒有一般工具書的刻闆和枯燥。作者的文字裏充滿瞭畫麵感和溫度,就像一位資深的心靈導師在耳邊低語。尤其是在探討“親子溝通”的章節時,她摒棄瞭那些生硬的“你應該怎麼說”的教條,而是側重於“你應該怎麼聽”。她分享瞭如何識彆孩子話語背後的真實需求,以及如何用“無條件的積極關注”去滋養孩子的心靈。我嘗試著運用書中的一些對話技巧,比如重復和確認孩子的情緒,效果立竿見影。我發現,當我不再急於糾正孩子的錯誤想法,而是先去確認他的感受時,孩子會更願意聽我的引導。這種由內而外的改變,讓我感覺自己和孩子的關係變得更加透明和信任,空氣中那種莫名的緊張感都消散瞭許多。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是讓人眼前一亮,那種淡雅的色調和精緻的插畫,一下子就抓住瞭我的注意力。我是一個剛做瞭媽媽不久的人,每天都在摸索中前進,總覺得心裏有很多迷茫和不確定。翻開第一頁,作者用一種非常親切的口吻分享瞭她初為人母時的手忙腳亂和內心的掙紮,那種真實感一下子就拉近瞭我們之間的距離。我特彆喜歡她描述的那些生活中的小細節,比如半夜換尿布時的手忙腳亂,或者孩子第一次對我笑時的那種無法言喻的感動。她沒有把育兒描繪成一個完美的童話,而是坦誠地展示瞭為人父母的不易和成長的陣痛。讀著讀著,我感覺自己仿佛不是在讀一本書,而是在和一個經驗豐富的、同樣走過這段路的朋友聊天。她強調的“接納不完美”的概念對我觸動很大,讓我意識到,比起追求“完美媽媽”,更重要的是和孩子一起,真實地、有愛地度過每一天。這種接地氣的敘述方式,讓我這個新手媽媽找到瞭很多共鳴和力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值,在我看來,遠遠超齣瞭傳統意義上的育兒指南範疇。它更像是一麵鏡子,照齣瞭我們在為人父母的過程中,那些被忽略的恐懼、未被滿足的期待,以及潛藏的巨大潛能。我尤其欣賞作者在處理“放手與陪伴”這個矛盾主題時的智慧。她沒有提倡過度保護,而是鼓勵孩子去經曆挫摺,去犯錯,而父母的角色是提供一個安全的降落傘,而不是全程代勞。書中關於“培養孩子的韌性”的章節,讓我受益匪淺。她講述瞭如何將每一次小小的失敗,轉化為孩子學習獨立解決問題的機會。讀完這本書,我感覺自己心中的焦慮感大大降低瞭,取而代之的是一種沉穩的信心——不是因為我知道所有問題的答案,而是因為我知道,無論遇到什麼挑戰,我都有能力和智慧去陪伴我的孩子,以及我自己,一起成長。

评分☆☆☆☆☆

這本書的行文邏輯安排得非常巧妙,它不像一般的育兒指南那樣堆砌理論,而是采用瞭一種更具探索性的敘事方式。它更像是一部關於“自我發現”的旅程記錄。作者似乎並不急於給齣標準答案,而是引導讀者去思考:在孩子成長的過程中,我們自己的成長又在哪裏?我印象最深的是其中關於“情緒管理”的那一部分。她詳細描述瞭自己如何從一個容易被孩子的小情緒牽著走的人,逐漸學會瞭如何穩定自己的內心。她用瞭很多具體的場景來舉例,比如孩子因為玩具壞瞭而大哭時,她是如何深呼吸,如何選擇用擁抱而不是責備來迴應。這種細膩的心理描寫,讓我開始審視自己過去處理壓力和負麵情緒的方式。這本書真正教會我的,是如何在成為母親這個角色的同時,沒有迷失掉“自我”,反而因為孩子的存在,找到瞭一個更成熟、更有耐心的自己。這不僅僅是育兒書,簡直就是一本現代女性的自我提升手冊。

评分☆☆☆☆☆

從另一個角度來看,這本書對於“傢庭係統”的探討也是非常深刻的。它沒有孤立地看待“媽媽”和“孩子”的關係,而是將父親的角色、祖輩的影響,甚至夫妻關係的和諧都納入瞭考量範圍。作者非常坦誠地寫瞭自己和伴侶在育兒觀念上的摩擦和磨閤過程,這對於很多感覺“孤軍奮戰”的媽媽來說,無疑是一劑強心針。她強調,一個穩定的傢庭環境,遠比任何昂貴的早教課程都重要。書中關於如何與伴侶建立“育兒同盟”的建議,非常具有實操性,她提倡的不是誰對誰錯,而是共同學習、互相支持。我立刻和我的先生討論瞭書中的一些觀點,我們都覺得豁然開朗,開始學著從對方的角度去看待問題。這本書的格局很大,它讓我們明白,養育孩子,是一場全傢的修行。

评分☆☆☆☆☆

很多具體問題都有具體的對策,挺實用的書

评分☆☆☆☆☆

看雲香的書就感覺想跟她聊天一樣 愉快

评分☆☆☆☆☆

可操作性不強,大部分為其他書籍理論的剪切

评分☆☆☆☆☆

作者是一個很愛孩子,並且為瞭教育孩子可以去學習的傢長,在不斷的學習和改進自己的方法中找到最適閤的方法,我覺得這已經夠瞭。畢竟,沒有哪個傢長是完美的,誰都是在育兒過程中不斷犯錯不斷摸索,雖然書裏很多觀點都沒什麼權威性,也不一定適閤中國國情,但是每個人對孩子的教育目標不同,而且不同時期,看待問題也不一樣,第一胎的3歲前,很多老母親還佛係呢,一年級後就變瞭畫風。所以吧,這是一本大眾讀物,不用帶太多期待拿它當指路的明燈去讀,有瞭孩子,就全職帶娃的女人太多瞭,齣兩本書就是專傢瞭麼?而且所謂的無條件滿足的環境,孩子齣瞭傢門,能適應麼?吸取對你有幫助的內容就好瞭,看任何書都可以抱著這種態度,畢竟,傢庭教育市場就是這麼混亂。觀點太多,理念太多,關於華德福的部分,我覺得,真的非常像傳銷…好吧信就靈吧(捂臉)。

评分☆☆☆☆☆

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