山下英子
東京都出生,現居石川縣。早稻田大學文學部畢業。大學時期開始接觸瑜伽,透過瑜伽習得放下心中執念的行法哲學「斷行.捨行.離行」。其後致力於提倡以此概念為基礎的新整理術「斷捨離」,並實際應用於日常生活中。
斷捨離可以促進心靈的新陳代謝,改變人的慣性思維。二○○一年起於日本全國各地舉辦一系列「斷捨離講座」,學員不分年齡、性別、職業,深獲各界支持認同,帶起一股斷捨離風潮。
處女作《斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著》不僅在日本受歡迎,在台灣與中國也成功擠進暢銷書排行榜。著有《斷捨離》三部曲等作品,與其他審訂作品累積銷售超過兩百九十萬本,本本皆是叫好又叫座的百萬暢銷書。
山下英子斷捨離官方網站
http://www.yamashitahideko.com/
发表于2024-11-22
斷不了、捨不下、離不開的33件珍品 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 山下英子 日本 日本文学 断舍离 台版书 成长 [日本] 422.5
1. 斷捨離的宗師也無法放手的事物
斷捨離整理術自成一家,卻常被誤解為「丟就對了」。本書揭開作者的真實生活,以平易近人的散文故事,寄寓「檢視物品的去留,便是面對與審視自己」的深刻意涵。
2. 提倡珍而不貴的質感生活
這本書並非名牌精品圖鑑,也不會教大家如何營造有型的生活,但透過一則則故事分享,在作者講究自在、品味與舒適的生活,同時重視合理與環保的理念下,也能帶給讀者許多清新生活的靈感。
3. 山下英子開心與傷懷的人生故事
作者敘事筆觸清新溫暖,在描繪一件件與物品的緣分中,充滿了真摯的情感與回憶。「珍愛物品就是珍愛自己,懂珍惜物品就一定能珍惜他人」的人生觀念,在在體現於其中。
丟棄、放手、精選,「斷捨離」大師山下英子的用物哲學
首次公開山下英子的真實生活,與她33件無法割捨的珍品
「這個也可以丟,那個也可以棄……人生最後會剩下什麼?
究竟什麼才是真正重要的呢?」
以雜物管理與生活規劃諮詢為業的山下英子,總是鼓勵人們要放下對物品的執著,這次將親身示範「斷捨離」的究極實踐──喜歡的就留在身邊,感覺膩了就放手。
好友的手工拼布、親自打造的家、姊姊遺物製成的抱枕套……
每一件留在身邊的,都是一則深刻難忘的故事,
有悲有喜,穿插著作者的用物哲學,呈現的更是人生態度。
沒有丟不掉的東西,只有不想丟的東西!
那些「丟不掉」的,那些所珍藏珍愛的,其實都是一部分的自己。
33個有悲有喜、真切動人的故事告訴你:
真正的「斷捨離」不是居家整理術,而是生命態度。
沒讀過作者以前的書,但這本真的沒有講什麼斷捨離的概念,喜歡她對房屋設計的那段,但如果真要看物品推薦,不如看好物100呢⋯
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