具体描述
华语世界最懂爱的女人、百万畅销书作家杨冰阳Ayawawa继《聪明爱：别拿男人不当动物》之后再推情感成长力作《幸福爱：从新手到高手的爱情修习课》。
懂话术的女人幸福一阵子，懂心术的女人幸福一辈子。本书传授杨冰阳Ayawawa独门爱情心法，它处处充满智慧又醍醐灌顶的点拨，为每一个深受感情困扰的女性打开心结，帮助我们实现幸福最大利益化。
我们无法控制油然而生的好感，但我们可以用理智调整自己的爱情观，了解什么是爱，为什么我们需要爱，爱会在什么条件下产生，怎样让别人爱上自己，怎样避免深深爱上那些容易给自己带来伤害的对象，爱上哪些人可以给自己和后代带来最大的幸福，如何在长择中收获幸福婚姻……而这些，就是这本书将要告诉你的，关于爱的奥秘。
愿每个女孩都有爱人的能力和对幸福的信念；
懂得爱，跟谁相爱都幸福。
作者简介
杨冰阳（Ayawawa）
门萨中国前主席、百万畅销书作家、进化心理学派情感专家、微信自媒体人十强唯一情感类得主。女性贴心择偶顾问，爱情风险控制专家。
著有《聪明爱：别拿男人不当动物》《完美关系的秘密》等多部畅销书，一上市便荣登各大图书网站情感类销售榜榜首！
创办的国内最具影响力的原创情感类公众号Ayawawavip，近百万渴望幸福的聪明女性正在关注，每天提供最实际的爱情方法论，过目不忘，随学随用！所有你想知道的幸福秘密都在这里。
目录信息
是谁，误了你的青春
不扔掉鸡肋，哪能吃到鸡翅
难道真要等到66岁才初吻
喜宝预备军
为爱找个起跑线
当爱情遭遇“砝码门”
远离loooooser的“人生指南”
女人应该被宠爱，也应该宠爱男人
Part 2 男人是女人的情商培训基地
有一种爱叫做敬而远之
警惕那些感情仙人掌
珍惜生命，远离恋爱养成游戏专家
在错误的时间遇见谁都是错
铁公鸡的爱情价值多少
不解风情的男人要不要
谈恋爱是做乘法，不是做加法
当我们爱上大叔
婚姻不是选择题
要嫁给男人还是嫁给生活
爱情从来没有死胡同
PUA识别指男
PUA体验篇1：拒绝街头搭讪吧
PUA男实战２：面对一直打压你的人
Part 3 利用性别优势建立吸引，成为他最爱的那个人
真爱你的人，也会爱你的素颜
想得到好男人，要学会藏住好身材
提防极品男，从身边做起
恋爱和学手艺一样，都是年轻时应该做的事
哪类女孩最容易遭受被背叛的痛苦？
仰望是一种很累的姿势
处不处女又怎样
当“性福”与“爱情”背道而驰
爱的替身不是你
Part 4 完美伴侣都是训练出来的
学会给“表白”披上外衣
完美爱情的约法三章
没恋爱过的女生，怎样把握和男生交往的度
你以为这世界上有几个女王
男人的单身保质期有多长
你还在犹豫？别人在冲刺
逼婚的最高手段
等你拔腿要走了，他才会着急扑上来
Part 5 二人世界里的多人纷争
爱情中的贪心如同玩火
分手仪式要不要
甩啦，甩啦，甩了他
闺密的支持并不是你的救生艇
总是戒不掉他
他的前女友回来了
学会给感情翻页
分手时，做性价比最高的选择
9级地震的情感危机
防火防盗防闺蜜
双拳PK四手
Part 6 围城里的婚姻保卫战
有一种想不到受不了，叫出轨
离婚的边缘如何聪明止损
所有的“不上心”都源于“太放心”
没有共鸣的婚姻要不要走下去
嘴狠只会招来心狠
怀孕时如何避免老公出轨
进一步是婚姻，退一步是分手
老公喜欢看美女，多半是你的责任
· · · · · · (收起)
读后感
我们在自己道路上的某一段吃了苦头，便希望自己将来的下一代不要犯同样的错误。 这种认知容易造成做父母强加式的硬塞和做孩子的自我意志的抵抗。 我不愿意看到以后的自己会处于这样的情况， 所以，在家里准备了许多我觉得或许会有帮助的书籍，意图营造出一个读书的氛围。 希望...
评分利用性别优势建立吸引： 成为他最爱的那个人 （1）真爱你的人，也会爱你的素颜。 （2）懂得面对真实的自我，培养自己的优雅气质和谈吐，多充实自己，比依靠化妆品的临时美丽重要得多。 毕竟，你没有生活在舞台上。 （3）女人可以用妆容美化自己，但智慧会帮你更大的忙，在适合...
评分 评分（1）机会成本：当你感觉一个人不合适的时候，如果不把位子空出来，是不会有下一个人来坐的。 要等到那个合适的人，势必要先一步摆出空着位子的态度来，否则随着时间渐长，你会发现越来越离不开这个你曾经嫌弃的人。 （2）有些男人一开始对你很殷勤，然后突然冷落你，或者一直...
评分我们在自己道路上的某一段吃了苦头，便希望自己将来的下一代不要犯同样的错误。 这种认知容易造成做父母强加式的硬塞和做孩子的自我意志的抵抗。 我不愿意看到以后的自己会处于这样的情况， 所以，在家里准备了许多我觉得或许会有帮助的书籍，意图营造出一个读书的氛围。 希望...
用户评价
这本书的书名虽然写着“幸福爱”，但我拿到手里的时候，内心其实是有些忐忑的。毕竟，爱情这东西，说起来容易，做起来难，尤其是我这种情史一片空白，对感情充满好奇又带点畏惧的“新手”。翻开第一页，我以为会看到一堆理论，或者是一些高高在上的“过来人”的指点，但出乎意料的是，作者的笔触非常温和，像是邻家大姐姐在娓娓道来，没有居高临下的说教，也没有那些空洞的道理。她从最基础的“认识自己”开始，一点点地引导读者去审视内心的需求、价值观，以及在亲密关系中自己扮演的角色。我读着读着，仿佛看到了过去自己在面对一些社交场合时，那种不自在和不确定的根源，也开始思考，我真正想要的是什么样的陪伴，什么样的关系。她提出的很多小练习，都很有趣，不是那种枯燥的填空题，而是鼓励我去观察生活，去体会细节，去和身边的人进行更真诚的交流。我试着去做了一些，虽然过程有点笨拙，但真的让我对“沟通”这件事有了全新的认识，不再觉得它是一项必须完成的任务，而是可以充满温度和力量的连接方式。这本书没有立刻给我一套“万能公式”，但它让我开始愿意去探索，去尝试，去接纳自己的不完美，也更愿意去理解别人的不同。
评分这本书的阅读体验，与其说是在“学习”一项技能，不如说是在进行一场深入的“自我对话”。书中的很多观点，都像是打开了我内心深处的一些开关，让我开始重新审视自己过往的一些情感经历，以及那些曾经让我困惑不解的“为什么”。作者的文字很有感染力，她用一种非常真诚和坦率的态度，去剖析爱情中的各种现象，包括那些美好的，也包括那些令人沮丧的。她并没有给出标准的答案，而是鼓励读者去思考，去探索，去找到属于自己的答案。比如，关于“吸引力”的章节，并没有简单地停留在外表或者物质层面，而是深入探讨了内在的品质，比如自信、幽默、善良，以及一个人的“能量场”如何影响着他/她在关系中的表现。这一点对我来说，非常有启发。我一直以来都比较在意别人的看法，也容易因为一些外界的评价而否定自己。但这本书让我开始认识到，真正的吸引力，是源于内心的丰盈和自信。它让我意识到，与其去模仿别人，不如去成为更好的自己。这本书没有提供“速成秘籍”，但它却给了我一种前行的方向和内在的力量，让我觉得，通往幸福爱情的路，虽然充满挑战，但却是值得一步步去探索和迈进的。
评分我必须说，这本书在“理解对方”这个层面，做得非常出色。很多时候，我们在关系中之所以会产生误解和矛盾，往往是因为我们只看到了自己的视角，而忽略了对方的感受和需求。作者在这本书中，花了大量的篇幅去讲解“共情”，以及如何通过有效的倾听来真正理解一个人。她并不是简单地告诉你“要站在对方的角度想问题”，而是深入剖析了不同性格、不同成长背景的人，在面对同一件事情时，可能会产生的不同反应和心理。她引导我们去关注对方的非语言信息，去留意对方话语背后的情绪，甚至去探索对方可能存在的原生家庭的影响。我记得其中有一个章节，是关于如何处理“冲突”的，作者强调的不是压抑或者逃避，而是如何以一种建设性的方式，将冲突转化为增进了解的机会。她提供的“反馈技巧”，比如“我感觉…因为…我希望…”，让我觉得非常有操作性。以前我吵架的时候，总是会情绪失控，说出一些伤人的话，事后又追悔莫及。但这本书让我意识到，沟通的质量比数量更重要，而有效的沟通，需要我们放慢脚步，去倾听，去理解，去表达。这本书让我觉得，我不再是那个只会用争吵来解决问题的“新手”，而是开始有了成为一个“理解者”的可能。
评分这本书给我最大的冲击，在于它打破了我对“高手”的刻板印象。我原本以为，所谓的“爱情高手”，一定是那种情商爆表，洞察人心，总能游刃有余地处理感情纠葛的人。但这本书描绘的“高手”，却更像是那些内心强大、懂得自我关爱，并且拥有健康边界的人。作者花了很大的篇幅去讲“独立”的重要性，不是那种孤芳自赏的独立，而是经济、情感上的独立，是能够为自己的人生负责，不依附于任何人，也不强求别人依附于自己。这一点对我触动很大，因为我一直以来都有点“恋爱脑”的倾向，总觉得恋爱就是生活的全部，一旦进入一段关系，就把自己的世界缩小到两个人身上。读到这部分的时候，我开始反思，是不是正是因为我太渴望被爱，所以反而失去了自我？作者提供的关于如何建立健康边界的建议，也让我茅塞顿开。原来，拒绝并不是冷漠，而是对自己负责；坚持自己的想法，并不是固执，而是尊重自己的感受。她用了很多生动的案例，来解释那些看似微不足道的界限，如何在长久的关系中起到保护作用，避免了多少不必要的冲突和伤害。这本书让我明白，真正的“高手”，不是不犯错，而是能够从错误中学习，并且在关系中保持自我，同时也能与对方建立深度连接。
评分这本书最让我惊喜的是，它并没有把爱情描绘成一个浪漫的童话，而是将其视为一种“修习”。它用一种非常平实，甚至可以说是“接地气”的方式，来探讨爱情中的各种议题，包括那些隐藏在美好面纱下的琐碎和挑战。作者没有回避现实中的困难，比如如何平衡事业和感情，如何处理家庭的压力，如何面对伴侣的缺点，甚至是当爱情不再新鲜时的“倦怠期”。她分享的很多内容，都来源于真实的生活，有她自己的经历，也有她观察到的身边人的故事。这些故事虽然朴实，却有着强大的力量，因为它们真实地触动了我的内心。读到一些她描述的关于“经营”爱情的细节时，我才意识到，原来爱情并非一蹴而就，而是一个需要持续投入、不断学习和调整的过程。她提到的“共同成长”，不仅仅是两个人一起去做什么事情，更是指在思想上、精神上，能够相互启发，共同进步。这本书让我觉得，爱情不是一个需要“天赋”的东西，而是可以通过学习和练习来提升的技能。它让我看到了，即使是一个普通人，也能通过不懈的努力，去获得一段稳定而幸福的关系。
评分微博上的ayawawa，一个彻头彻尾的骗子。
评分案例挺多的
评分微博上的ayawawa，一个彻头彻尾的骗子。
评分微博上的ayawawa，一个彻头彻尾的骗子。
评分读了几本中最差的一本
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