唐鳳萍,金牌月嫂,在多年實踐中發展瞭一套實用而有效的“42天坐月子攻略”,是備受眾多企業傢、主播、都市白領推崇的實戰型育兒專傢。
衛貝妮,70後,生活專欄作傢,東南衛視編導,做過大型活動和晚會策劃、導演,擔任過兩檔欄目《東南播爆點》《都來@我》的欄目製片人,在省廣電集團迄今為止最大規模的季播選秀節目《歡樂閤唱團》中任職執行導演兼撰稿,目前擔任收視分析組組長。
《金牌月嫂的月子一本通》是一本有關坐月子常識的書籍,書中內容由一個明星月嫂口述而成,真實詳盡。主要內容包括:如何甄選優質月嫂,月子期睡眠起居的最佳組閤,正確的哺乳姿勢,讓新生兒安睡的秘密法寶,不同階段的月子餐等。正文後麵還附有月子餐食譜,圖文並茂,方便實用。
成書共分四部分:
準備篇——人員分工,環境安排,購物清單……
實戰篇——四個階段月子攻略,42天逐日檢索;從寶寶齣生嗬護到寶寶滿月,對寶寶的喂養、睡眠、身體護理等各種問題給齣詳盡解答;對媽媽的産後恢復進行專業指導。
補丁篇——寶寶和媽媽在月子期間常見問題的大匯總。
月子餐——閤理的飲食搭配方案及圖文並茂的月子餐食譜。
發表於2024-11-07
金牌月嫂的月子一本通 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
文/凡悅顔 如果您是一位準媽媽或新手媽媽,或者有親朋好友處在這一時期,那麼我很榮幸有這個機會能和您交流。 準媽媽們或多或少都有産前焦慮的錶現,我們把這種錶現統稱“産前恐懼癥”,之所以會這樣,也是正常的,因為世間萬物都有趨利避害的本能,我們隻需順其自然並掌握一...
評分文/凡悅顔 如果您是一位準媽媽或新手媽媽,或者有親朋好友處在這一時期,那麼我很榮幸有這個機會能和您交流。 準媽媽們或多或少都有産前焦慮的錶現,我們把這種錶現統稱“産前恐懼癥”,之所以會這樣,也是正常的,因為世間萬物都有趨利避害的本能,我們隻需順其自然並掌握一...
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圖書標籤: 育兒 月子 哺乳 月子餐 産後恢復 金牌 月嫂 傢教
對不起, 我沒做好
評分我覺得不錯耶,作為一個準二胎媽媽,結閤一胎的實操,這本書寫得比較實用,建議也比較宗肯,值得在快生産前看看。
評分看完瞭,但是還沒有實施,不知道實用性究竟如何。但是講的還是比較全麵的,有個整體的瞭解,可以減少生産壓力。建議孕後期看,孕前期看的太早坐月子時基本都忘瞭。
評分實用,與其他書互相印證。藉鑒瞭不少育兒書。後麵有一大部分是月子餐,給下廚的人看,不知是否有用。
評分比較詳細,按天數分著寫的。可先大緻瀏覽整體把握,到時候當工具書用。
金牌月嫂的月子一本通 2024 pdf epub mobi 電子書 下載