对话是人类特有的能力,然而,人与人之间、人群与人群之间却常常因对话不足而产生严重的隔阂和问题。什么是对话?对话和争辩、讨论等其他沟通形式有何不同?对话是自发自愿还是刻意而为之?如何有效展开对话,从而化解不同阶层、文化群体、政治立场人士的分歧,达成共识?
作者丹尼尔·扬克洛维奇是杰出的社会观察家和对话力实践者,在本书中深度解读了对话必备的3个特质以及有效对话的15大策略,不论是参加企业管理会议还是与他人的日常交流,任何人都可以从本书中获得关于沟通与对话的有效建议。
(美)丹尼尔·扬克洛维奇
杰出的社会观察家和对话力实践者,擅长解读美国社会与全球经济重大趋势。在许多大型企业、政府机关、大学与社区担任顾问,经常站在探讨公共议题的最前线。
全球知名的民意调查专家,在《纽约时报》中引入了“扬克洛维奇民意调查”(Yankelovich Poll)。Viewpoint Learning公司创始人,该公司旨在指导组织如何运用对话促进新的领导形态。
曾荣获世界民意研究学会(WAPOR) 颁发的“迪纳曼奖”(Dinerman Award),被《公共周刊》评选为“20世纪公共事务、公共关系领域最具影响力的10大人物”,还因在营销领域的开创性贡献荣获“查尔斯·库利奇·帕林奖”(Charles Coolidge Parlin Award)。
2016年3月就入手本书了,一直没太看得进去。上周见到一位咨询行业的前辈刘大师,他分分析了本书的要点,两三句话把问题就点透了,大师说:“双方在平等、有共识的基础上,才有可能针对一件事有深入和到位的沟通——这就是对话力这本书的核心。”回家之后当天看完,还是有收获。...
评分2016年3月就入手本书了,一直没太看得进去。上周见到一位咨询行业的前辈刘大师,他分分析了本书的要点,两三句话把问题就点透了,大师说:“双方在平等、有共识的基础上,才有可能针对一件事有深入和到位的沟通——这就是对话力这本书的核心。”回家之后当天看完,还是有收获。...
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评分2016年3月就入手本书了,一直没太看得进去。上周见到一位咨询行业的前辈刘大师,他分分析了本书的要点,两三句话把问题就点透了,大师说:“双方在平等、有共识的基础上,才有可能针对一件事有深入和到位的沟通——这就是对话力这本书的核心。”回家之后当天看完,还是有收获。...
评分2016年3月就入手本书了,一直没太看得进去。上周见到一位咨询行业的前辈刘大师,他分分析了本书的要点,两三句话把问题就点透了,大师说:“双方在平等、有共识的基础上,才有可能针对一件事有深入和到位的沟通——这就是对话力这本书的核心。”回家之后当天看完,还是有收获。...
坦白说,我曾经对市面上那些关于“沟通技巧”的书籍抱持着一种怀疑态度,总觉得它们过于空泛,缺乏实操性。但《对话力》这本书,用它独树一帜的视角和详实的内容,让我彻底打消了这种顾虑。它不是那种告诉你“怎么说才能让别人喜欢你”的速成指南,而是深入浅出地剖析了人与人之间之所以会产生误解和隔阂的原因,然后提供了一系列经过验证的、行之有效的方法。我特别喜欢书中对于“非暴力沟通”的解读,它不仅仅是表面的语言技巧,更是一种思维方式的转变。它引导我去审视自己沟通背后的意图,以及如何用一种更柔和、更尊重的方式来表达自己的感受和需求。书中关于“情绪管理”的章节也让我茅塞顿开,我意识到很多时候,糟糕的沟通并非源于表达能力本身,而是因为我们被负面情绪所裹挟。通过学习书中的方法,我能够更好地识别和处理自己的情绪,从而在对话中保持冷静和清晰。这本书不仅仅是一本关于沟通的书,更是一本关于自我成长和人际关系修复的书,它让我重新认识了沟通的价值,也让我找回了与世界连接的勇气。
评分在我阅读《对话力》之前,我总觉得自己与人沟通时,就像隔着一层看不见的玻璃。我能看到对方,也能听到对方的声音,但总觉得无法真正地触碰到他们的内心。这本书,则帮助我打碎了那层玻璃。它让我明白,沟通的关键在于“理解”和“共鸣”。书中的“积极倾听”技巧,不仅仅是耳边的声音,更是内心的感知。我学会了如何去捕捉对方话语中的“信号”,那些微妙的语调变化,那些停顿,甚至是沉默,都可能包含着重要的信息。更让我印象深刻的是,这本书对于“同理心”的强调。它让我意识到,沟通的最终目的并非是说服对方,而是去理解他们,去感受他们的世界。我开始尝试在对话中,主动去表达我对对方感受的理解,比如“我能理解你现在一定感到很沮丧”。这种简单的表达,却能够迅速拉近彼此的距离。这本书,让我看到了一个更温暖、更具连接的世界。
评分《对话力》这本书,就像一位经验丰富的向导,在我迷失于人际沟通的丛林时,为我指引了方向。我曾经以为,沟通的成功在于能言善辩,在于能用最少的词语表达最多的意思。但这本书让我明白,真正的沟通,在于“倾听”和“理解”。书中的“积极倾听”部分,对我触动很大。它让我意识到,我过去在倾听时,总是急于给出自己的建议,而忽略了对方真正想要表达的内容。我学会了如何去“复述”对方的话,如何去“提问”以获得更清晰的信息,如何去“捕捉”对方的非语言信号。这些看似细微的技巧,却让我在与人交流时,有了质的飞跃。我发现,当我真正愿意去倾听和理解时,对方也更容易敞开心扉。这本书让我明白,沟通的本质并非一场语言的较量,而是一次心灵的连接。它让我看到了一个更加和谐、更加有温度的世界。
评分在我翻开《对话力》这本书之前,我总觉得自己是个“沟通白痴”。无论是与家人、朋友,还是同事,我都常常陷入僵局,要么是话不投机半句多,要么是即使说了话,对方也似乎无法真正理解我的意思。这种挫败感一度让我开始怀疑自己是否不适合与人交流。然而,《对话力》这本书彻底颠覆了我的认知。它并没有给我一套僵化的模板,而是通过层层递进的解析,让我理解了沟通的底层逻辑。我学会了区分“说”与“听”,理解了积极倾听的重要性,不仅仅是听到对方的字面意思,更要捕捉到隐藏在背后的情绪和需求。书中的“反馈”技巧更是让我受益匪浅,让我明白如何以一种建设性的方式回应对方,既能表达自己的看法,又不至于引起冲突。我印象最深刻的是关于“同理心”的阐述,它让我明白,真正的沟通建立在理解和尊重之上,只有设身处地为对方着想,才能找到共同的语言。如今,我不再害怕那些棘手的对话,反而能在其中游刃有余,我发现自己与周围人的关系变得更加和谐,也更能有效地解决问题,这种力量的觉醒,是《对话力》带给我的最宝贵的财富。
评分在我拿到《对话力》这本书的时候,我正经历着一段非常艰难的沟通瓶颈期。与我最亲近的人,我反而不知道如何开口,那些想说的话,就像堵在喉咙里的石头,怎么也吐不出来。我总是在想,如果我们之间的对话能够更流畅、更深刻一些,也许很多问题就不会发生。这本书的出现,就像一道光,照亮了我前行的路。它教会我,沟通并非一场辩论赛,而是一场共同探索的过程。书中的“提问的艺术”让我意识到,好的问题能够引导对方敞开心扉,也能够帮助我更好地理解他们的想法。我开始练习用“你觉得呢?”“你是怎么想的?”这样的句式,而不是直接给出我的结论。同时,书中关于“积极倾听”的讲解也让我明白,倾听不仅仅是等待对方说完,而是要用心去感受对方的情绪,去理解他们话语背后的含义。我学会了在回应之前,先复述一遍对方的意思,以确保自己没有误解。这种细微的改变,却带来了巨大的不同。现在,我和家人的交流变得更加融洽,我也更能体会到彼此之间的关爱。这本书,真的让我对“对话”有了全新的认识。
评分这本书给我最大的感受是,它让我明白沟通并非是一种技能,而是一种生活的态度。我曾经总觉得,要在一个场合中表现出色,就需要掌握一套完美的沟通“话术”。然而,《对话力》这本书打破了我的这种认知。它更注重于内在的修养,强调的是真诚、尊重和理解。我尤其喜欢书中关于“非暴力沟通”的解读,它不仅仅是语言的技巧,更是一种价值观的体现。它引导我去关注自己的需求,也去尊重他人的需求,然后在一种相互尊重的氛围中寻找解决方案。我开始意识到,很多时候,我们之所以无法有效沟通,并非是因为我们不会说话,而是因为我们不愿去理解对方,不愿去放下自己的固执。通过阅读这本书,我学会了如何去处理那些带有冲突性的对话,如何去表达自己的观点,同时又不伤害到他人。这种内心的转变,让我更加自信,也更加平和。
评分这本书就像一股清泉,滋润了我曾经干涸的沟通神经。我一直是个在人际交往中有些拘谨的人,尤其是在需要表达自己观点的时候,总会因为担心说错话、得罪人而吞吞吐吐,结果往往是自己的想法被忽略,也无法真正地与他人建立深入的连接。接触到《对话力》之后,我才意识到,原来沟通不仅仅是语言的传递,更是一种技巧,一种艺术。它教会我如何倾听,如何理解对方的潜台词,如何用恰当的方式表达自己的需求和情感,而不是一味地迎合或者对抗。书中的案例非常贴近生活,无论是职场上的合作,还是家庭里的琐事,都能找到对应的指导。我开始尝试在日常对话中运用书中的方法,比如刻意去关注对方的身体语言,去提开放式的问题,去用“我”开头表达自己的感受,而不是指责对方。起初还有些生硬,但随着练习的深入,我发现自己越来越自信,越来越能捕捉到对话中的关键信息。现在,我不再害怕面对需要深度交流的场合,反而能从中找到乐趣,并且建立起更加真诚、有效的关系。这本书让我看到了一个全新的自己,一个更具影响力和感染力的我,这种改变是深刻且持久的。
评分《对话力》这本书,给我带来了一种全新的思考方式,尤其是在处理人际关系中那些微妙而复杂的情况时。我一直对那些“难缠”的对话感到头疼,总觉得无论我说什么,对方都无法理解。这本书并没有直接给我答案,而是教会我如何去“提问”。它强调了提问的力量,好的提问能够引导对方思考,也能够帮助我更好地了解他们的想法和感受。我开始尝试在对话中运用“开放式问题”和“探索性问题”,结果令人惊喜。那些曾经被我视为“顽固”的人,似乎也变得更容易沟通了。书中的“情绪识别”和“情绪表达”的技巧,也让我受益匪浅。我了解到,很多时候,沟通的障碍并非源于话语本身,而是隐藏在话语背后的情绪。我学会了如何识别自己的情绪,也学会了如何用一种更恰当的方式来表达自己的感受,而不是让情绪控制我的言语。这本书让我看到,沟通的艺术在于“连接”而非“征服”。
评分在我看来,《对话力》这本书的魅力在于它没有提供任何“套路”或“捷径”,而是引导读者去理解沟通的本质。我曾经尝试过一些教人如何“说服”他人的书籍,但往往效果不佳,甚至适得其反。这本书则完全不同,它更侧重于构建一种相互理解和尊重的沟通氛围。我最欣赏的是书中关于“共情”的阐述,它让我明白,真正有效的沟通,是建立在能够站在对方的角度思考问题的基础之上的。我学会了如何去识别和回应对方的情绪,即使我不同意他们的观点,也能以一种平和的方式表达自己的看法。书中关于“边界感”的讨论也让我受益匪浅,它帮助我理解如何在维护自己的权益的同时,又不伤害到他人。通过学习这本书,我发现自己不再像以前那样害怕冲突,反而能够更从容地应对那些具有挑战性的对话。这本书让我明白了,沟通的力量不在于言辞的华丽,而在于真诚和理解。
评分这是一本让我重新审视自己沟通方式的书。我一直以为自己是个挺会说话的人,但这本书却像一面镜子,照出了我沟通中的许多盲点。例如,我常常会在对方说话时,脑子里就已经在构思自己的回应,而忽略了对方的真正意图。书中的“倾听的层次”让我意识到,我之前的倾听是多么的肤浅。它教我如何去“深度倾听”,去关注对方的语调、节奏,以及那些未曾言说的情感。更重要的是,这本书引导我理解了“反馈”的重要性。我过去习惯于直接指出对方的错误,而这本书则教我如何用一种更具建设性的方式来提供反馈,比如先肯定对方的优点,然后提出我的建议。这种转变让我发现,原来我可以通过更有效的方式来影响他人,而不是通过强迫或者指责。这本书让我变得更加耐心,也更加愿意去理解他人,这种改变不仅仅体现在我的语言表达上,更体现在我的人际关系上。
评分断断续续啃了一段时间,看不大进去的一本书。
评分断断续续啃了一段时间,看不大进去的一本书。
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评分内容挺无聊的,上班路上匆匆扫过
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