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自控力心理学:告别拖延、失控和坏情绪,成就自我 2025 pdf epub mobi 电子书

自控力心理学:告别拖延、失控和坏情绪,成就自我
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发表于2025-02-24

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图书标签: 励志  心理学  控制情绪   

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自控力心理学:告别拖延、失控和坏情绪,成就自我 2025 pdf epub mobi 用户评价

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例子都很常见，道理也很浅显，怪不得没人添加。

评分☆☆☆☆☆

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封面就让人觉得漫不经心，结果果然。就像市场上销量高的一天怎么怎么样，看似写得洋洋洒洒，其实干货全无，浪费纸张，浪费时间，浪费心情。

评分☆☆☆☆☆

封面就让人觉得漫不经心，结果果然。就像市场上销量高的一天怎么怎么样，看似写得洋洋洒洒，其实干货全无，浪费纸张，浪费时间，浪费心情。

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好烂的书啊 到后面完全和自控力不搭边 觉得例子也很多不合适的 换个角度就会觉得这什么破例子我能找到其他合理解释啊 而且这些例子估计都是自己瞎编的 看完这本破书是因为这样才有资格评论整部书 哇塞完全烂 全都是些套话 也不是 就是感觉这作者瞎扯的能力不错 当年毛概论文分很高吧？ 没啥实质性内容 连测试都是乱七八糟 做着玩玩可还行 别太当真 还有 我在别的地方听说 自控力是没法改变的 呵呵

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