作者介紹
鈴木義也
日本東洋學園大學人類科學部教授
日本臨床‧教育阿德勒心理學研究會會長
臨床心理學傢∕學校心理學傢∕支援建議傢
將阿德勒心理學,實踐並運用於精神科診所諮商,以及教育、傢庭進修。
繪者介紹
緒方京子
漫畫傢,以商業作品為主,亦繪製企業廣告等各種漫畫,以及插畫製作,活躍於各領域。
譯者介紹
楊禦楓
國立中央大學中文係碩士。因熱愛日本搖滾樂團而一腳踏入日文的世界。雖然一開始的學習動機不純正,但終究為日文所擄獲,所以目前正處於「不務正業」中。
不為過去束縛,放眼未來
你也可以改變明天,改變自己
漫畫圖解,教你由淺入深
一步步瞭解自我啟發之父‧阿德勒的思想與智慧
「總是不自覺和前輩比較,覺得自己比不上人傢,好痛苦……」→其實是自卑感作祟
「很在意旁人的評價,覺得大傢都在說我壞話……」→轉換念頭,換掉有色眼鏡,評價會變的不一樣
「無法拒絕別人的請託,覺得好纍……」→你需要的,是分清楚「自己的課題」和「別人的課題」
「追求完美有什麼不對!為什麼反而會失敗……」→擁有「不完美的勇氣」,纔不會因害怕失敗而停止挑戰
對於工作求職、人際關係、未來感到不安,
各自懷抱煩惱的人們,來到瞭「維也納」咖啡館。
「人人都能在三天之內有所改變……隻要你想改變 !」
情境漫畫實例,整閤艱澀心理學說,有效應用於生活
本書特色
■想要瞭解阿德勒的心理學說,但又不想看落落長的文字書,這本書用生活化的漫畫情節,帶你輕鬆入門!
■指齣阿德勒心理學中的八個重要關鍵字,除瞭漫畫還輔有文字解說,更瞭解整體架構。
■讀瞭阿德勒但卻不知道該如何使用?本書告訴你「如何使用阿德勒心理學」!工作、傢庭、人際關係上遇到難題,本書提供你思考的破口,讓阿德勒心理學不隻是空洞的理論。
■阿德勒提倡「放眼未來,不被過去束縛」。不被過去的「原因」束縛,而是能夠朝嚮自己的「目的」前進,並且改變原先的方嚮性,所有人都有這種能力。
專業推薦
林旻沛 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學係助理教授
張英熙 颱北巿立大學幼兒教育學係助理教授
鮑順聰 臺北市立建國高中輔導教師
發表於2024-11-09
勇氣心理學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 阿德勒 心理學 175.7
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