自卑与超越

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奥地利心理学家，个体心理学创始人、人本主义心理学先驱及现代自我心理学之父，与弗洛伊德和荣格并称古典精神分析的三大代表人物。他曾是弗洛伊德的学生和精神分析学派的核心成员之一，也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德心理学体系的人。阿德勒将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我，对西方心理学的发展具有重要意义。主要著作有《自卑与超越》《神经症的性格》《理解人类本性》《人类面临的挑战》《个体心理学的实践与理论》等。

出版者:人民邮电出版社

作者:奥】阿尔弗雷德•阿德勒（Alfred Adler）

页数:无240

译者:闫冠男

出版时间:2016-3

价格:39.00

装帧:平装

isbn号码:9787115417381

丛书系列:心理学大师经典译丛

图书标签:心理学阿德勒个体心理学自卑心理人生教育家庭

在社交上，你是否寡言少语，不敢跟人打交道，只想离群索居？在工作上，你是否对任何事情都不感兴趣，认为自己必将一事无成？在爱情和婚姻上，你是否害怕与异性相处，一和对方说话就会面红耳赤？自卑的你是否为此深感绝望，却无法超越？

在个体心理学之父阿德勒看来，如果无法处理好早期记忆中所累积的不幸、苦难和创伤，个体就会遇到上述问题，甚至会陷入自卑的泥潭不可自拔。他让我们认识到，人的一生总是要经历各种各样的痛苦，正是对这些痛苦的理解决定了我们是谁 —— 真正主宰我们命运的，不是我们经历过什么，而是我们赋予这些经历什么意义，以及用什么方式应对它们。

作为改变了无数人命运的心理学经典，《自卑与超越》告诉我们，幸福是一种感觉，这种感觉源自意识到自己是无可替代的有价值的个体，值得被人需要和认可。因此，如果能够努力工作，与身边的人友好相处，用心经营自己的婚姻，我们不但不会感到自卑，反而会觉得自己生活在一个充满自由和温暖的世界中。

读后感

什么是自卑？阿尔弗雷德▪ 阿德勒在此书给出的定义是，“当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑情绪。” 人类在生活中会遇到各种各样的困难。我们常常希望我们能对目前的地位进行改进，这种想法可以说是一种广义的自卑感...  

不管是弗洛伊德的精神分析学说还是个体心理学，他们对个体的发展都持有一个共识：童年时期的社会经验已经决定了个体成年人的行为。我认为这个基本的观点是个体社会心理学的精髓，它指出了个体成长过程中所表现出来的连续性和早期社会经验对个体成长的绝对影响力。这个说法让人...  

1986年，安徽宣城 新华书店，高中生的我，进去瞧了瞧，看了看封面，读了读前言，翻了翻内容，读了两段文字后，决定花1.60元买下来。不贵，真的。（1984年年底的通货膨胀，令万元户已不再是罕见了。） （如果你想知道当时的封面 ，可以看一眼：http://www.douban.com/subject/1...  

作者阿尔弗雷德•阿德勒，是心理学领域中个体心理学派的创始人，在心理学界久负盛名，并与弗洛伊德、勒庞齐名。而《自卑与超越》则是阿德勒职业生涯后期，在上世纪初写成的，是关于个体心理学派最成熟的作品之一，并无可争议地成为经典，如今有幸拜读，我也给出了满分好评推...  

心理学的领域是:探讨个人各种表情中的意义,寻找了解人生生活目标的方法,并以之和别人的生活目标相比较. 个体心理学认为,生活中的每一个问题几乎都可以归结为:职业,社会和性这三个问题之下.每个人对这三个问题做反应是,都明白地表现出他对生活意义的最深层次的感受. 经验并不是...  

用户评价

个体心理学的开端，阿德勒逃开了老师弗洛伊德的性本源心理套路，从探究本体对内在寻求的目标出发，对一些现象给出了更为合理的解释。 简述一下，人类的目标分为三个层次，职业，交际与婚姻。三者都表现优秀才能称为一个合格的个人。 最为推崇的目标在于通过与他人合作，促进社会的进步。Inspiring 不足在于，整本书的逻辑挺弱的，有一些理论性在各个章节重复叙述…

没想到一本年代久远的书读起来这么受益，尽管作者的很多观点跟我们这个时代格格不入，尽管我不理解他把一切上升到全人类的高度的这个观点，但他超前的核心理念，真是让我五体投地。

于我而言，影响最深的心理学书籍，没有之一

本书主题是个体心理学研究。主要观点为：生活经历并不决定人生成败，关键是认知模式。并不强调优生优育，而是着重在现实中作出正确的引导。文章再次强调合作的益处，认为预防精神疾病唯一有效的方法就是在生活中培养个体的勇气。

人人都有病