具体描述
在社交上，你是否寡言少语，不敢跟人打交道，只想离群索居？在工作上，你是否对任何事情都不感兴趣，认为自己必将一事无成？在爱情和婚姻上，你是否害怕与异性相处，一和对方说话就会面红耳赤？自卑的你是否为此深感绝望，却无法超越？
在个体心理学之父阿德勒看来，如果无法处理好早期记忆中所累积的不幸、苦难和创伤，个体就会遇到上述问题，甚至会陷入自卑的泥潭不可自拔。他让我们认识到，人的一生总是要经历各种各样的痛苦，正是对这些痛苦的理解决定了我们是谁 —— 真正主宰我们命运的，不是我们经历过什么，而是我们赋予这些经历什么意义，以及用什么方式应对它们。
作为改变了无数人命运的心理学经典，《自卑与超越》告诉我们，幸福是一种感觉，这种感觉源自意识到自己是无可替代的有价值的个体，值得被人需要和认可。因此，如果能够努力工作，与身边的人友好相处，用心经营自己的婚姻，我们不但不会感到自卑，反而会觉得自己生活在一个充满自由和温暖的世界中。
作者简介
阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奥地利心理学家，个体心理学创始人、人本主义心理学先驱及现代自我心理学之父，与弗洛伊德和荣格并称古典精神分析的三大代表人物。他曾是弗洛伊德的学生和精神分析学派的核心成员之一，也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德心理学体系的人。阿德勒将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我，对西方心理学的发展具有重要意义。主要著作有《自卑与超越》《神经症的性格》《理解人类本性》《人类面临的挑战》《个体心理学的实践与理论》等。
目录信息
第二章 精神与肉体
第三章 自卑与超越
第四章 早期记忆
第五章 梦的解析
第六章 家庭的影响
第七章 学校的影响
第八章 青春期
第九章 犯罪及其预防
第十章 职业问题
第十一章 个体与群体
第十二章 爱情与婚姻
· · · · · · (收起)
读后感
作者阿尔弗雷德•阿德勒，是心理学领域中个体心理学派的创始人，在心理学界久负盛名，并与弗洛伊德、勒庞齐名。而《自卑与超越》则是阿德勒职业生涯后期，在上世纪初写成的，是关于个体心理学派最成熟的作品之一，并无可争议地成为经典，如今有幸拜读，我也给出了满分好评推...
评分总算看完了。感觉每个心理学大师都有自己特定的立场，而且能把他们遇到的问题和自己发现的理念结合起来，解释的都挺完美。这位大师的立场就是把心理问题归结到合作上~用个没有嘲弄意味的比喻，很像“盲人摸象”。 个人很喜欢本书结尾他对于婚姻关系的解说“我们居住在地球上，...
评分“除旧布新的工作，舍我其谁！” ——阿德勒 幸福就是能合作 读前问题: 1.剖析：非理性的自卑何以成为可能？ 2.如何超越? 解答： 1.根源于“存在主义的焦虑”，在没有发展出足够的合作能力时，因退缩而使得自卑成为可能。 2.合作、常识、理性与责任感。似乎许多家心理学流派...
评分经过人类社会的长期发展和教育水平的提高，许多心理学的常识已经被越来越多的人掌握。阿德勒这本书产生于上世纪20年代。在那个时代思想就能达到这种高度，足以证明其先驱性的地位。然而，其意义也就止步于此。这本书放到今天，对于许多人来说，其观点已经不新鲜了。而且...
评分用户评价
坦白说，这本书的阅读体验并不轻松，它更像是一次对耐心和专注力的极限测试。全书结构错综复杂，时间线索经常在过去与现在之间跳跃，人物关系网庞大而纠结，初涉阅读时，我常常需要借助笔记来梳理人物谱系和事件的来龙去脉。然而，一旦度过了最初的适应期，你便会发现这种复杂性正是其魅力所在。它拒绝给读者提供轻松的阅读路径，它迫使我们主动去建构意义，去填补那些被故意留白的叙事空缺。书中对于人性的剖析，尤其是在压力和困境下的选择，展现出一种近乎残酷的真实。作者毫不留情地撕开了温情脉脉的面纱，让我们直面人性的幽暗角落和自私的动机。这种直面真实的勇气，使得这本书具有了一种震撼心灵的力量，它不是一本用来消遣的书，而更像是一本陪你度过漫漫长夜，帮你重新认识世界的“工具书”。
评分这本书的语言风格简直就是一场文字的狂欢，充满了古典的韵律美和现代的锐利感。作者似乎对遣词造句有着近乎偏执的追求，每一个词语的选择都恰到好处，既服务于情节的推进，又饱含着多层次的象征意义。我尤其喜欢它那些长段的、充满画面感的环境描写，它们不仅仅是背景的铺陈，更是人物内心世界的延伸和投射。例如，书中对某一特定季节的描绘，那种光影的变幻、气味的流动，都细腻到让人仿佛伸手可触。更妙的是，在这样华丽的辞藻之下，作者却巧妙地植入了对社会不公现象的尖锐批判，使得整部作品在美学享受之外，更具备了深刻的批判力量。阅读体验就像是品尝一杯陈年的烈酒，初入口时或许有些辛辣，但回味无穷，层次感丰富，令人心神激荡。它要求读者放慢速度，细细品味每一个句子，否则极易错过那些隐藏在华美辞藻之下的深意。
评分读罢此书，我的感受复杂到难以用简单的“喜欢”或“不喜欢”来概括。它更像是一场哲学思辨的盛宴，作者像一位技艺高超的棋手，在文字构建的棋盘上，步步为营，将各种看似无关的概念巧妙地布局，最终导向一个令人震撼的结论。我特别欣赏作者在逻辑推演上的严谨性，他很少使用煽情的辞藻，而是依靠无可辩驳的论证链条，层层递进地引导读者的思维。然而，这种严谨也带来了一定的阅读门槛，初读时会感到有些晦涩和吃力，需要反复揣摩那些复杂的句式和隐晦的指涉。但正是这种挑战性，使得最终“顿悟”的时刻显得尤为珍贵和令人满足。这本书成功地将抽象的理论具象化，让我们得以窥见隐藏在日常表象之下的运作法则。它并非提供简单的答案，而是教导我们如何提出更好的问题，如何以一种全新的视角去解构我们习以为常的世界观。
评分如果用一个词来形容我对这本书的感受，那便是“结构精巧的迷宫”。作者搭建了一个极其复杂且自洽的文学世界，每一个看似随意的细节，最终都会以一种意想不到的方式回扣到核心主题上。我惊叹于作者对于全篇布局的掌控力，那种如同建筑师般精确的结构美学，让人在阅读时忍不住要倒回去，重新审视那些早期的铺垫，体会“原来如此”的震撼。书中大量的象征和隐喻的使用，使得文本的解读空间被极大地拓展，不同文化背景和人生阅历的读者都能从中提取出属于自己的独特见解。它不像是一部一气呵成的作品，而更像是一部由无数精美零件组装而成的复杂机械，每个部分都紧密咬合，缺一不可。这本书的价值不仅在于它讲述了什么，更在于它如何讲述，这种叙事上的创新和技巧上的高超，使得它在同类作品中脱颖而出，成为值得反复品读和深入研究的文本。
评分这本厚重的书，初捧在手时，便有一种沉甸甸的历史感。它似乎不是在讲述一个独立的故事，而更像是一部编年史，用极其细腻的笔触勾勒出一个时代的侧影。作者的叙事手法极为独特，他似乎有一种魔力，能将宏大的历史背景与个体命运的微小波动完美地融合在一起。读到那些关于社会变迁的描述时，我仿佛能闻到那个年代特有的尘土气息，感受到人们在时代洪流中的挣扎与坚韧。尤其是其中对于人际关系和情感纠葛的刻画，简直入木三分。那些人物，他们的喜怒哀乐，他们的选择与遗憾，都显得那么真实，以至于我常常在深夜里合上书本，久久不能平息内心的触动，思考着人性深处的复杂与矛盾。这本书无疑是一次精神上的长途跋扎，它要求读者付出极大的耐心和专注力，但一旦沉浸其中，便会被那种磅礴的气势和深刻的洞察力所彻底征服。它探讨的议题之广、之深，远超一般文学作品的范畴，更像是一面映照我们自身存在状态的镜子，让人在阅读的过程中不断地审视与反思。
评分[当当悦读】标题狭义，翻译流畅。 DELTER的核心思想：1 孩童时期的经历影响甚远，提出了许多育儿的意见； 2. 鼓励人的行为，以心怀“全人类福址”为宏达目标，简单理解，就是强调 “合作” ；3. 针对婚姻，DELTER的某些观点跟当前的主流不一致。譬如他认为：要毫无保留的爱；爱对方甚至爱过自己；不在婚前发生性行为； 美满的婚姻需要子女参与”’等等。
评分多年后终于看完本书，意外地觉得，阿德勒根本没把自己给治好
评分三星半。现阶段的我跟阿德勒的缘分未到。
评分神书
评分这本书解决了大概我85%的心理问题 个体心理学从很新颖的角度解读了那些以前没有被解决的问题 以后也是一样 这本书cures me 尤其是起始的时候就告诉我 人生的意义 对于原生家庭极为破烂的我来说 这就是我决定积极生活的开始
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