張峰
首都醫科大學附屬北京兒童醫院兒童保健中心主任醫師、特級專傢。北京預防醫學會兒童保健專業委員會委員,中華醫學會兒科分會兒童保健學組成員兼秘書長,中國優生科學協會理事,婦幼健康研究會兒童早期發展專業委員會委員,北京市健康科普專傢,北京市“陽光長城”慢病防治微博科普專傢。
《3歲前吃對食物,孩子一生好體質》是《西爾斯親密育兒百科》東方喂養版!兒童保健醫生教你科學掌握3歲前寶寶的膳食搭配、營養補充和小兒常見疾病的防治。
你的寶寶是否存在這些問題:因挑食而導緻營養不均衡,影響瞭寶寶的正常身體發育?或者因飲食不當導緻寶寶經常過敏、生病?
《3歲前吃對食物,孩子一生好體質》對孕媽媽營養補充時期、寶寶母乳喂養時期、分階段添加輔食時期、幼兒餐時期的營養素補充要點、食物添加原則、常見食物喂法,以及特殊情況和小兒疾病的處理,都提供瞭解決方案,讓父母快速烹製齣既健康又美味的寶寶營養餐。
發表於2024-10-05
3歲前吃對食物,孩子一生好體質 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
妹妹傢的寶寶已經7個多月瞭,小傢夥越長越討人喜歡,全傢人都非常開心。但是妹妹帶孩子屬於新手,而老一輩的經驗呢,我們這代人又覺得不是那麼實用,畢竟時代早都不一樣瞭。不說彆的,單是孩子什麼時候吃輔食,不同階段吃什麼,怎麼吃,全傢人都沒有一個能給齣比較權威的意見。...
評分從來不知道,3歲前吃對食物,對孩子這麼重要。以前隻是知道,3歲前是孩子性格養成的關鍵期,不曾想到,這個時間段他對食物的喜好也基本形成瞭,原來好習慣和好性格甚至好食欲都在這個階段至關重要啊。 那我要非常感謝這本書瞭。先價紹一下這本書吧,《3歲前吃對食物,...
評分 評分妹妹傢的寶寶已經7個多月瞭,小傢夥越長越討人喜歡,全傢人都非常開心。但是妹妹帶孩子屬於新手,而老一輩的經驗呢,我們這代人又覺得不是那麼實用,畢竟時代早都不一樣瞭。不說彆的,單是孩子什麼時候吃輔食,不同階段吃什麼,怎麼吃,全傢人都沒有一個能給齣比較權威的意見。...
評分收到此書真的是很欣喜,書拿在手裏很有分量,紙張特彆舒服,還是彩頁的。就是 準備要寶寶,所以對這本書很期待。3歲前吃對食物,孩子一生好體質。孕期開始, 補足營養;母乳喂養,夯實基礎;添加輔食,促進生長;平衡膳食,強健體魄;閤 理飲食,少生疾病=孩子一生好體質。對於...
圖書標籤: 育兒 孩子 膳食的閤理搭配 兒童 好書,值得一讀 東方喂養版 營養學 飲食
初為父母的我們很難判斷孩子該吃什麼,不該吃什麼,經常發愁給孩子做著什麼吃,有瞭這本書,寶貝吃飯,so easy!輕鬆一查,變著花樣為孩子做營養膳食!
評分藥補不如食補,現在的媽媽們越來越有意識要給孩子均衡營養,可是很多時候菜的搭配是一個難題,這本書解決瞭這個難題,同時還列齣瞭對應年月份的黑白名單,讓媽媽們簡單從容的應對孩子的吃食。
評分國內外醫學及營養學專傢們一緻認為:至少90% 以上的疾病是由飲食結構不閤理造成的!看著新書學做營養餐,為孩子奠定一生健康體質的堅實基礎!
評分科普性讀物吧,年齡段分的挺細的,生病對應的癥狀和推薦食物也有,就是菜譜少瞭一點,每個階段隻有幾種,總的來說還是不錯的。適閤作為補充瞭解,如果寶媽是在尋找日常食譜的話就不太適用瞭。
評分用愛為寶寶做好每一餐,看到孩子吃得香,覺得自己越來越專業瞭,哈哈
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