坚持，一种可以养成的习惯 2025 pdf epub mobi 电子书

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

坚持，一种可以养成的习惯 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

古川武士，毕业于日本关西大学，现为日本习惯培养顾问公司董事长，有多年培训指导企业经营者和职场人士的经验，其所开创的个人成长课程深受日本上班族欢迎。

陈美瑛，毕业于台湾辅仁大学国际贸易系，现为专业翻译。

坚持，一种可以养成的习惯电子书图书目录

下载链接在页面底部

下载链接1
下载链接2
下载链接3

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2025-02-26

坚持，一种可以养成的习惯 2025 pdf epub mobi 电子书

喜欢坚持，一种可以养成的习惯电子书的读者还喜欢

坚持，一种可以养成的习惯电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

导言假设你每天阅读30分钟，持续5年后，效果会如何？结论：你将获得某个领域的专业知识。如果每天持续阅读30分钟，一个月则为900分钟，等于每个月花15个小时在阅读上，假设读完一本书需要5小时，一个月就能看完3本书，5年就是180本，如果你持续钻研某个专业领域（软件工程...

评分☆☆☆☆☆

如何解决你半途而废的习惯最近一直在做时间管理、知识管理、PPT方面的知识汇总和学习，看了很多如何进行碎片化管理，充分利用时间，合理支配自己的生活，了解到运用到实际生活，没能达到自已预期的效果，怎么破？遇到了日本习惯培养顾问公司董事长古川武士先生写的《坚持，一...

评分☆☆☆☆☆

我真的是一个很懒惰的人，而且很多事情都坚持不下来，计划写10W字，3万就放弃；计划减掉20斤，10斤就开始松懈；计划每天看一章节书籍，结果一周书就被丢在墙角……诸如此类，如果连续几件事情都是半途而废，就会发现对什么事情都提不起兴趣，因为知道不会坚持下去。我最近坚...

评分☆☆☆☆☆

大部分人，听到励志故事，鸡血满满奋斗几天。但坚持一周左右，热情冷却进而放弃了。亚里士多德曾说：“人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的行动”。铃木一郎在美国职业棒球联盟创下一年最多安打记录时，说道：“获得惊人成绩唯一的途径，就是重复...

评分☆☆☆☆☆

如果每天练习英语听力15分钟，持续一个月后，看电影可以不再看中文字幕。如果每天阅读心理学的书籍30分钟，持续3年后，能够获得心理学的专业知识。如果每天跑步半小时，坚持20周，你的身体会更强，并且减掉20斤（德国妹子真实案例）！理想很美好，现实很骨感。我与这么多...

类似图书点击查看全场最低价

出版者:北京联合出版公司·后浪出版公司

作者:[日] 古川武士

出品人:后浪

页数:184

译者:陈美瑛

出版时间:2016-5

价格:36.00元

装帧:平装

isbn号码:9787550272279

丛书系列:

图书标签: 自我管理个人管理习惯坚持自我完善方法时间管理个人成长

坚持，一种可以养成的习惯 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

要将好的习惯坚持下去，

你需要的不是意志力，

而是正确的方法！

...................

※编辑推荐※

想减肥、想攒钱、想戒烟？想培养好习惯，却总是半途而废？了解自己无法坚持的原因，才能开始改变！这不是一本教你培养“好习惯”的书，它聚焦于更本质、更核心的问题：你为什么总是半途而废，培养习惯是否有正确的方法？本书作者古川武士从研究人的“行动科学”入手，总结了培养习惯的三大阶段：“反抗期” “不稳定期” “倦怠期”。针对每一阶段可能遇到的困难及人们的心理反应，用具体的案例清晰地向读者介绍了培养习惯的科学方法。想要坚持行动，靠的不是意志力，是正确的方法！告别你的“三分钟热度”，从阅读这本书开始吧！

...................

※内容简介※

每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向，这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去，你需要的不是意志力，而是养成习惯的诀窍和方法！本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法，教导读者如何掌握坚持下去的诀窍，科学克服惰性，将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。

坚持，一种可以养成的习惯 2025 pdf epub mobi 电子书

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!