诗人、画家、教师,目前居住在美国新墨西哥州。纳塔莉.戈德堡共书写了十二本书,其中《心灵写作》已卖出一百五十多万本,翻译成十四种文字,成为北美所有教授写作疗愈者必读、必引述的经典。同时她又发展出一整套写作课程,开办“真正的秘密”书写工作坊,教授过的学生遍布世界各地。主张以专注、自我纪律、活泼创意和开放的心态,追求自我和内心真正的声音。
发表于2024-05-16
不安的时候,坐下来写 2024 pdf epub mobi 电子书
在很多年以前,那还是一个星座盛行的年代(现在可能也在特定人群中盛行,只是我已不属于这个人群),有个好朋友发来一张图,大意是不同星座的人在生气时的不同状态,我依旧记得天蝎座是怀着大大的情绪在奋笔疾书,记下来-记下来-记下来。 其实在看到这张图之前,我也在践行这个...
评分 评分在开篇的时候,我又停顿了许久,在想着怎样才能写出一个合适的开头。天气凉到穿着加绒的卫衣都能体会到寒意。Pluto疲惫地趴在草垫上,将两只前爪踹成一团,以抵御寒冷。而此刻我的内心是火热的,在看完《不安的时候,坐下来写》之后,娜塔莉在书中描绘的朴实的日常和深邃的思想...
评分最初我开始写作的时候,内心是害怕的,怕自己不知道写什么,怕自己写的文字太烂,怕没有一个人阅读……就这样耽搁了近一年。一种对现状不安的感觉才让我真正开始践行写作,我现在的心境就如刚看完的一本书的书名——《不安的时候,坐下来写》,它告诉我写作可以通向疗愈。 1 ...
评分在前三分之二细读 后三分之一的粗读中完成打卡????一开始我是按照方法论之类的书的套路读的,后知后觉吧,二分之一的时候发现此书更偏疗愈感悟跟分享,更是运用了大面篇幅用来介绍她自己的一个禅修性质的书写工作坊????最后一章水到去写不同类型的作家????鸡汤算不上,暖文也算...
图书标签: 写作 疗愈 心灵自由 写作提升 创意写作 再活一次,用写作来调心 心理学 写作禅
继全球畅销150万本、译成14种文字的《心灵写作》之后,纳塔莉.戈德堡再次传授40年所累积的写作祕密。
书写是一种能力,持续练习可以找到人生困惑的解答,回归内心深处的平静。舒缓郁闷心情,化解人际困境,破除生死两难。书写,可以给你想要的所有答案。
纳塔莉.戈德堡在书中告诉学生和读者:「闭上嘴,开始写」。通过书写开启自己与心灵的对话。「我们要一直写,至死方休。这是我们对自己的承诺。」
感觉对写作能力提升没什么参考价值,从书名就可以看出,作者把写作当禅修了
评分这本书很切合我个人的情况和当下的心境。一直在说,要做一个终身学习者,也很推崇笑来说的:“一辈子只有一个职业:学生”。但读此书,觉得学习者,学生这词还是指向了阶梯,指向了进步,可能指向了欲望。是的,进步没有错,但它有可能让你把它和欲望混淆。------要做一个终身练习者,如实觉知,不评判,不批判地记录。意义当下浮现,接受这世间,如风从身侧吹过。别眯眼,觉知。------闭嘴,开始写。
评分感觉对写作能力提升没什么参考价值,从书名就可以看出,作者把写作当禅修了
评分值得实践的写作规则:写的时候不要停下来(心里想什么就写什么,诚实地记录自己当下的真实想法),允许自己写出世界上最烂的文字,写要精确(树名花名等),不要控制自己(写你想说的话而不是应该说的话)。 书或人不好的地方就不好吧,我们应该有能力看到其好的地方,可让我们学习借鉴的闪光点。就算是流传至今的经典书目及万众认可的英雄人物,也会有其“不好”的一面,哪有什么十全十美的人与物呢。与其抱怨 责怪,不如心平气和地吸收 接受与成长罢。最近发现,在看书评影评等评论时,我更倾向更喜欢于看好评,看好在哪,哪些被我忽略了,哪些我没有想到,哪些我可以学习。而差评,我会去想说出这般刻薄话这冷言冷语地人 他在生活中会是怎样的人…扯远了,愿我们花的时间,都是有收获的吧。
评分太絮叨了,实在没法按章节认真阅读,美国人写书太喜欢东拉西扯了,只好挑关键信息看了看。
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