近幾年,隨著美食節日大行其道,以及網絡語言 的強大生命力,原本暗含貶義的“吃貨”一詞在一夜 之間華麗轉身,成瞭愛美食、懂生活的代名詞,更加 體現一種溫情隨性的生活態度。
作為一名講究吃的“吃貨”,不但要吃齣花樣, 滿足口腹之欲,還要吃得健康,滿足身體所需,真正 實現食物為身體服務的縫康宗旨。希望謝文英編著《吃貨聖經 這樣吃不傷身不發胖有精神》一書能 為吃貨朋友們指點迷津,讓您吃齣水平,吃齣健康, 吃走疾病,擁有健康、愉快的人生!
發表於2024-12-25
吃貨聖經:這樣吃不傷身,不發胖,有精神 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 營養學 營養 美食 瘦身 成長 吃貨 減肥 中醫
有一些資料不完整、前後顛倒的地方, 集中在中醫體質篇,希望看後對日常保健飲食有點作用
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