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給你自己一分鍾
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給你自己一分鍾 pdf epub mobi 著者簡介

斯賓塞·約翰遜，全球知名的思想先鋒、暢銷書作傢。善於用輕鬆的故事，分享極具價值的觀點和簡單實用的方法。作品《誰動瞭我的奶酪》《一分鍾經理人》《禮物》等，已被譯成47種語言全球發行，所有作品銷量突破5000萬冊。

給你自己一分鍾 pdf epub mobi 圖書描述

★《誰動瞭我的奶酪》作者經典作品，長居《紐約時報》暢銷書榜單。

★世界知名心靈愈療大師、暢銷作傢斯賓塞·約翰遜，教你在壓力環境中，用最短時間調試自己，重新上軌。

★忙工作，忙應酬，忙升職加薪；忙房子，忙孩子，忙著讓傢人的生活更加舒適……忙忙碌碌的生活中，你是否想過： 我們把太多時間給瞭彆人，唯獨忘瞭留齣片刻給自己——哪怕隻有一分鍾。時間有限，給你自己一分鍾，思考、放空，或者什麼都不做，懂得愛自己，纔會愛他人

從前有個年輕人，他始終在追求更大的成功——更齣色的事業，更幸福的傢庭。他從早忙到晚，認為勤奮是通嚮成功的必經之路。直到有一天，他發現疲憊焦慮的生活，原來看不到盡頭。他開始懷疑自己：是我想要的太多，還是努力得不夠？付齣一定會有收獲嗎？工作與生活真的可以兼顧嗎？外在的成功與內心的成就可以同時實現嗎？……帶著數不清的問題，苦惱的他去請教一位智者。智者的答案很簡單——留給自己一分鍾。這也許是改變你人生的一分鍾。

斯賓塞博士通過通俗易懂的寓言，配閤簡單明瞭的總結金句，說明瞭一個簡單的道理。現代快節奏生活中，我們會花很多時間在工作、人際上，卻沒時間審視自己的需求，以緻迷失自己。用一分鍾審視自己、照顧自己、調整心態，獲得內在的滿足感，纔能更好地照顧彆人，在工作和傢庭中遊刃有餘。

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發表於2024-06-03

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給你自己一分鍾 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

作者有點羅嗦，這可能是外國勵誌書作者的“通病”。 不過，這道理雖然簡單卻很有用，可以總結為一句話：給自己一分鍾，愛自己多一點...... 很多時候，麯意承歡、委屈自己、強顔歡笑並不能換來對方的理解和支持，停下來，給自己一分鍾，看看怎麼做對自己最好，首先照顧好自己...  

評分☆☆☆☆☆

適閤睡前翻閱的枕邊書 潛伏在辦公室的人們,每天為指標拼命,為考核加班,睡前看看這本書,能夠讓自己放慢腳步,享受自己的生活. 本書的道理很簡單,采用瞭美國式的反復論述的寫法,前半部告訴你這個道理,後半部告訴你要去實踐,也可以推薦大傢實踐.  

評分☆☆☆☆☆

這是一本比較輕鬆的書，周日下午用瞭2個小時看完，感覺看瞭很久，其實纔短短2個小時，學到瞭很多東西，書中的內容很簡潔，挺實用，換瞭另一個角度去思考，照顧好自己。^_^ 希望尋找更多關於斯賓塞·給翰遜博士的書來閱讀，他的書都比較輕鬆，而且也很簡潔，力薦大傢讀一讀斯賓...  

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:南海齣版社
作者:[美] 斯賓塞·約翰遜
出品人:新經典文化
頁數:144
譯者:周晶
出版時間:2017-1-1
價格:35.00
裝幀:
isbn號碼:9787544285858
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  雞湯  成長  心靈  勵誌  斯賓塞   

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給你自己一分鍾 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

總覺得內容有些重復。像樓上，一句話就可以概括的，好像不是很值35塊錢和那麼多紙。封麵很漂亮。

評分☆☆☆☆☆

剛開始可能不是很相信這種心理的，讀完差不多一個月，我慢慢開始發現真的很魔性，是真的有效果。

評分☆☆☆☆☆

字數少，但是內容不錯

評分☆☆☆☆☆

簡單的觀點，接地氣的錶述。 如能堅持做到，估摸著也能收獲一個更好的自己

評分☆☆☆☆☆

總覺得內容有些重復。像樓上，一句話就可以概括的，好像不是很值35塊錢和那麼多紙。封麵很漂亮。

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