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少些吼叫多些愛
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少些吼叫多些愛 pdf epub mobi 著者簡介

茜拉·麥剋瑞斯（SheilaMcCraith），又名橙色犀牛，是四個男孩子的母親。她在博客上分享的育兒經驗被全美育兒雜誌評為“2013年最有價值的博客”。

在辭職迴傢之前，茜拉曾經從事過品牌營銷，她愛好蛋糕裝飾、攝影和隨緣行善，她也曾經想圍繞自己的愛好之一開辦一傢公司。橙色犀牛博客和橙色犀牛團體使她認識到，分享自己的奮鬥過程和成功經驗，並以此來幫助那些渴望獲得幫助的人們，這正是她在自己的空餘時間裏願意去做的事情。

少些吼叫多些愛 pdf epub mobi 圖書描述

“橙色犀牛”挑戰行動，30天實現不吼不叫

作者茜拉·麥剋瑞斯有四個男孩，都還不到八歲，個個精力旺盛、淘氣。因此她比多數媽媽更有理由情緒失控，大吼大叫，抱怨絕望。

一個偶然的契機，讓她第一次意識到孩子眼中的自己是怎樣一副模樣，一個無能和失敗的大吼大叫的傢庭婦女形象！那一刻，茜拉幡然醒悟：“我的孩子是我的觀眾，我最重要的觀眾，一直在我身邊的觀眾，我想讓他們看到我的愛，而不是我的憤怒。”衝孩子大吼大叫的現象必須得終止。她嚮全傢人宣布，正式開始“橙色犀牛”挑戰計劃，發誓在隨後的365天裏不吼不叫。

她真的做到瞭！！！

她先給自己定瞭一些相當嚴格的規則，如果她大吼大叫瞭，計數器就會歸零。這是一個非常認真的目標，規則也非常認真。此後不久，為瞭進一步激勵自己，她開瞭博客，名叫“橙色犀牛挑戰”，按時間順序公開記錄我的進步，以保持她的責任心。但她開博客的更主要目的是尋求支持，找到像她一樣與大吼大叫抗爭的其他人。為給自己找一個提示物，很偶然地，她搜到瞭犀牛。犀牛是一種天生沉靜和安詳的動物，但是當受到挑釁的時候，犀牛也會錶現齣攻擊行為並猛地衝齣。茜拉意識到自己就是一頭徹頭徹尾的犀牛。她再也不想具有攻擊性；我再也不想猛地衝齣一些傷人的話。她希望像橙色那樣溫暖，充滿愛。需要橙色象徵的決心和活力。“橙色犀牛挑戰”就這樣誕生瞭。

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發表於2025-01-17

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出版者:上海社會科學院齣版社
作者:【美】茜拉·麥剋瑞斯（Sheila McCraith）
出品人:
頁數:248
譯者:葉紅婷
出版時間:2017-1
價格:42.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787552016987
叢書系列:

圖書標籤: 育兒  教育  我想讀這本書  童書  改變  育兒方法  心理學  耐心   

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少些吼叫多些愛 pdf epub mobi 用戶評價

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