在喧闹的世界里清醒地活 2024 pdf epub mobi 电子书

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在喧闹的世界里清醒地活 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

柯苏（Ilios Kotsou）

比利时著名心理学家，Emergences心理协会成员，同时任教于布鲁塞尔大学、萨瓦大学、格勒诺布尔大学和巴黎第六大学。其著作《在喧闹的世界里清醒地活》荣获2015年法国FNAC心理学图书大奖。"

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发表于2024-12-22

在喧闹的世界里清醒地活 2024 pdf epub mobi 电子书

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在喧闹的世界里清醒地活电子书读后感

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出版者:武汉大学出版社

作者:【比】柯苏

出品人:

页数:304

译者:王新宇

出版时间:2017-3

价格:39.80元

装帧:平装

isbn号码:9787307189539

丛书系列:

图书标签: 心理学我想读这本书好书，值得一读很精辟有趣的一本书！~ 幸福成长想读励志

在喧闹的世界里清醒地活 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

这是一个鼓吹幸福的时代。往往，我们越是追求幸福，反而感觉它离我们越来越远。我们一边相信商业社会鼓吹的幸福等于快乐、地位与个人成就，一边体验者种种失望，并认为所有自己该为所有的失败负责。

在本书中，作者戳穿了这种“幸福”的四大假象：拒绝任何形式的不适（反而会引向更多痛苦），始终正面、积极的思考（这是对自己极度的压抑和控制，实际上很难实现），狂热的追求自尊与完美（造成人的脆弱与伤害），追求个人的发展与价值（让人变得自私）。

与其他鼓吹正能量、成功法的书不同，本书不提供任何秘诀与解决方案。它更像是一本情绪导图，作者用幽默且智慧的文字指引我们体验人生。人的脆弱本身就是宝藏，寻找生活的美和真实的价值才会获得内心持久的幸福。

这本邀您清醒的书并不总是让人舒适惬意：意识到现实有别于我们的期待有时是令人痛苦的。但明白了这点有益无害，这会帮助我们以敏锐的洞察力走上令我们满意的生活之路。这会使我们避免在寻找没有幸福的幸福之路上迷失自我，就像在有反射镜的路灯下找钥匙的酒鬼。一位善意的路人试着帮助这个酒鬼，过了一会，路人问酒鬼：“您确定把钥匙丢在这儿了？”酒鬼指着一条昏暗的门廊答道：“不，我把它们丢在那边了。”然后又补充道，“至少在这儿有灯光啊。”

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在喧闹的世界里清醒地活 2024 pdf epub mobi 用户评价

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在这个喧闹的世界中要保持众人皆醉我独醒的状态，才不会迷失

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对我们越重要的东西，越会戳中我们的软肋——只有在我们眼中有价值的东西才会使我们痛苦。一次次地推开风险或任何不舒适的状态，会因此使我们拒绝全身心投入而获得对我们重要的、对我们生活有意义的东西。我们是回避的俘虏，我们度过最清醒的时刻以努力“使我们感觉舒适”，而不是以实际的方式改善我们的生活。

评分☆☆☆☆☆

有可借鉴的改善方法

评分☆☆☆☆☆

也许看得太清楚并不能够解决自己问题，但是他能够指引我们体验人生中的苦辣酸甜。

评分☆☆☆☆☆

其实在任何时代想做个清醒的人都不是那么容易的事，不同的时代鼓吹不同的幸福成功之道，这些存在与人类主体间的虚拟故事就是各种价值观念的集合，或者称之为"模因"，和基因一样，这些文化信息单位都是“自私”的复制子，资本主义对企业家鼓吹要不断赚钱才能得到幸福，同时又像大众鼓吹要不断消费才能得到幸福，最终结果是大家都没有越来越幸福，倒是资本主义本身越来越发达。同理喧闹的世界中充斥着更多其他的“模因”，他们都催促这我们追求一些让我们自以为有利于自己的东西。到底该评估这些“模因”，这应该是心理学家的责任之一。很想认真学习此书~~此书说白了还是认知行为疗法，教我们抛弃那些不理智的“应该”

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