柯苏(Ilios Kotsou)
比利时著名心理学家,Emergences心理协会成员,同时任教于布鲁塞尔大学、萨瓦大学、格勒诺布尔大学和巴黎第六大学。其著作《在喧闹的世界里清醒地活》荣获2015年法国FNAC心理学图书大奖。"
发表于2024-05-29
在喧闹的世界里清醒地活 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 心理学 我想读这本书 好书,值得一读 很精辟有趣的一本书!~ 幸福 成长 想读 励志
这是一个鼓吹幸福的时代。往往,我们越是追求幸福,反而感觉它离我们越来越远。我们一边相信商业社会鼓吹的幸福等于快乐、地位与个人成就,一边体验者种种失望,并认为所有自己该为所有的失败负责。
在本书中,作者戳穿了这种“幸福”的四大假象:拒绝任何形式的不适(反而会引向更多痛苦),始终正面、积极的思考(这是对自己极度的压抑和控制,实际上很难实现),狂热的追求自尊与完美(造成人的脆弱与伤害),追求个人的发展与价值(让人变得自私)。
与其他鼓吹正能量、成功法的书不同,本书不提供任何秘诀与解决方案。它更像是一本情绪导图,作者用幽默且智慧的文字指引我们体验人生。人的脆弱本身就是宝藏,寻找生活的美和真实的价值才会获得内心持久的幸福。
这本邀您清醒的书并不总是让人舒适惬意:意识到现实有别于我们的期待有时是令人痛苦的。但明白了这点有益无害,这会帮助我们以敏锐的洞察力走上令我们满意的生活之路。这会使我们避免在寻找没有幸福的幸福之路上迷失自我,就像在有反射镜的路灯下找钥匙的酒鬼。一位善意的路人试着帮助这个酒鬼,过了一会,路人问酒鬼:“您确定把钥匙丢在这儿了?”酒鬼指着一条昏暗的门廊答道:“不,我把它们丢在那边了。”然后又补充道,“至少在这儿有灯光啊。”
认清自己,不断的完善自己,才能是自己更好的生活下去。
评分也许看得太清楚并不能够解决自己问题,但是他能够指引我们体验人生中的苦辣酸甜。
评分也许看得太清楚并不能够解决自己问题,但是他能够指引我们体验人生中的苦辣酸甜。
评分过去看在北欧生活的人们大多有着无比清晰的理性思维,他们的生活水平幸福指数很高,但即使在那样幸福的地方生活依然会有人抑郁和自杀。人都是需要在压力中成长的。这本书只能帮助认识一下几种心理问题,可是我也发现很多问题我并不能从书中得到答案。另外幸好一开始没有因为名字而去否定了这本书。
评分在这个喧闹的世界中要保持众人皆醉我独醒的状态,才不会迷失
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