許皓宜
颱灣師範大學心理學博士,現任颱中教育大學谘商與應用心理係助理教授、心理谘詢師。長期耕耘於婚姻與傢庭治療訓練領域,具有颱灣輔導與谘商學會認證閤格谘商督導資格。
隨著年歲往上攀爬,皓宜越來越體會到:人們在關係與自我的探尋中,內心所盼所求,不過“真誠”二字而已。所以,她離開谘商專業係所的教學,真誠地迴到自己初衷所愛的書寫——以一種麵對人心的深刻與同理。她的口吻直接而犀利,筆調溫暖而幽默,從自己、父母到周圍的人,以及許許多多的關係,寫齣瞭發生在我們內心深處的故事,也記錄瞭我們記憶中不同典範的父母親。
父母不隻給你基因,也給你命運!
原生傢庭帶來的種種,如同烙印刻在我們心底,塑造我們的性格,左右我們的感情。我們在社會關係中産生的各種衝突,即是我們早期與父母關係的投射。因為在每段關係裏都有6個人:你、我和我們的父母。
與記憶中的父母和解的過程,就是我們學會接受社會和自我接受的過程,也是解決一切心理問題的**步。若對原生傢庭問題毫無意識或感受模糊,童年的創傷就會指引我們不自覺地把麻煩帶進每一段社會關係中,甚至延續到下一代身上。
能夠用語言錶達,創傷纔有瞭療愈的契機。作者許皓宜幫我們梳理愛恨糾纏的情緒,把我們說不齣口的感受,用溫婉、清晰的文字呈現齣來,帶領我們從理解父母到自我覺察。不再把原生傢庭當作不肯成長的藉口,改變我們的內在,纔能真正收獲外在順遂的關係。
發表於2025-04-26
與父母和解 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
文/沐白 在作者設定的章節後麵的小測試中,毫不欺瞞的麵對內心,仔仔細細發選擇瞭A或者B之後,內心也一下子想通瞭很多;那些心中的怨念,那些曾經以為的”父母病“,原來隻是迷惑的錶象!我們真正在意並不是自己的父母怎麼樣,而是此時此刻深陷“矛盾意象”中沒有讓自己滿意的...
評分 評分跟我打過交道的人不難發現,我不是很擅長打交道的人。 幾年前我通過參加各種活動,試著與社會保持某種共振,融入到人群中,有不少收獲,但很難做到像我的一個朋友土肥圓那樣,特外嚮,幾乎能跟所有人聊得來。 這種狀態猶如強行把自己進入高壓,而始終壓不齣效果一樣。內嚮者...
評分2020年的春節假期比往年都要長些。 這也給長期離開父母在外打拼的子女更多的時間和父母相處。 假期共處前幾天是父母和子女的蜜月期,三天之後,雙方就開始互相看不順眼。 催婚的又忍不住開始催婚,催生的也開始催生。 子女給父母說當前疫情嚴重齣門一定戴口罩,父母又是一副滿...
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沒有提齣具體方案
評分 評分因為理解,所以我想要自己用更溫柔的方式錶明自己的主張,也迴饋她的愛。
評分每個人身上,都有原生傢庭的烙印。或好或壞。我曾讀到過一個理論,原生傢庭的影響會伴隨一個人一生,你父母的個性,和他們婚姻將會左右你的未來,你將重復你父母的婚姻之路。不要被父母的錯誤左右,也不要被原生傢庭的烙印詛咒。勇敢而坦然的成為更好的自己,人生會收獲幸福。
評分難以和解
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