本本书屋

 本本书屋 logo

走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 电子书

走出心灵的误区（青少年版）
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

约瑟夫•V﹒西阿若奇（Joseph V. Ciarrochi），博士，西悉尼大学心理学教授，众多国家竞争性奖金资助的活跃研究者。他的研究方向集中在理解并发展社会幸福和情绪健康方面。西阿若奇著有逾80余篇国际性期刊文章、书籍和专业论文，并时常应邀在全球性会议、顶级大学和机构演讲。他已编著了8本关于促进心理健康幸福的书籍。

路易丝•海耶斯（Louise Hayes），博士、澳大利亚墨尔本大学临床心理学家和学者。致力于帮助年轻人及其家人。她是针对青少年采用接受与承诺疗法（ACT）的领军人物。研究对于年轻人的ACT应用成果，并在全球进行ACT专业训练。

安•贝利（Ann Bailey），硕士，资深临床医师。帮助人们掌控情绪、塑造更有活力的人生。

走出心灵的误区（青少年版） 电子书 图书目录

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-24

走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 电子书

走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 电子书

走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 电子书


喜欢 走出心灵的误区（青少年版） 电子书 的读者还喜欢


走出心灵的误区（青少年版） 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:上海社会科学院出版社
作者:【澳】 约瑟夫•V﹒西阿若奇
出品人:
页数:172
译者:杜素俊/谷裕/陈梦雪
出版时间:2017-5
价格:36 .80元
装帧:平装
isbn号码:9787552008616
丛书系列:

图书标签: 教育  父母修养  有趣  成长  亲子/家教   

走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

对于你人生的问题，你是唯一的答案；

对于你人生的难题，你是唯一的解决。

你强大，问题就变小。

如果你能胜过难堪、自我批评和自我怀疑的话，你的人生会有怎样的不同？也许你会有更多的机会犯更多的错误，但你也将会比以前活得更加自由，拥有更多自信。

《走出心灵的误区（青少年版）：如何激发内心的勇气和力量》是一本提供给你应对艰难和有时会压倒一切的情绪的必要技能手册。这些情绪会让你痛苦异常，倍感紧张。它们不会自动消失，但是你能知道如何应对。一旦学会应对，你就会成为正念勇士——一个能优雅和有尊严地处理艰难情绪的坚强之人——并在此途中赢得更多的朋友，获得更大的成就。

你可以通过：

 在每天的处境中使用正念的力量；

 停止寻找你身上的错误，开始解决你的问题；

 对你自己更友善，以使你感到自信并更了解自我价值；

 识别会帮你完成梦想人生的价值观；

做到：

●没有安全感并害怕时，你依然能够勇于尝试；

●愤怒时，你将可以选择是否想表现得愤怒；

●疲惫和缺少动力时，你仍将能够坚守自己在乎的事物，并朝着你的目标付出行动；

●经历人生中难免伴随而来的错误和失败时，你将成长得更加强大。

走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 电子书
走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

可能是过了青少年阶段，对于这本书所说的调节方式，我只能说对我真的毫无任何感触，关于杰丝和山姆的案例，有些意思，但是并不能说是典型案例……

评分☆☆☆☆☆

可能是过了青少年阶段，对于这本书所说的调节方式，我只能说对我真的毫无任何感触，关于杰丝和山姆的案例，有些意思，但是并不能说是典型案例……

评分☆☆☆☆☆

可能是过了青少年阶段，对于这本书所说的调节方式，我只能说对我真的毫无任何感触，关于杰丝和山姆的案例，有些意思，但是并不能说是典型案例……

评分☆☆☆☆☆

可能是过了青少年阶段，对于这本书所说的调节方式，我只能说对我真的毫无任何感触，关于杰丝和山姆的案例，有些意思，但是并不能说是典型案例……

评分☆☆☆☆☆

可能是过了青少年阶段，对于这本书所说的调节方式，我只能说对我真的毫无任何感触，关于杰丝和山姆的案例，有些意思，但是并不能说是典型案例……

走出心灵的误区（青少年版） 2024 pdf epub mobi 电子书

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有