Part 1　心想画画就画画
画画，是我人生的暂停键 // 002
做好自己擅长的，就很棒了 // 006
画画，是一件必须诚实的事 // 009
努力只能做最好的我，放松才能做实在的我 // 014
以郑重的心态对待每一个日常，以平常的方式对待每一次隆重 // 016
珍惜缺失的自己 // 019
你活过的每一天，都是你的基础 // 023
关键的不是步骤，而是节奏 // 025
任何时候停下来都是一幅画 // 029
忠于自我，是唯一的评价标准 // 032
我从那世俗中来，还将回那俗世中去 // 034
生活不易，敬之以美 // 037
“会”不重要，“爱”才比较重要 // 040
“美”最好的回馈，就是爱 // 042
教育本身是空洞的，只有爱才赋予它意义 // 044
孩子，你的自信是你的，不是我让给你的 // 046
你的缺点就是你的个性所在 // 052
找一个美好的角落容纳你所有的不堪 // 056
Part 2　看见生活的光，并迎着它去
见喜悦的人，说开心的事 // 064
你看我是谁，我就是谁 // 067
如果觉得苦，那苦就是你的功课 // 071
记忆里那只美味的鸡 // 074
假如人生无法挑选 // 078
“有人觉得你狼狈吗？” // 081
“做自己”的重点和难点 // 084
心里很浓，而活得很淡 // 086
每个人做好分内事，这个世界就很好了 // 088
身在浊世，心在清空 // 090
过于追求的往往面目全非 // 093
有时候，我会任由生活糟糕一会儿 // 096
孤身前往纵使难行，屈从他人也未必好过 // 098
成长是不断地自我丢失，而成熟却是与自我重逢 // 100
节日，就是不只有“我”的世界 // 104
“过得去”的智慧 // 108
有得拼命的命运是幸福的 // 111
对自己柔软一点，别逼着自己强大 // 115
对自己选择的，抱有一颗简朴的心 // 118
不要降低生活的标准，才能把生活过得正常 // 120
保持“没问题”的心比没问题的环境更重要 // 124
Part 3　请你爱我，就爱我是一朵花的样子
希望我们都是懂爱的，让爱伸出窗子去 // 132
请你爱我，就爱我是一朵花的样子 // 135
谁说婚姻不孤独 // 138
没爱过的会永生，爱过的才会死去 // 140
只是不愿做“爱”的顺民 // 146
爱，是让你成为没有我也很好的人 // 149
做一个心安理得的被爱者 // 153
这个世界上并没有另一个你 // 156
星宝的三滴眼泪 // 162
一切并不“都是我的错” // 166
你的心里，有开心的窍门 // 169
有时难免会忘记，因为有爱，总会记起来的 // 177
对父母最大的爱，就是让自己幸福 // 180
做父母是来不及思考的 // 184
我为什么想生孩子 // 188
我没有自信做孩子，所以成为了妈妈 // 196
我站在彼岸观察，看见爱在萌芽 // 204
· · · · · · (收起)