与爱因斯坦月球漫步

出版者:中信出版集团

作者:乔舒亚·福尔（Joshua Foer）

页数:313

译者:王旭

出版时间:2017-7

价格:45.00元

装帧:精装

isbn号码:9787508675022

具体描述

乔舒亚•福尔（Joshua Foer）是名记者，在2005年报道美国记忆力锦标赛的过程中，第一次接触到记忆力训练。为了深入报道，他开始拿自己做试验，训练自己的记忆力，结果仅仅一年时间，就赢得了2006年的美国记忆力大赛冠军。这期间他采访了很多记忆方面的高手，思维导图之父东尼•伯赞、刻意练习之父埃里克森都亲自对他进行了指导、试验。

这既是一本记忆力训练指南，更是一部探讨普通人记忆力提升的成长记录。作者梳理了古代的记忆力训练术及现代科学研究，总结了自己的记忆力训练过程、方法与成果，包括如何建造记忆宫殿、构建记忆精细编码等听起来玄幻实则很容易实践的具体方法，揭示了记忆力奥秘，使我们对记忆力、思考力、创造力都有了全新的理解和认识。

作者展示了记忆力训练的三个重要步骤：

▲记忆宫殿

2500 年前，希腊诗人西蒙尼戴斯站在一座宴客厅的废墟前发明了“记忆宫殿法”。大脑对所有信息的记忆程度并不是完全相同的——我们比较容易记住视觉图像。“记忆宫殿法”就是利用人的这种敏锐的空间记忆力，组织并储存那些没有次序的信息。

▲思维导图

东尼•博赞提出的图像化思维训练，利用编码、符号、图像、箭头、下画线和变颜色等方法，把信息转化成生动的图像，培养思维在不同主题之间跳跃的能力，也是培养大脑在旧有思想中创造出新的联系的能力。

▲刻意练习

突破技能瓶颈的关键因素。所有人在学习一项新技能时，都要经历三个阶段：认知阶段（投入大量精力，快速提升）——联想阶段（变得效率更高）——自主阶段（不再投注精力，主要靠“自动驾驶”指挥行动）。“自动驾驶”阶段，很少会再有新进展，也就是常说的“瓶颈期”。通过刻意练习，让大脑负责产生意识和理智的部分再次活跃起来，度过瓶颈期。

作者简介

[美] 乔舒亚•福尔（Joshua Foer），记者，撰稿人，为《纽约时报》、《华盛顿邮报》、《国家地理》杂志、《时尚先生》杂志、《石板》杂志撰稿。美国记忆力锦标赛冠军，世界记忆力锦标赛第13名。2012年在TED发表演讲。

目录信息

第1章　天才难觅
第2章　记得太多东西的人
第3章　高手中的高手
第4章　世界上最健忘的人
第5章　记忆宫殿
第6章　怎样记住一首诗
第7章　记忆的终结
第8章　瓶颈期
第9章　有才能的十分之一
第10章　我们中间的小雨人
第11章　美国记忆力锦标赛
后 记
致 谢
· · · · · · (收起)

读后感

在2011年，美国口碑最好的一本书是乔舒亚·福尔的《与爱因斯坦月球漫步》。福尔本人的经历颇为传奇，出身标准书香门第的他（其父亲乃是咨询公司的总裁，母亲乃是智库的总裁，两位哥哥一人是《新共和》杂志的编辑，一人是知名小说家）本人继承了家族的良好基因，从耶鲁大学毕业...  

在书的尾声， Joshua批判性的审视了记忆法的功利作用：记忆法的短见是把记忆本身当做目的，比如参加American Memory Champion，3分钟背出150位无关联的数字。这样的记忆法是没有任何实用性的，尽管在比赛中得了冠军，在生活中还是会习惯性的忘记重要的事情。不过，把眼光放长远...  

关于记忆这件事，曾经是我最为恼火和头疼的问题。凡是从学生时代走多来的人，有几个没有被记忆这件事烦恼过呢？ 一个个的单词，一段段的要点，一篇篇的长文…… 想要一字不差完整的背下来咋就这么难呢？为啥有的人就看啥记住啥，甚至连圆周率那毫无规律可言的数字都能够一背成...  

It is a little hard for a Chinese reader to go through this book for I only have a limited vocabulary and I should often reach for my dictionary to look up every unfamiliar word that I came across. I tried to use the technique mentioned in this book to at ...  

假期刚开始时，看到TED上有乔舒亚·福尔的题为“人人都能学会的记忆术”的演讲，正巧那段时间正在看的英剧《神探夏洛克》中的“记忆宫殿”也勾起了我的兴趣，于是决定要翻一翻跟记忆术相关的书籍。 那名TED演讲者乔舒亚·福尔将自己从最初因采访记忆力竞赛而对这一领域感兴趣开...  

用户评价

这本书简直是哲学与科学的完美融合，读完之后感觉自己的思维都被拓宽了好几个维度。作者对时间、空间以及存在本质的探讨，既有硬核的物理学支撑，又不失人文关怀的温度。我特别欣赏其中对“观察者效应”的深入剖析，它不仅仅停留在量子力学的层面，更是将这种不确定性投射到了我们日常生活的决策和关系之中。比如，书中提到我们对一个人的认知，往往受限于我们自身投射的偏见，这让我不禁反思了自己过往许多人际交往中的误判。文字的行文流畅自然，仿佛一位智者在耳边娓娓道来，没有丝毫的故作高深，所有的复杂概念都被巧妙地用日常的比喻串联起来。尤其是在探讨“多重宇宙”的可能性时，作者并没有陷入纯粹的猜想，而是构建了一个严谨的逻辑框架，让人在惊叹于宇宙之宏大之余，还能清晰地把握住推演的脉络。这本书不是那种读完就扔在一边的快消品，它更像是一张藏宝图，每一次重读都会发现新的宝藏，那些原本模糊的句子，在特定的心境下会突然闪耀出全新的光芒。它成功地做到了既能满足资深爱好者的求知欲，又能为初次接触这些概念的读者铺设一条平坦的入门之路，这种平衡掌握得炉火纯青。

我拿到这本书的时候，本来是抱着随便翻翻的心态的，毕竟市面上打着“揭秘宇宙奥秘”旗号的书太多了，大多都是华而不实的堆砌辞藻。然而，这本书的开篇就用一种近乎散文诗的笔调，描绘了人类对未知星空的原始敬畏，一下子就把我的心抓住了。作者的叙事节奏把握得极妙，时而深邃，时而又回归到最朴素的人类情感——好奇心和孤独感。我特别喜欢其中关于“熵增”的描述，它没有用枯燥的公式，而是将宇宙的最终归宿，转化成了一个关于爱与失去的宏大隐喻。读到那些段落时，我甚至能感受到一种近乎宿命的悲壮美。而且，这本书的排版和设计也看得出是用心了的，那些穿插的、仿佛手绘的星图和概念草图，为冰冷的科学理论增添了一层艺术的滤镜，让人在阅读过程中充满了愉悦感。它不仅仅是一本知识性的读物，更像是一次高质量的沉浸式体验。我甚至找了一个安静的夜晚，关掉所有灯，只靠着台灯的微光来阅读，试图让自己完全沉浸在那片深邃的、被作者用文字编织出来的时空中。这本书让我重新审视了“渺小”的意义，原来，在无限的背景下，专注和当下的体验才是最宝贵的度量衡。

坦白说，这本书的阅读难度是存在的，它要求读者具备一定的背景知识，或者至少是愿意投入时间去学习新概念的耐心。但正是这种略微的门槛，过滤掉了那些只想走马观花的读者，留下了真正愿意沉浸其中的群体。我发现，这本书的章节之间存在着一种微妙的呼应关系，比如一个在开篇提出的猜想，可能要到最后几章才会在另一个完全不同的理论背景下得到某种程度的印证或反驳。这种布局巧妙地构建了一个知识迷宫，引导读者不断向前探索。我特别推崇作者在书中引用的那些跨学科的例子，他能将一个纯粹的数学概念，与古代艺术中的比例美学联系起来，展现出知识的共通性。这种“万物皆有联系”的洞察力，是这本书最宝贵的馈赠。我甚至开始用书中的某些思维模型去分析我工作中的项目管理问题，发现原本棘手的难题竟然有了新的切入角度。这本书不只是关于宇宙的，它更是一本关于如何用更宏大、更具结构性的视角去理解我们所处的现实的指南。它挑战了我的固有认知，并最终给予了我更强大的认知工具。

说实话，我一开始被书名吸引，以为里面会充满科幻色彩或者某个天才的个人传记，结果发现内容走向完全出乎意料，这是一种非常惊喜的“偏离”。这本书的结构非常大胆，它像是将一系列看似不相关的思想碎片打散重组，最终形成了一个宏大而自洽的知识体系。它没有采用传统的线性叙事，而是更多地采用了主题式的章节划分，比如专门有一章探讨“对称性与美学”，另一章则聚焦于“信息与实在的关系”。这种跳跃式的阅读体验，迫使读者必须时刻保持警醒，不断在不同的知识领域之间建立联系。这种认知上的“拉扯”感，正是这本书最引人入胜的地方。我发现自己经常需要停下来，合上书本，去搜索引擎查阅一些背景资料，这使得阅读过程从单纯的接受信息，变成了主动的探索和求证。这对于长期处于信息饱和时代的读者来说，是一种久违的、高质量的智力锻炼。它不仅仅是告诉你“是什么”，更重要的是教你“如何去思考”一个复杂的问题，去拆解一个看似无懈可击的理论框架。这种启发性，远超我阅读任何一本传统科普读物所得。

这本书的语言风格极其独特，它摒弃了学术论文的刻板与生硬，也没有大众科普的肤浅与浮躁，而是在两者之间找到了一个近乎完美的交汇点。作者的遣词造句非常考究，很多句子读起来像是一段精心打磨的哲学格言，精准而富有力量感。我尤其欣赏作者在处理那些前沿、尚未被证实的理论时所保持的审慎态度——既不夸大其词，也不轻视其潜力。书中关于“引力波”的描述部分，给我留下了极其深刻的印象，作者仿佛带我们走进了那台精密的仪器内部，感受着时空涟漪的微弱颤动，那种代入感是无与伦比的。它让我感受到科学的浪漫，那种人类凭借智慧和耐心，去捕捉宇宙中最细微信号的史诗感。这本书读完后，我感觉自己看待世界的方式都变得更加细致入微了。比如，以前我会觉得雨滴的落下是理所当然的物理现象，现在我会去思考那个瞬间，时空是如何弯曲、信息是如何传递的。这种由内而外的认知升级，才是真正好书的价值所在。

中文版的副标题误导大众。这本书还挺不错的。它本来就不是how-to类的书，作者也在前面篇章的某个地方表明了这点，所以若有人从这个角度来评价的话，他也许没认真对待这本书本身。

感觉讲经历和叙述的比较多。

没有太多实质性内容，感觉被书名骗了 记忆宫殿 图像转换 练习

没有太多实质性内容，感觉被书名骗了 记忆宫殿 图像转换 练习

中文版的副标题误导大众。这本书还挺不错的。它本来就不是how-to类的书，作者也在前面篇章的某个地方表明了这点，所以若有人从这个角度来评价的话，他也许没认真对待这本书本身。