[美] 乔舒亚•福尔(Joshua Foer),记者,撰稿人,为《纽约时报》、《华盛顿邮报》、《国家地理》杂志、《时尚先生》杂志、《石板》杂志撰稿。美国记忆力锦标赛冠军,世界记忆力锦标赛第13名。2012年在TED发表演讲。
发表于2024-05-13
与爱因斯坦月球漫步 2024 pdf epub mobi 电子书
买《与爱因斯坦月球漫步》这本书已经忘记了是谁的推荐了,已经记不住是什么时候加入到我的GTD阅读清单的,在去北京出差时带上了这本书,前4章介绍了许多故事和记忆的原理,快速翻到第5章开始阅读,随着作者一起开始记忆的练习,相当神奇,书中的15件风马牛不相及的物品,我竟然...
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评分假期刚开始时,看到TED上有乔舒亚·福尔的题为“人人都能学会的记忆术”的演讲,正巧那段时间正在看的英剧《神探夏洛克》中的“记忆宫殿”也勾起了我的兴趣,于是决定要翻一翻跟记忆术相关的书籍。 那名TED演讲者乔舒亚·福尔将自己从最初因采访记忆力竞赛而对这一领域感兴趣开...
评分本文原发于 南方都市报 2012-05-06 南方阅读 说起来,恐怕不少中国学生都是记忆大师。回顾一下大学之前的生活,我们不少人经历过一周不止一次考试日,一次考上六门功课的生活。上一个小时你还在做汉字正音,下一个小时开始答写地质年代。我们也算是热衷记忆的民族,全国都有...
评分把现代人和原始人区分开的是记忆。这里所提到的记忆并不是现代人大脑中存储的记忆,因为在刚出生时,现代的孩子和3万年前的孩子一样,大脑都是一张白纸。这里的记忆指的是存储在外界的信息,即存储在书籍、照片、博物馆和数字媒体中的信息。很久以前,记忆是人类文化的基石。3...
图书标签: 记忆力 好书,值得一读 我想读这本书 与爱因斯坦月球漫步 思维 很吸引人的书,想读! *北京·中信出版社* 超级好看的书,喜欢作者!
乔舒亚•福尔(Joshua Foer)是名记者,在2005年报道美国记忆力锦标赛的过程中,第一次接触到记忆力训练。为了深入报道,他开始拿自己做试验,训练自己的记忆力,结果仅仅一年时间,就赢得了2006年的美国记忆力大赛冠军。这期间他采访了很多记忆方面的高手,思维导图之父东尼•伯赞、刻意练习之父埃里克森都亲自对他进行了指导、试验。
这既是一本记忆力训练指南,更是一部探讨普通人记忆力提升的成长记录。作者梳理了古代的记忆力训练术及现代科学研究,总结了自己的记忆力训练过程、方法与成果,包括如何建造记忆宫殿、构建记忆精细编码等听起来玄幻实则很容易实践的具体方法,揭示了记忆力奥秘,使我们对记忆力、思考力、创造力都有了全新的理解和认识。
作者展示了记忆力训练的三个重要步骤:
▲记忆宫殿
2500 年前,希腊诗人西蒙尼戴斯站在一座宴客厅的废墟前发明了“记忆宫殿法”。大脑对所有信息的记忆程度并不是完全相同的——我们比较容易记住视觉图像。“记忆宫殿法”就是利用人的这种敏锐的空间记忆力,组织并储存那些没有次序的信息。
▲思维导图
东尼•博赞提出的图像化思维训练,利用编码、符号、图像、箭头、下画线和变颜色等方法,把信息转化成生动的图像,培养思维在不同主题之间跳跃的能力,也是培养大脑在旧有思想中创造出新的联系的能力。
▲刻意练习
突破技能瓶颈的关键因素。所有人在学习一项新技能时,都要经历三个阶段:认知阶段(投入大量精力,快速提升)——联想阶段(变得效率更高)——自主阶段(不再投注精力,主要靠“自动驾驶”指挥行动)。“自动驾驶”阶段,很少会再有新进展,也就是常说的“瓶颈期”。通过刻意练习,让大脑负责产生意识和理智的部分再次活跃起来,度过瓶颈期。
一个记忆大师的自我介绍
评分只是模糊得讲了个记忆宫殿与图像存储,过于自传。
评分额…这书应该分类在自传里吧…
评分额…这书应该分类在自传里吧…
评分这本书是我第一本记忆的书。本书描述的是一个记着从普通人到记忆力冠军的过程。这本书不是关于方法论的记忆书。和其他描述记忆术的文字差不多,在于其描述获取强大记忆的阶段比较模糊,且没有明确的阶段。文中花大量文字去描述比赛的过程及对话。 作者做了挺多关于记忆术的背景调查,这点深有体会。
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