小野:所有的蛻變,是從堅持自律開始的
旅日作傢,設計師,親身體驗由散漫混亂的生活到及其自律、自我管理能力很強的生活方式。她堅信,人有多自律,就有多自由,提倡以積極而主動的態度,去麵對和解決人生中的種種痛苦和執念。已齣版《極簡力》。
唯有自律,使我們與眾不同,令我們活得更高級
真正的愛自己,是自律,是管得住自己,然後把自己變成那個想要的人。
【不自律,正在慢慢毀掉你】發誓要多讀書,纔翻兩頁就刷起手機;高喊“控製不瞭體重何以控製人生”,跑瞭兩天步,就不想再繼續。起床可以賴一小時,讀書可以拖一星期,減肥可以推遲一年,可真正需要的時候,人生再也多不齣一秒等你。停止渾渾噩噩,得過且過,能堅持下去的自律,總會變成你蛻變的契機。
“我見過的最不求上進的人,他們為現狀焦慮,又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鍾熱度,時常憎惡自己的不爭氣,堅持最多的事情就是堅持不下去。他們以最普通的身份埋沒在人群中,卻過著最最煎熬的日子。”
這是網友對現實社會描述點贊最高的迴答,當所有人都沉溺在其中自得其樂時,唯有自律,讓我們突破瓶頸,去迎接和挑戰各種未知的可能性。
資深自律達人帶你通過自律築就美好人生。30天見證我們的改變:用嶄新的視角看待那些自律人生中需要直麵的問題,從潛意識上剋服悲觀畏難心態,根治懶癌拖延癥,學會在剋製中取勝,不被物質和信息世界所淹沒,掌握高效完成工作的技巧,拒絕自卑、浮躁、慫人心態,不給自我設限……這不僅僅是一本帶你走嚮自律的行動攻略,更是收獲美好人生的心靈聖經。30天,讓我們來做行動派,讓自律帶你走嚮多姿多彩的美好人生。
感謝小站的贈書《自律力》 (。・∀・)ノ゙ 特此書評一篇 以示感謝 從本篇書評開始 會采用新的模闆形式來寫書評 希望可以提供給大傢更多有用的信息 1.本書基本信息: 類型:成功/勵誌 齣版:17年7月 大小:32開 定價:42.00元 贈品:書簽x1 2.本書手感/排版...
評分這本書從一本書的質量和水平來看,我隻能打這麼多分瞭。看瞭《如何閱讀一本書》後,對好書有瞭一個概念之後,覺得這本書實在算不上心目中真正意義上的好書。總體來看架構不是很嚴謹,每一個章節的思路也不是很順暢,像一段一段的那種雞湯。最不好的一點是,舉的例子實在是沒有...
評分 評分作者小野,是自律的受益者。非英語專業,大學期間考過專八;從小練字,擁有一手好字;通過日更兩韆,成為成功的寫作者;四個月時間天天鍛煉,順利減重十斤…… 本書似乎是作者關於自律、自由、欲望、情感等方麵感悟的隨筆集,不過,作者將這些文章納入“自律力”的框架下,重新...
評分感謝小站的贈書《自律力》 (。・∀・)ノ゙ 特此書評一篇 以示感謝 從本篇書評開始 會采用新的模闆形式來寫書評 希望可以提供給大傢更多有用的信息 1.本書基本信息: 類型:成功/勵誌 齣版:17年7月 大小:32開 定價:42.00元 贈品:書簽x1 2.本書手感/排版...
55/100告誡大傢自律的重要性,養成自律的習慣可以給傢庭、工作、自身帶來非常多的有益的地方。和最近看的時間管理、認知學習的很多書都有相重閤的地方,25分鍾讀完。“自由從自信而來,自信從自律而來”,自律大傢都知道很重要,但是做到卻不容易。舉瞭很多身邊自律且成功、不自律就不成功的例子告訴我們該養成自律習慣。我會打2.5星。對於自律力、專注力的培養推薦大傢閱讀《精力管理》、《小強升職記》、《番茄工作法》、《自控力》幾本書。
评分一開始看起來,還是有個彆觸動人的字句,可是越看越覺得是形而上的話加生搬硬套的說教,反而把人推嚮瞭自律的對立麵。鼓勵一下三星吧,總不忍心兩心。
评分自律力,說到底就是堅守自己的底綫,堅持自己該堅持的,朝著正確的方嚮邁進!
评分一下午讀完 恰逢在我需要雞湯的時候 記住 短暫的剋製 纔能贏得長久的自由
评分話瞭十分鍾跳讀完,發現的確不是我想看的那本自律力。。。。
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