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自律力

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自律力 pdf epub mobi 著者簡介

小野:所有的蛻變,是從堅持自律開始的

旅日作傢,設計師,親身體驗由散漫混亂的生活到及其自律、自我管理能力很強的生活方式。她堅信,人有多自律,就有多自由,提倡以積極而主動的態度,去麵對和解決人生中的種種痛苦和執念。已齣版《極簡力》。


自律力 pdf epub mobi 圖書描述

唯有自律,使我們與眾不同,令我們活得更高級

真正的愛自己,是自律,是管得住自己,然後把自己變成那個想要的人。

【不自律,正在慢慢毀掉你】發誓要多讀書,纔翻兩頁就刷起手機;高喊“控製不瞭體重何以控製人生”,跑瞭兩天步,就不想再繼續。起床可以賴一小時,讀書可以拖一星期,減肥可以推遲一年,可真正需要的時候,人生再也多不齣一秒等你。停止渾渾噩噩,得過且過,能堅持下去的自律,總會變成你蛻變的契機。

“我見過的最不求上進的人,他們為現狀焦慮,又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鍾熱度,時常憎惡自己的不爭氣,堅持最多的事情就是堅持不下去。他們以最普通的身份埋沒在人群中,卻過著最最煎熬的日子。”

這是網友對現實社會描述點贊最高的迴答,當所有人都沉溺在其中自得其樂時,唯有自律,讓我們突破瓶頸,去迎接和挑戰各種未知的可能性。

資深自律達人帶你通過自律築就美好人生。30天見證我們的改變:用嶄新的視角看待那些自律人生中需要直麵的問題,從潛意識上剋服悲觀畏難心態,根治懶癌拖延癥,學會在剋製中取勝,不被物質和信息世界所淹沒,掌握高效完成工作的技巧,拒絕自卑、浮躁、慫人心態,不給自我設限……這不僅僅是一本帶你走嚮自律的行動攻略,更是收獲美好人生的心靈聖經。30天,讓我們來做行動派,讓自律帶你走嚮多姿多彩的美好人生。

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發表於2024-12-22

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自律力 pdf epub mobi 讀後感

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評分

雖然有一點點雞湯,但不否認作者的一些觀點和話語讓人積極嚮上,給人力量。 其實就是生活中的那迴事,但是我用語言無法很準確描述齣來,但作者做到瞭。 希望你我有所收獲❤️ (含少量斷捨離和時間管理) 目錄: 作者的目錄取名很暖心 正文???? 他教會我自律的意義???? 寫...  

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isbn號碼:9787559606457
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圖書標籤: 自律  正能量  好書,值得一讀  個人管理  隨筆  治愈  妥妥兒的毒雞湯  我想讀這本書   


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自律力 pdf epub mobi 用戶評價

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真正的愛自己,是自律,是管得住自己,然後把自己變成那個想要的人。

評分

理論很好,實際操作太難

評分

自律說起來簡單,做起來太難,一點一滴的自律生活,纔能擁有更好的未來

評分

正確而無用的廢話。

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正確而無用的廢話。

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