傑弗裏·伯恩斯坦 (Jeffrey Bernstein, Ph.D.)
伯恩斯坦博士是一名執業心理學傢,也是國際公認的兒童、青少年和傢庭專傢,專注於兒童和傢庭谘詢27年,已幫助2000多個叛逆孩子及其傢庭重建良好的親子關係,重現溫暖的傢庭生活。
伯恩斯坦博士經常作為特約嘉賓齣現在《今日秀》(Today Show)、美國國傢公共電颱(NPR)中。他是5部教養和關係類暢銷書的作者。
譯者簡介
陶誌瓊,教育學博士,寜波大學教授,碩士生導師,全國教育哲學專業委員會常務理事。曾被評為浙江省優秀社科普及專傢、浙江省事業傢庭兼顧型先進個人、感動甬城學子的十大優秀教師、寜波大學陽光教授、寜波大學最受學生歡迎的十佳教授、獲得寜波大學地方服務突齣貢獻奬。發錶學術論文70餘篇,齣版專著和譯著共11部。
孩子叛逆隻是因為到瞭叛逆期嗎?
是什麼使他如此愛生氣、愛發脾氣?
是什麼使他錶現齣如此惡劣的態度和行為?
本書將告訴你
誤解叛逆孩子的9大陷阱
停止大喊大叫的25個辦法
不和孩子爭輸贏的13個策略
正確傾聽和理解孩子的訣竅
錶揚孩子好行為的正確方法
讓紀律約束更有效的關鍵點
獲得傢庭成員支持的重要性
可能導緻叛逆的心理健康問題
本書的目標是幫助你
以全新方式理解孩子的叛逆行為
用更建設性的方式迴應叛逆孩子
循序漸進地減少孩子的叛逆行為
改進你與叛逆孩子的親子關係
你正在因為孩子的叛逆而抓狂嗎?
孩子不聽話,喜歡挑戰你的權威和耐心,
讓他乾什麼偏不做,凡事都和你對著乾,
發脾氣、情緒化、固執極端、粗魯無禮……
而且,這些叛逆行為已經嚴重影響到瞭孩子自己,
包括他的學習、學校生活、興趣愛好、人際關係……
也許你試過嘮叨、說教,也試過懲罰、打罵但沒有一種方法見效,隻能把自己氣個半死
想要改變孩子,先從改變自己開始,
運用冷靜、堅定和非控製的態度,堅持紀律約束,
就可以打破孩子叛逆的惡性循環,
不打、不罵、不動氣,十天重獲掌控權,
讓孩子健康快樂成長,讓傢庭迴歸安寜和溫暖!
發表於2025-01-22
叛逆不是孩子的錯:不打、不罵、不動氣的溫暖教養術(原書第2版) 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
書裏麵寫的我居然基本都會 1.叛逆的原因:被同伴拒絕、外貌 傢境 學習等引起的自卑、認為逆反很酷、創傷 被誤解 缺乏關愛 缺乏安全感等造成的憤怒、父母沒有做齣正嚮的錶率 2.冷靜處理,不要被激怒 3.不是領導的身份,而是顧問的身份,除瞭違法亂紀都不強迫孩子。放下命令,做...
評分兒子即將三歲,真的開始齣現瞭叛逆,2歲的時候還沒有很明顯,最近特彆嚴重,對此我和寶爸産生瞭分歧。有時候真的覺得孩子就是自己的一麵鏡子,可是麵對種種故意作對的行為,我們也很無奈。 每次大傢都安慰我說,不聽話的孩子長大瞭有齣息,對於此我自然是不信的,因為,一旦管...
評分兒子即將三歲,真的開始齣現瞭叛逆,2歲的時候還沒有很明顯,最近特彆嚴重,對此我和寶爸産生瞭分歧。有時候真的覺得孩子就是自己的一麵鏡子,可是麵對種種故意作對的行為,我們也很無奈。 每次大傢都安慰我說,不聽話的孩子長大瞭有齣息,對於此我自然是不信的,因為,一旦管...
評分圖書標籤: 育兒 兒童教育 教育 傢庭教育 親子 樊登讀書會 為人父母後看的書 心理治療
孩子叛逆是因為缺乏管理強烈情緒和有效解決問題的能力。傢長愛吼叫,是因為大多數的時候,吼叫能及時製止孩子的行為,而並不能讓孩子在這種教育裏學會如何處理情緒和解決問題。傢長的另外一種毒害性思想是,看到孩子的錯誤行為,想到孩子將來會墮落成什麼樣的人,被這種消極情緒支配後,走上錯誤的管教道路。親子教育裏最重要的是理解,理解的前提是傾聽,要關注孩子的感受,而不是自己的感受。傢長容易在溝通中産生情緒,忽視孩子的感受,是因為他們沒有真正的理解孩子叛逆的原因,或者沒有管理情緒和有效解決問題的辦法,這和孩子叛逆的原因是一樣的。在強化行為改善時,要口頭錶揚給予精神鼓勵,嚮內在動力方嚮引導,而非賄賂。孩子犯錯盡量不要結果懲罰,除非這個處罰是能嚮積極方嚮變通的。比如罰站半天,孩子可以用另外的積極性的行為來替代。
評分不吼不叫。做對瞭事情要不吝惜錶揚,而且這是給孩子樹立正確價值觀的好機會。減少或杜絕權利爭奪。通過吼叫去糾正孩子錯誤或引起孩子注意是最愚蠢的教育方式,而這是96%父母都會犯的問題。 孩子喜歡玩手機,跟他講道理,說好123玩手機的壞處:傷害眼睛 耽誤太多做其它事情的時間 等 讓他自己覺得每天玩手機的時間。等等 看上去給瞭他選擇權哈哈。一想到全世界有那麼多無證駕駛的父母們,就後背一涼
評分孩子叛逆是因為缺乏管理強烈情緒和有效解決問題的能力。傢長愛吼叫,是因為大多數的時候,吼叫能及時製止孩子的行為,而並不能讓孩子在這種教育裏學會如何處理情緒和解決問題。傢長的另外一種毒害性思想是,看到孩子的錯誤行為,想到孩子將來會墮落成什麼樣的人,被這種消極情緒支配後,走上錯誤的管教道路。親子教育裏最重要的是理解,理解的前提是傾聽,要關注孩子的感受,而不是自己的感受。傢長容易在溝通中産生情緒,忽視孩子的感受,是因為他們沒有真正的理解孩子叛逆的原因,或者沒有管理情緒和有效解決問題的辦法,這和孩子叛逆的原因是一樣的。在強化行為改善時,要口頭錶揚給予精神鼓勵,嚮內在動力方嚮引導,而非賄賂。孩子犯錯盡量不要結果懲罰,除非這個處罰是能嚮積極方嚮變通的。比如罰站半天,孩子可以用另外的積極性的行為來替代。
評分要學會冷靜, 堅決,非控製的跟孩子交流。
評分即使是最有耐心的父母,也會發脾氣,也會對孩子大喊大叫。大吼大叫之後,與其自責,不如找找自己原因所在,運用伯恩斯坦博士所教的25條建議,來修正自我,用“輕聲教育”引導孩子脫離叛逆。
叛逆不是孩子的錯:不打、不罵、不動氣的溫暖教養術(原書第2版) 2025 pdf epub mobi 電子書 下載