把时间当作朋友（青少版）

出版者:长江文艺出版社

作者:李笑来

页数:198

出版时间:2017-10

价格:36.00

装帧:平装

isbn号码:9787535495273

具体描述

这是一本关于生青少年重新认识时间、自我成长的书。本书从心智成长的角度来谈自我管理，指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理，青少年只有在接受现实、认清自我的基础上，开启自己的心智、提高思考能力，养成好的活和学习习惯，才能学会用正确的方法做正确的事情；对青少年来说，成长比成功更重要，因为成长才是人人都可以做到的；时间不可管理，需要管理的应该是自己。

作者简介

李笑来，原新东方名师，中国比特币首富，著名天使投资人，著有《把时间当作朋友》《新生——七年就是一辈子》《TOEFL核心词汇21天突破》等多本畅销书。

目录信息

PART1
拖拉：时间问题无处不在
第一章是谁偷走了你的时间3
1糟糕，没时间了5
2有种病叫“时间恐慌症”9
第二章告别拖拉15
1为什么总是半途而废17
2什么都舍不得丢，只会丢了时间21
3道理都懂，为什么还是一错再错23
PART2
改变：重新认识时间与自己
第三章停下来，与时间聊聊天31
1“时间”到底长什么样33
2控制大脑，人类也有“超能力” 36
3开启心智，让你的大脑打怪升级39
4记录时间，开启人生的成功之旅42
5制订预算，在有限的时间里总是做对的事情49
第四章要管理的不是时间而是自己55
1不急躁：速成绝无可能57
2不气馁：用“我有的”才能换“我要的”60
3不拖延：只要做事，就一定会出问题64
4不逃避：效率低下的根本原因是回避困难68
5不奢求完美：没什么事情是一下子就能做好的71
6不钻牛角尖：未知永远存在75
7不空想：认清现实做正确的事 80
8不被梦想绑架：有什么学什么，学什么都努力84
PART3
成长：与时间成为终生的朋友
第五章与时间做朋友，搞定一切还能玩95
1改变自己，现在就来试一试97
2不做思想的懒汉100
3提高学习效率，让玩的时间更多点102
第六章让学习成为一件快乐的事情107
1学习是人生最宝贵的礼物109
2所有学习的开始都会充满疑问114
3不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣120
4提高自学能力，比别人更快一步122
5所有学习上的成功只依靠两件事——策略和坚持126
第七章最容易被忽视的五把学习金钥匙133
1离开思维陷阱，学习会变得很容易135
2换个方式说话，嘴巴也能训练大脑138
3学习倾听，沟通其实很容易144
4善于积累，灵感多到让你惊喜148
5勤于反思，经验越多越有发言权151
第八章成功是用正确的方法做正确的事情157
1三思而行：提高效率的三个秘笈159
2制订计划：从短到长，马上去做就对了163
3预估时间：完成任务时总会有意外171
5优化步骤：一心也可以二用175
6有魔力的列表：让学习和生活都能井井有条179
7预演：出色完成任务的重要一步184
8验收：本质相同的考试与电子游戏189
· · · · · · (收起)

读后感

可能是因为青少版的关系，比较易读，基本上1章20分钟就能读完。每本书都是作者根据自己的经验总结而来的。最近偶尔看到得到上有李笑来的专栏，听了一节免费试听课，其实可以看出，很多概念，李笑来在写《把时间当成朋友》时，就已经形成了。看着作者的成长，其实也蛮有意思的。...

可能是因为青少版的关系，比较易读，基本上1章20分钟就能读完。每本书都是作者根据自己的经验总结而来的。最近偶尔看到得到上有李笑来的专栏，听了一节免费试听课，其实可以看出，很多概念，李笑来在写《把时间当成朋友》时，就已经形成了。看着作者的成长，其实也蛮有意思的。...

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可能是因为青少版的关系，比较易读，基本上1章20分钟就能读完。每本书都是作者根据自己的经验总结而来的。最近偶尔看到得到上有李笑来的专栏，听了一节免费试听课，其实可以看出，很多概念，李笑来在写《把时间当成朋友》时，就已经形成了。看着作者的成长，其实也蛮有意思的。...

可能是因为青少版的关系，比较易读，基本上1章20分钟就能读完。每本书都是作者根据自己的经验总结而来的。最近偶尔看到得到上有李笑来的专栏，听了一节免费试听课，其实可以看出，很多概念，李笑来在写《把时间当成朋友》时，就已经形成了。看着作者的成长，其实也蛮有意思的。...

用户评价

这本书最让我觉得与众不同，且非常贴合“青少版”定位的，是它对“身份认同”与时间安排的探讨。它没有要求读者立刻变成一个“时间管理大师”，而是鼓励我们在摸索的过程中，先弄清楚“我想成为一个什么样的人”，然后让时间管理成为服务于这个身份的工具，而不是束缚我们去追求那个身份的枷锁。它承认我们有探索期、有犯错期，甚至有“无所事事”的权利，只要这些“无所事事”是经过我们自己有意识的选择。这种哲学层面的引导，比单纯的番茄工作法或时间区块划分要深刻得多。它让我意识到，时间管理的核心不在于塞满日程表，而在于清空那些不符合我内心追求的“噪音”。这使得整本书的阅读体验，更像是一场自我发现的旅程，而非一份不得不完成的任务清单。

这本书的排版和插图设计，简直是为我们这些对文字有天然抗拒的年轻人量身定做的。它摒弃了传统教科书式的沉闷布局，大量的图表、醒目的金句和富含想象力的插画穿插其中，使得阅读过程充满了趣味性，几乎没有让人想打瞌睡的冗长段落。它巧妙地将一些复杂的概念（比如“复利效应”在时间运用上的体现）用漫画或者流程图的形式展现出来，让抽象的道理瞬间变得直观易懂。我原本以为这可能只是一本“花架子”的书，内容会很单薄，但事实是，内容上的深度与形式上的新颖完美结合。它不仅教你“如何做”，更重要的是，它在潜移默化中培养你的“时间观”，让你明白时间不是一个需要被“管住”的野兽，而是一个需要被“尊重”和“合作”的伙伴。这种认知上的转变，比任何具体的技巧都来得更为持久和重要。

坦白说，市面上关于效率和时间管理的书籍多如牛毛，大多数读起来都像是在给自己套上一个更紧的枷锁，让人总在“有没有效率”和“是不是在偷懒”之间反复横跳，疲惫不堪。但这本书却提供了一种截然不同的视角：时间是有限的，但你的可能性是无限的。它没有把重点放在“挤压”时间上，而是放在如何“放大”你的时间价值上。它用了很多篇幅去讨论“专注力”的维护，以及如何识别并移除那些不必要的干扰源，这对我这个沉浸在各种电子设备信息流中的现代青少年来说，简直是醍醐灌顶。它没有鼓吹“多线程操作”，反而强力推荐“单线程的深度工作”，并且给出了一系列非常实用的环境设置建议。读完后，我感觉自己不再是那个被手机和通知牵着鼻子走的人，而是重新夺回了注意力的主导权，这是一种非常踏实和赋能的感觉。

读完这本书，我最大的感受是，它成功地将一个宏大且常常令人焦虑的话题——时间——变得具体、可触及，甚至是带有一丝亲切感的。作者似乎非常懂得青少年在面对学业、兴趣爱好、社交等多重压力时的那种手足无措，所以全书的语气都保持着一种极度的包容性和理解力。它没有批判那些“浪费时间”的行为，反而试图去解析这些行为背后的心理需求。比如，它会用生动的比喻来解释“心流”状态，而不是用晦涩的心理学术语，这对于初次接触时间管理概念的读者来说，无疑是极大的友好。我尤其欣赏它在鼓励我们设定目标时所采用的策略，不是那种“一步登天”的宏伟蓝图，而是强调“微小胜利”的积累。这种循序渐进的方式，极大地降低了行动的启动门槛，让我这个拖延症晚期患者，第一次真正体会到“开始行动”的快乐，而不是被庞大的目标压垮的挫败感。

这本封面设计得相当活泼，色彩搭配也很吸引眼球，让人一眼就能感受到它所蕴含的积极能量。我本来对这类“时间管理”的书籍有些保留，总觉得它们会充斥着枯燥的理论和生硬的规则，让人读起来倍感压力。然而，这本书的叙事方式非常巧妙，它没有直接给你一堆需要严格遵守的“时间法则”，而是更像一位经验丰富的朋友在耳边轻声细语，分享她自己如何与时间建立起一种互相理解、相互尊重的关系。它更侧重于心法而非术法，引导读者去探究自己“为什么”会拖延，为什么总感觉时间不够用，而不是简单地告诉你“你应该如何规划每一分钟”。这种由内而外的探索，让我在阅读过程中感觉非常放松，也更容易将书中的理念融入到自己的日常生活中去实践。特别是它谈到“有效休息”的那一部分，完全颠覆了我过去那种“只要努力，就要一直工作”的陈旧观念，让我开始重新审视工作与休息之间的平衡点，对提升效率产生了意想不到的积极影响。

作为学生来说，看这本书也很有用处，提到都任务拆分、做事情不要苛求完美，都挺好都。

书里的很多例子都很实用

书里的很多例子都很实用

1.用智识做好判断。 2.用正确的方法，做正确的事。

看到青少年版的时间的朋友很开心，一口气看完却发现和成人版差别并不大。我认为本书的内容和行文风格并不适合大部分青少年，不推荐。 本书分为问题、重新认识和改变行动三个部分。从陈述大多数人的拖延症导入，再引导读者进行思考通过了解大脑 记录时间和制定计划等方面控制自己的时间，然而作者随后提出所做的这一切并不在于管理时间，而更该管理自己！（这是本书的核心观点）最后和时间做朋友作者分享了一些他人和自己的方法，同时也指出，学无定法，最重要的是坚持！（这是本书的重点结论）想和时间做朋友，请管理好自己，把大目标分解成小目标，从脚下的第一步开始。