瘦孕一日三餐 2024 pdf epub mobi 电子书


瘦孕一日三餐

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瘦孕一日三餐 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

徐冬连

江苏省人民医院营养科副主任医师

江苏省营养学会临床营养专业委员会秘书

长期从事营养学的临床工作,每天都会接触到不同的孕妈妈,知道她们担心什么、需要什么,并用专业的知识和爱心提供科学的营养指导。她希望孕妈妈在科学合理的指导下,均衡营养、合理增重,完成“准妈妈”到“新妈妈”的完美蜕变。


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发表于2024-12-23

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瘦孕一日三餐 电子书 读后感

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出版者:江苏凤凰科学技术出版社
作者:徐冬连
出品人:
页数:200
译者:
出版时间:2017-10-1
价格:39.8
装帧:平装
isbn号码:9787553748931
丛书系列:

图书标签: 怀孕  瘦孕一日三餐  饮食  照着吃长胎不长肉  好书,值得一读  菜谱吸引人  实用  控制   


瘦孕一日三餐 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

作者将自己的临床经验整理成文字,从备孕、怀孕到坐月子给你最贴心的饮食营养指导,让你怀得上、怀得好、生得棒。

孕期不同阶段不同对策,让你知道为什么这么吃。每天食谱方案精心搭配,一日三餐图形化,不再为每天吃什么发愁,照着吃,生完接着做女神。

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吃遍美味,补全营养,跟着本书,做个快乐幸福的孕妈妈!

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瘦孕一日三餐 2024 pdf epub mobi 用户评价

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怀孕就得讲究吃,只长胎不长肉~~~

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看完这本书,知道了好多食物富含什么营养,有什么功效,也知道了怀孕过程需要的饮食和注意事项,还有幸看到了那么多好看的餐具。不要拦我,我要去买餐具了。

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对于孕妇来说,如何保持美,又能吃好,成就一段美好温馨的回忆,这本书是这方面的教科书。

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看着看着就不自觉的流哈喇子的食谱书

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健康的饮食,绝妙的搭配,《瘦孕一日三餐》帮你远离可怕的肥胖,轻松做快乐辣妈!

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