乔治•维兰特,哈佛大学教授,医学博士,心理分析学家,精神病学家,成人发展研究的先驱之一,主持哈佛成人发展研究课题达35年。
著作包括《快乐活到老》(Aging Well)、《酗酒的自然史》(The Natural History of Alcoholism revisited),以及成人发展研究领域的经典《怎样适应生活:保持心理健康》(Adaptation to Life)。
发表于2025-01-31
那些比拼命努力更重要的事 2025 pdf epub mobi 电子书
中国有句俗话叫做“三岁看老”,意思是说一个人什么性格,长大以后什么样,有多大出息,三岁左右就能看出来了。 这项哈佛大学的格兰特研究倒不是仅从童年时段来看人的一生幸福感,而是四代科研人员综合运用生理学、心理学、精神病学的研究方法,持续追踪200多名哈佛大学学生75...
评分 评分为什么这么说,你是不是杠精,人家说不好你就非说好的那种杠精? 不是这样的,这书名是一个问题的答案,我觉得这个问题应该是 人生的追求是什么? 普世的价值观是 (人们要追求幸福) 那么(什么情况下幸福) (获得成功人生就是幸福) (什么样的人生算成功) (有车有房有钱...
评分为什么这么说,你是不是杠精,人家说不好你就非说好的那种杠精? 不是这样的,这书名是一个问题的答案,我觉得这个问题应该是 人生的追求是什么? 普世的价值观是 (人们要追求幸福) 那么(什么情况下幸福) (获得成功人生就是幸福) (什么样的人生算成功) (有车有房有钱...
图书标签: 心理学 哈佛75年研究 积极心理学 成长 人生 我想读这本书 好书,值得一读 心理
如果让20年后的你给现在的你提建议,你认为会是什么?
在我们的人生中是什么让我们保持健康和幸福?
我们总是被灌输:要好好工作、要加倍努力、要获得更多成就,只有这样才能有好日子过,才能开心快乐幸福。然而真是这样吗?与在未来懊悔人生相比,我们更需要知道的是:决定我们未来幸福与否的真正重要的事情是什么?
1938年,哈佛大学开展了一项哈佛史上时间最长的人生发展研究,跟踪记录了268名哈佛毕业生和456名贫困家庭的男孩,后来研究又引入了斯坦福大学教授刘易斯•特曼对1500名学生的研究记录,其中有672名女性。
在《那些比拼命努力更重要的事》这本书中,经过对这2000多人的一生记录的研究和总结,维兰特教授得出了许多看似有趣实则会深深影响人的一生的结论,比如,童年时有充足母爱的男性比童年缺乏母爱的男性每年多挣8.7万美元;在事业上,童年时与母亲的关系会影响男性工作效率;影响离婚率最重要的因素是酗酒,但离婚并不像多数人想象的那样对人生有害,等等。
这个漫长的、几乎贯穿人的一生的研究,对我们的人生的每个阶段进行了总结,解答了那些会影响我们人生幸福和健康的因素是否真的很重要。我们在看到众多人生故事的同时,也更明白活在当下的意义。
站在未来看现在,人生虽不可重来,但我们可以看到参考答案。
用望远镜观察到的,漫长而变化的人生河流。我的河流流向何方?
评分1、全书的五分之一都在介绍他们这么开始这个实验的,他们做这个实验是为了啥之类的话,正文迟迟不开始,心累; 2、好不容易正文开始了,没想到你看到的却是大段大段的故事,核心观点非常少; 3、就连仅有的几个核心观点也分布得很散乱,毫无逻辑与体系。 总而言之,个人想看的是观点之类的干货,而这本书充其量就是一本故事集,不值得阅读。
评分附录里关于特曼女性研究令我心悸。原来美国的女性平权运动的年份比我想象中要晚得多。
评分一本书名看着像“鸡汤”但内容却又不是“鸡汤”的心理书,也是一本颠覆以前认知的一本书~~~~~~
评分有点过于琐碎了,对核心观点提炼不够,不如预期。
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