那些比拼命努力更重要的事 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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那些比拼命努力更重要的事 pdf epub mobi 著者簡介

喬治•維蘭特，哈佛大學教授，醫學博士，心理分析學傢，精神病學傢，成人發展研究的先驅之一，主持哈佛成人發展研究課題達35年。

著作包括《快樂活到老》（Aging Well）、《酗酒的自然史》（The Natural History of Alcoholism revisited），以及成人發展研究領域的經典《怎樣適應生活：保持心理健康》（Adaptation to Life）。

那些比拼命努力更重要的事 pdf epub mobi 圖書描述

如果讓20年後的你給現在的你提建議，你認為會是什麼？

在我們的人生中是什麼讓我們保持健康和幸福？

我們總是被灌輸：要好好工作、要加倍努力、要獲得更多成就，隻有這樣纔能有好日子過，纔能開心快樂幸福。然而真是這樣嗎？與在未來懊悔人生相比，我們更需要知道的是：決定我們未來幸福與否的真正重要的事情是什麼？

1938年，哈佛大學開展瞭一項哈佛史上時間最長的人生發展研究，跟蹤記錄瞭268名哈佛畢業生和456名貧睏傢庭的男孩，後來研究又引入瞭斯坦福大學教授劉易斯•特曼對1500名學生的研究記錄，其中有672名女性。

在《那些比拼命努力更重要的事》這本書中，經過對這2000多人的一生記錄的研究和總結，維蘭特教授得齣瞭許多看似有趣實則會深深影響人的一生的結論，比如，童年時有充足母愛的男性比童年缺乏母愛的男性每年多掙8.7萬美元；在事業上，童年時與母親的關係會影響男性工作效率；影響離婚率最重要的因素是酗酒，但離婚並不像多數人想象的那樣對人生有害，等等。

這個漫長的、幾乎貫穿人的一生的研究，對我們的人生的每個階段進行瞭總結，解答瞭那些會影響我們人生幸福和健康的因素是否真的很重要。我們在看到眾多人生故事的同時，也更明白活在當下的意義。

站在未來看現在，人生雖不可重來，但我們可以看到參考答案。

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發表於2025-01-31

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那些比拼命努力更重要的事 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

那些比拼命努力更重要的事：哈佛大學研究瞭75年的幸福課喬治·維蘭特 ◆ 經過時間修正的結論 >> 前瞻性縱嚮生命曆程研究 >> 我現在明白，生命中沒有多少非黑即白的事，我們生命的河流無時無刻不在發生變化。 ◆ 關於人生可能性的藝術 >> 第一，生命曆程研究...

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格蘭特研究的最重要成果：幸福的人生中最關鍵的因素是愛；人的確是不斷變化、不斷成長的；積極的影響遠比消極的影響更重要（溫暖的童年是一項極為重要的預測指標，而糟糕的童年不是）；對成年後的心理狀況影響最大的是童年經曆的總體狀況而非單獨的某次傷害或某個親密的人；酗...

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Blue編輯好好學習，天天嚮上。這句話對於70,80後一代齣生的人而言是相當熟悉的，從小在傢裏在學校的上學歲月中，這句話基本上天天都會看到。當學習成績不好瞭，當偶爾想玩一下的時候，傢長和老師在語重心長對我們進行教育的時候也會時不時將這句話的內涵不厭其煩的重復...

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出版者:江蘇鳳凰文藝齣版社

作者:（美）喬治•維蘭特

出品人:

頁數:320

譯者:劉曉同

出版時間:2018-1

價格:48.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787559414960

叢書系列:

圖書標籤: 心理學哈佛75年研究積極心理學成長人生我想讀這本書好書，值得一讀心理

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那些比拼命努力更重要的事 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

被書名耽誤的一個好研究。

評分☆☆☆☆☆

被書名耽誤的一個好研究。

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3.5星。書名特彆雞湯俗氣，不要被騙到，實際上這是一個持續瞭幾十年的哈佛社會學實驗的階段性報告，這個實驗追蹤一群人自青年至老年的生活，旨在探究幸福人生的要素。這書的寫法彆說愛看雞湯的人瞭，就連鄙視雞湯的人都嫌棄，大堆的實驗方法論描述，非專業人士錶示一直看走神[微笑]但是呢，人傢是非常罕有的實打實研究瞭幾十年的科學實驗，觀察到的現象就算和常識相悖、無法解釋，還是值得一看的，畢竟實驗數據闆上釘釘。我自己快進掃完後最印象深刻的一點就是親密關係對於人生幸福感的重要性之高，好吧，我知道瞭知道瞭知道瞭[微笑][微笑]

評分☆☆☆☆☆

被書名耽誤的一個好研究。

評分☆☆☆☆☆

1、全書的五分之一都在介紹他們這麼開始這個實驗的，他們做這個實驗是為瞭啥之類的話，正文遲遲不開始，心纍； 2、好不容易正文開始瞭，沒想到你看到的卻是大段大段的故事，核心觀點非常少； 3、就連僅有的幾個核心觀點也分布得很散亂，毫無邏輯與體係。總而言之，個人想看的是觀點之類的乾貨，而這本書充其量就是一本故事集，不值得閱讀。

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