If Your Adolescent Has Depression or Bipolar Disorder

出版者:Oxford Univ Pr

作者:Evans, Dwight L./ Andrews, Linda Wasmer

页数:198

出版时间:2005-8

价格:$ 39.55

装帧:HRD

isbn号码:9780195182095

具体描述

While coping with teenage moodiness can be difficult under any circumstances, it can be especially challenging if a teenager has a serious mood disorder. This concise, readable book is the definitive guide to understanding and getting effective help for adolescents with depression or bipolar disorder, designed for parents and other adults in contact with afflicted teens. It combines the most current scientific expertise available today - including the newest treatments and medications and the latest research findings on mood disorders - with no-nonsense, hands-on advice from parents who have faced these disorders in their own children. Among other topics, the book addresses the biochemical roots of adolescent mood disorders, the ongoing debate over psychiatric medications for young people, and practical strategies for helping a teen cope at home and at school. It concludes on a hopeful note, by reviewing the latest scientific evidence on methods of stopping mood disorders, before they start or minimizing the risk of recurrence. A growing body of research now shows that early diagnosis and treatment of depression and bipolar disorder may reduce the severity of these diseases, both now and in the future. Including red flags to look out for and warnings on the dangers of doing nothing, this book will provide the information and tools parents need to help adolescents achieve the best possible outcome. "The Adolescent Mental Health Initiative" series addresses some of the major mental health issues facing teenagers today - eating disorders, anxiety disorders, depression, and schizophrenia. Of the dozen or so books planned for the series, the first four, including the two presented here, focus on how parents and other adults, including teachers, coaches, guidance counselors, and even pediatricians, can help afflicted teens overcome the disrupting and often devastating challenges of these disorders. Each book is an authoritative guide that offers essential information such as: how to go about getting a diagnosis, what the latest treatment options and prevention strategies are, how to help teens cope with mental illness at home and at school and, perhaps most importantly, what the warning signs and red flags are that parents and other adults should look out for in teenagers who may be at risk for these diseases. Combining the expertise of leading psychiatrists and psychologists with the experience of everyday people who have faced these disorders in their own children, the books are designed to help adults deal effectively with adolescent mental illness and to empower them to act immediately and wisely in getting teens the best available treatment possible.

用户评价

阅读过程中，我留意到作者对“双相障碍”（Bipolar Disorder）与单纯“青少年抑郁症”之间的微妙区分，处理得非常谨慎和到位。她反复强调，尤其在青少年阶段，症状的交叠和波动性极高，自我诊断是极其危险的。她用大量的篇幅来告诫家长们，不要被网络上的“速查清单”误导，而是要学会观察长期的、重复出现的行为模式，尤其是周期性的情绪剧烈变化，而不是孤立的事件。我印象特别深刻的是她关于“躁狂期”的描述，许多家长可能只关注到抑郁期的低落，却忽略了极端高涨情绪下隐藏的风险，比如冲动决策、睡眠需求骤减等。作者的提醒非常及时，她强调在躁狂期，家长需要更加警惕安全问题，这与我们在抑郁期需要关注自残风险的策略是截然不同的。这种对两种截然不同状态的细致描摹和应对策略的区分，体现了作者深厚的临床经验，确保了读者不会因为处理失当而加重病情。

说实话，这本书的行文风格比我预想的要坦诚得多，少了些高高在上的专家腔调，多了份过来人的温和与坚韧。我特别喜欢作者在描述具体案例时所用的那种细腻的笔触。她没有使用晦涩难懂的医学术语来吓唬读者，而是用一系列生活化的场景，让我们这些局外人都能感同身受。比如，她描述一个患有抑郁症的青少年如何用一整天的时间来决定是否要回复一条短信，那种微小的挣扎，那种仿佛被无形重力拉扯的疲惫感，通过文字精准地传递了出来。这对我理解我自己的孩子产生的巨大隔阂感非常有帮助。我以前总觉得孩子是故意“矫情”或“不努力”，但读完这部分，我才意识到，那不是选择，那是疾病本身带来的认知和能量障碍。这本书的价值就在于，它将抽象的心理学概念，转化成了可触摸、可感知的日常体验，让家长们能够放下指责，转而采取共情的态度。这种从“教育”到“理解”的视角转变，对我来说是阅读过程中最宝贵的收获之一。

这本书的收尾部分，关于“长期管理与家庭韧性”的探讨，给我留下了最深刻的思考。它没有给出“治愈”的保证，而是将重点放在了“共存”和“高质量生活”上。作者非常坦率地承认，慢性精神疾病的管理是一个漫长的马拉松，而不是百米冲刺。她花费了不少笔墨讨论如何处理家庭内部的疲惫感和创伤——父母之间的关系、对其他兄弟姐妹的影响，以及如何避免将“照顾者”的角色完全吞噬掉自己的生活。她提供了一些非常实用的自我关怀技巧，比如如何设置每日“喘息时间”，以及如何建立一个外部支持网络，让家庭不必孤军奋战。这种对家庭整体健康而非仅仅针对患病青少年的关注，使得整本书的立意拔高了一个层次。它最终教给我的，不仅仅是“如何帮助我的孩子”，更是“如何在充满挑战的现实中，维系我们家庭的爱与完整性”。读完后，我感到的是一种带着清醒认识的、坚定的希望。

这本书在处理“寻求专业帮助”这一环节的处理上，简直是教科书级别的细致。我之前最大的困惑就是，面对如此多的心理治疗流派和精神科医生，我该如何选择？去哪里找资源？这本书并没有简单地推荐几个机构，而是提供了一套完整的评估框架。它教导读者如何识别一个好的治疗师的标志——比如，他们如何倾听，他们如何设定界限，他们如何与家庭成员合作。更实用的是，它还专门辟出了一章，详细解析了保险报销的复杂流程和常见误区，甚至提供了一些关于如何与学校的特殊教育部门（IEP/504计划）进行有效沟通的“脚本”和策略。这些内容对于生活在不同医疗体系下的读者来说，可能侧重点不同，但其背后的思维逻辑——即“主动出击，做好功课”——是普适且极其重要的。它将家长从一个被动的、等待奇迹发生的角色，转变成了一个积极的、有策略的倡导者和协调者。这种赋能感，是任何心灵慰藉都无法替代的。

这本书的封面设计着实吸引眼球，那种深沉的蓝色调和略带忧郁的字体选择，很能抓住那些正在为家庭中青少年心理健康问题而焦虑的父母的心。我当时在书店里一眼就被它吸引住了，因为它直击了我内心最深处的恐惧：如何面对和理解一个正在经历情绪风暴的孩子。我当时迫切地需要一本能提供实际操作指导，而不是空泛理论的指南。这本书的排版清晰，章节划分逻辑性很强，让人感觉它是一本结构严谨的工具书，而不是一本矫揉造作的“心灵鸡汤”。我特别欣赏作者在引言中那种不回避现实的语气，她没有试图粉饰太平，而是直接点出了问题的复杂性与紧迫性。翻开目录，可以看到它涵盖了从早期识别症状到与学校系统沟通，再到家庭内部支持体系建立的完整链条。对于初次面对这类诊断的家长来说，这种系统性的梳理无疑提供了巨大的心理安慰，因为它仿佛在说：“你看，这不是你一个人在摸索，这里有一张清晰的地图。” 整体而言，第一印象是专业、沉稳且充满实干精神，让人充满继续阅读下去的期待，期待它能真正成为迷雾中的一盏灯塔。