Your Dieting Daughter...Is She Dying for Attention? pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Routledge

作者:Costin, Carolyn

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:1997-2

价格:243.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780876308363

丛书系列:

图书标签:

饮食障碍
厌食症
暴食症
青少年心理健康
亲子关系
关注寻求
情绪问题
家庭治疗
心理健康
自我伤害

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

This book focuses on the essentials of nutrition, offering clear guidelines for healthy eating and dispelling many of the myths promoted by the diet industry. A concise and informative review of the most popular diet programs helps set the record straight on what's behind all of those promotional campaigns to which adolescent (and younger) girls are regularly exposed. The goal here is to help parents understand the kinds of pressure their daughters are under and to provide them with the necessary knowledge to work with their daughters - rather than against them - in forming a strong, positive, and clear sense of self.

饮食失调与家庭动力：超越表象的深度剖析《镜中迷影：解析青少年饮食障碍的家庭系统动力》内容提要：本书并非简单地探讨节食或体重问题，而是深入挖掘了青少年饮食失调行为背后的复杂家庭系统、情感联结和代际创伤。我们聚焦于家庭互动模式、沟通障碍，以及父母对孩子身份认同塑造所施加的无形压力。这不是一本关于“如何喂养”的指南，而是一份关于“如何看见”的深度报告。 --- 第一章：沉默的语言——当食物成为战场在许多家庭中，餐桌本应是情感交流的中心，但对于面临饮食挑战的青少年来说，它常常演变成权力斗争和情绪宣泄的场所。本章首先界定了“饮食失调”远超病理学范畴，它是一种家庭内部未解决冲突的外化表现。我们探讨了家庭仪式感——那些看似无害的共同进餐习惯——如何无意中强化了对身体的过度关注。我们引入了家庭系统理论的视角，分析了“识别者”（Identified Patient，IP）现象，即孩子的不健康行为往往是家庭整体不和谐的“症状承担者”。当父母一方或双方对“完美”有着近乎苛刻的要求时，这种期望如何像影子一样投射到孩子身上，迫使他们通过控制身体来寻求控制感？我们详细剖析了父母之间关系紧张、情感疏离时，孩子如何试图通过极端的节食或暴食来“修补”家庭的裂痕。第二章：看不见的枷锁——代际焦虑与完美主义陷阱本书认为，饮食失调往往是代际焦虑的继承。那些在自身成长过程中经历过匮乏、不安全感或未被充分接纳的父母，可能会在下一代身上投射出“必须成功”、“必须瘦弱”、“必须完美”的隐形指令。这种指令并非源于恶意，而是源于父母自身未被处理的创伤。我们深入研究了“成就导向型家庭”的弊端。在这种结构中，孩子的价值往往与其外在表现（成绩、外貌、顺从性）紧密挂钩。当孩子发现，无论多么努力，都无法完全满足父母不断变化的期望时，对身体的极端控制便成了一种“确保被爱的”策略。我们通过案例研究展示了，母亲对自身身体形象的执念，如何成为女儿潜意识中必须遵守的“家庭宪法”。第三章：沟通的断层——情感饥渴与表达的阻碍饮食失调的青少年常常是家庭中“情感信息传递的盲点”。他们可能擅长表达对卡路里的精确计算，却完全无法言说“我感到孤独”、“我害怕让你失望”或“我需要被看见”。本章着重分析了家庭沟通中的“情感隔离”现象。我们探讨了“积极误解”的危害：父母可能错误地将孩子的体重下降解读为“自律”的象征，从而给予积极反馈，无意中强化了危险行为。与此同时，孩子真正的需求——倾听、共情和无条件的接纳——却被忽视了。这种“表达-回应”的错位，使得孩子只能通过肢体语言（即他们的身体状态）来发出最响亮的求救信号。章节中还讨论了兄弟姐妹间的比较压力，以及在“好孩子”与“问题孩子”角色固化后，孩子如何用病态行为来打破这种刻板印象。第四章：身份构建的迷宫——“我”是谁，而不是“我”吃什么对于正在经历青春期身份剧烈变化的青少年来说，身体和饮食成了他们唯一能施加影响的领域。当外界环境（学校、同伴、媒体）提供的身份蓝图充满矛盾和陷阱时，控制饮食成为构建“可控自我”的最后堡垒。本书强调，饮食障碍行为并非“想要变瘦”，而是“想要成为某个人”的挣扎。这涉及对自主权、边界感和自我效能感的探索。我们分析了青少年如何通过拒绝进食来抗议父母对生活的过度干预，或通过放纵来测试自己能否承受失控的后果。成功的干预，其核心在于帮助个体从“我吃什么”的狭隘定义中解放出来，重新发现并肯定自我价值中非身体相关的维度。第五章：超越症状：修复家庭系统的路线图本书的最后一部分着眼于重建健康的家庭联结。我们坚信，个体康复的基石在于家庭系统的修复。这需要父母进行深刻的自我审视，理解自己的情绪触发点和未竟的童年梦想如何影响了育儿实践。我们提供了实用的框架，指导家庭成员如何建立“情感安全区”： 1. 重塑餐桌规则：将关注点从食物转移到联结，练习非评判性的倾听。 2. “我”信息的使用：学习父母如何清晰、不带指责地表达自身感受，鼓励孩子也这样做。 3. 边界的重新协商：区分父母的焦虑和孩子的自主空间，尊重青少年在身份探索中的试错权。 4. 处理代际创伤：引导父母识别并承认自己在成长中可能经历的缺失，从而停止将这些缺失“植入”下一代的身体中。《镜中迷影》旨在为那些身处困境的家庭提供一盏明灯，它呼吁我们停止聚焦于体重秤上的数字，转而关注家庭关系中那些未被言说的需求和被压抑的情感。真正的治愈，发生在我们学会彼此看见的那一刻。