发表于2024-12-23
Men's Health Total Body Workbook 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 健身 体育健康 gym 运动 Body 英文原版 Man 美国
不错。。
评分有效,坚持练
评分tr`t
评分很实用!
评分很全面,各块肌肉的练习方法都有。能看懂健身房里面的许多肌肉男是在练什么了。同时发现以前自己做的一些是错误动作。
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