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发表于2024-11-05

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图书标签: 健身  体育健康  gym  运动  Body  英文原版  Man  美国   


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Men's Health Total Body Workbook 2024 pdf epub mobi 用户评价

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很全面,各块肌肉的练习方法都有。能看懂健身房里面的许多肌肉男是在练什么了。同时发现以前自己做的一些是错误动作。

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很全面,各块肌肉的练习方法都有。能看懂健身房里面的许多肌肉男是在练什么了。同时发现以前自己做的一些是错误动作。

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可以说是读完的第一本英文书????

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tr`t

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不错。。

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