Coordination, Agility and Speed Training for Soccer 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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Coordination, Agility and Speed Training for Soccer pdf epub mobi 著者簡介

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Coordination, Agility and Speed Training for Soccer pdf epub mobi 圖書描述

This book provides drills accompanied by useful tips and understandable instructions with easy to follow diagrams. Sections include: Practical Warm Ups, Drills with the Ball, Drills with Rods and Cones, Running Technique, Plyometric Exercises and more.

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發表於2024-11-09

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