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The Heart Rate Monitor Book for Cyclists 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

The Heart Rate Monitor Book for Cyclists
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The Heart Rate Monitor Book for Cyclists pdf epub mobi 著者簡介

The Heart Rate Monitor Book for Cyclists pdf epub mobi 圖書描述

Two fitness experts team up to show cyclists how to optimize training by incorporating heart rate monitoring into their workouts. Provided are 25 workouts at three training levels; a heart rate chart showing the five zones athletes should target; information on indoor bikes and trainers; and a sample log book.

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發表於2024-11-30

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isbn號碼:9781931382045
叢書系列:

圖書標籤:  

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