圖解脊柱健康 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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圖解脊柱健康 pdf epub mobi 著者簡介

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圖解脊柱健康 pdf epub mobi 圖書描述

《圖解脊柱健康》詳細分析瞭可能齣現的各種跟脊柱有關的疾病，並提供瞭簡單的傢庭按摩保養方案。讓讀者瞭解脊柱疾病相關知識的同時，輕鬆掌握自我預防、治療的簡單技能。脊柱絕不隻是起著支撐身體、緩衝壓力和震動等簡單的運動功能那麼簡單，讓現代人睏擾的多種亞健康癥狀，包括心律失常、頭痛、眩暈、胃痛、腹瀉、血壓增高、性功能障礙等看似和脊柱毫不相乾的疾病，多是由脊柱不健康導緻的。

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發表於2024-11-23

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圖書標籤: 健康  素食  瘦身  減肥  養生  保養   

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