你淡定的样子真好看 2025 pdf epub mobi 电子书

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你淡定的样子真好看 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

国际萨提亚学派认证合格心理咨询师、台北实践大学家庭咨询辅导研究所硕士、《ELLE》杂志前总编辑。曾获2003年亚洲出版协会（SOPA）卓越报导写作奖。逾20年的时尚杂志工作经验，淬炼出其深刻的观察及探索功力。

她曾访谈过一千多位杰出人物，对都会女性的生活、情感与心灵渴望有着深入的观察和体会。擅长以一颗温柔细腻的心倾听，以一双涵容接纳的眼引领陪伴，以温暖正向的语言与方式，将心理学巧妙融进都会大众的生活中。

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发表于2025-01-22

你淡定的样子真好看 2025 pdf epub mobi 电子书

喜欢你淡定的样子真好看电子书的读者还喜欢

你淡定的样子真好看电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

起初是被书名所吸引，一开始不知道为何，在这个纷繁复杂的世界中淡定生活的样子确实很美好。读着这本书，觉得自己就像书中的艾莉一样，好像她和我聊了一场天，她的烦恼、期待、失落、委屈……所有的情绪波动，在现实生活中我何尝不是经历过。职场是学生时代憧憬未来的地方，而...

评分☆☆☆☆☆

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。我们总希望达到这样的境界，而本书正好为我们打开了通往这种境界的大门。读这本书之前我们需要了解萨提亚是谁？作者又是谁？维吉尼亚，萨提亚，美国最具影响力的首席治疗大师，被誉为“每个人的家庭治疗大师”。萨提亚...

评分☆☆☆☆☆

我们经常会在街头碰上吵架失控的小情侣，有时候女孩子会含着泪歇斯底里地控诉自己的委屈，有时候则是纯粹的没事找事“作一作”；有些男孩子会生气怒吼，有些男孩子则低默不语，而这样的表现通常会让吵架恶化。这些容易情绪失控的男男女女，在我看来就像是一只渴望拥抱的刺猬...

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出版者:北京联合出版公司

作者:胡慧嫚

出品人:

页数:265

译者:

出版时间:2018-3

价格:45.00元

装帧:平装

isbn号码:9787559616395

丛书系列:

图书标签: 心理学温暖治愈暖心心理故事我想读这本书小说青春萨提亚

你淡定的样子真好看 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

仿佛宫崎骏动漫里的角色，苏青是自在的艺术家，艾莉是忘了魔法的女孩，两人在某个夜晚相遇，艾莉就此踏上了一段自我蜕变的觉醒之旅。

每日奔波在爱情、职场、家庭等不同场景，艾莉期待、失落、开心、愤怒、委屈、无助……在充满生活感的小说情节中，艾莉是你，也是我。

作者深具巧思地在苏青与艾莉的对话中渗透进萨提亚模式治疗理论，充满疗愈感与内在探索，也饱含着智慧与顿悟。

这个深缓美好的心理故事，仿佛一个温柔贴心的倾听者，又如同一位循循善诱的智者，引领你与内在的自我温柔地靠近，探索内心未曾开启的宝藏，发现属于自己的真正的强大力量。开启关于自我成长、幸福、快乐、真正的成熟、自我价值、温柔与刚强、亲密关系、沟通姿态、原生家庭的秘密。

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你淡定的样子真好看 2025 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

通过对话式的方式开展一场由外向内❤️的旅行，每个人的成长都或多或少的受到一些伤害，或深或浅，所有父母都是竭尽所能去爱自己的孩子，可是父母也是普通人，有他们的局限性。虽然原生家庭深刻的影响了我们与世界的联系，但当我们意识到这点的时候，我们要通过自己的独立思考让自己重新诞生！我们要为自己负责！书中很多体会和经历都和自己有共鸣，抛弃旧模式，启用新模式！

评分☆☆☆☆☆

看的我难受，感觉作者并不擅长这种对话式的叙述方式

评分☆☆☆☆☆

全人图：别人比我更重要——“讨好”是对自己的酷刑；大脑的铁甲武士——“超理智”背后的脆弱；想要抱抱的刺猬——“指责”背后的孤单；在自己世界飞翔的彼得·潘——“打岔”背后的归属感缺失。冰山图：“行为”，“应对方式”，感受/感受的感受”，“观点”，“期待”，“渴望”以及最底层的“自我”。萨提亚的两大理论阐述得通俗易懂，可是整个故事对我来说不太吸引呢。

评分☆☆☆☆☆

看几页就想到了很多年前看过张德芬的《遇见未知的自己》，这类书不是心灵鸡汤，是心灵疗愈，很好读，特别适合炎炎夏日躲进一家充满冷气的咖啡馆，一口气读完出门就是傍晚，然后走路回家，边走边思考。书中说的很多小点在我阅读之前就已经开始在练习了，就像书里说的一样，进程都是进两步退一步，螺旋式上升吧。值得有缘的人阅读

评分☆☆☆☆☆

原以为是本鸡汤，看完后却收获了意外的力量感。独立不代表就会孤单，完整的每个个体都坚实而稳定的共存于土地上，彼此联结。

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