打敗隱性老虎 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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打敗隱性老虎 pdf epub mobi 著者簡介

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打敗隱性老虎 pdf epub mobi 圖書描述

本書是美國少年心理健康教育的經典讀物，旨在嚮青少年介紹一些正確的排解壓力的方法和知識，幫助他們學會控製壓力，並找到閤適的應對方法。本書內容輕鬆易懂，方法簡單可行，特彆適閤青少年自己閱讀，一經齣版，即受到瞭廣大青少年讀者和父母們的歡迎，現在已經更新到第三版。

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發表於2025-02-25

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打敗隱性老虎 pdf epub mobi 讀後感

圖書標籤: 心理學  教育  *北京·商務印書館*  未知  @譯本  200  0.心理   

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