具体描述
本书从最基本的眼睛的常识讲起，围绕大家最关心的有关眼睛的疑惑，阐述了视力缺陷的根源以及大家在日常生活中常用的眼镜与眼药水、生活中不怎么留意的用眼误区，科学解释当前关于治疗近视手术的科学性以及相关的传言。
作者简介
翟长斌，北京同仁医院眼科屈光专业组主任医师，首都医科大学眼科学博士，美国印第安纳大学视光学院医学博士后。现担任中华医学会激光医学分会委员，中华医学会眼科学分会会员。每年完成大量全飞秒激光及准分子激光屈光手术，对眼睛屈光不正的预防和治疗有丰富的临床经验。
目录信息
近视度数和视力数是一回事吗？ 2
吃出来的近视 11
绿色护眼吗？ 21
你适合看3D电影吗？ 28
献血还要看近视度数 36
眼睛伴侣：眼镜与眼药水
那些年眼镜背过的“锅” 44
眼镜君该如何甩掉误背的“锅”？ 53
隐形眼镜与框架眼镜选哪一个？ 62
你的眼镜“保质期”到了 70
有哪些方法，能让你不戴眼镜？ 78
眼花缭乱的眼药水，哪一种才是你需要的？ 87
世界上最好的眼药水 97
“睛”少一点，就是“晴”
孕期视力下降这么快，会瞎吗？ 106
儿童太阳镜怎么选？ 115
或许这么多年，你的隐形眼镜都戴错了 125
孩子多大能玩手机、电脑？ 134
神奇眼贴在哪里？ 140
有手术，不近视！
听说近视手术会瞎 148
近视手术能把近视“治好”吗？ 159
医生不做近视手术？ 167
做完激光近视手术，视力会回退吗？ 174
拯救近视眼的仿生晶体有什么进展了？ 183
· · · · · · (收起)
读后感
眼睛是身上的灯，眼睛若清亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。 您身边完全不近视的朋友多吗？ 当前我国视力缺陷防控局面非常严峻。2015年发布的《国民视觉健康》白皮书中的数据显示，2012年我国5岁以上人口中，各类视力缺陷患者约有5亿，其中近视总患病人数在4.5亿左右，...
评分最近读了翟长斌教授所著的《眼睛怎么了》，是一本很简单的漫画书。书中的内容是作者从医多年的眼科知识分享。 翟长斌教授是首都医科大学附属北京同仁医院眼科的主任医师，也是屈光矫正专家，现已从医二十余年，可以说是具有丰富的眼科临床经验。 这本《眼睛怎么了》，是翟长斌...
评分眼睛是心灵的窗户，当你遇到一个人时，首先看到的就是这个人的眼睛，眼睛对于一个人来说的重要性是毋庸置疑的，很难想象一个人失去了眼睛后该怎么去生活。 当我在看《假如给我三天光明》时，我是多么庆幸自己的眼睛能看得见光明，能看得见这五彩缤纷的世界。我想对于一个盲人来...
评分眼睛是心灵的窗户，当你遇到一个人时，首先看到的就是这个人的眼睛，眼睛对于一个人来说的重要性是毋庸置疑的，很难想象一个人失去了眼睛后该怎么去生活。 当我在看《假如给我三天光明》时，我是多么庆幸自己的眼睛能看得见光明，能看得见这五彩缤纷的世界。我想对于一个盲人来...
评分眼睛是身上的灯，眼睛若清亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。 您身边完全不近视的朋友多吗？ 当前我国视力缺陷防控局面非常严峻。2015年发布的《国民视觉健康》白皮书中的数据显示，2012年我国5岁以上人口中，各类视力缺陷患者约有5亿，其中近视总患病人数在4.5亿左右，...
用户评价
这是一本让我沉思了很久的书。一开始，我以为它会是一篇关于眼科疾病科普的文章，毕竟书名直白地指向了这个方向。然而，当我翻开第一页，就被作者细腻的笔触所吸引。书中描绘的不仅仅是眼睛的物理结构和功能，更多的是眼睛在人类情感世界中扮演的角色。那些关于“看见”与“被看见”的探讨，关于视觉如何塑造我们的认知，关于情感如何透过眼睛传递，都让我产生了一种前所未有的共鸣。 书中关于记忆的章节尤其令我印象深刻。作者没有生硬地讲解记忆的科学原理，而是通过一个个生动的故事，展现了眼睛如何成为记忆的载体。那些我们曾经凝视过的风景，那些我们曾经注视过的人，都仿佛被深深地烙印在眼底，即使时光流逝，在某个不经意的瞬间，它们又会鲜活地重现。我开始反思，原来我们所珍视的，很多都是通过眼睛捕捉到的瞬间。那些泛黄的老照片，其实是我们眼睛曾经的“回忆”。 而且，这本书让我对“观察”这个行为有了更深的理解。很多时候，我们习惯于“看”，却很少真正地“观察”。作者引导我们去留意生活中的细节，去体会不同光线下色彩的变化，去感受事物在动态中的形态。这不仅仅是对视觉的训练，更是对生活的一种态度。当我开始带着更细致的目光去审视周围的世界，我发现，即便是司空见惯的场景，也蕴藏着无穷的奥秘和美感。 书中的哲学思考也让我受益匪浅。它探讨了“看”与“真理”之间的关系，让我们思考，我们所看到的，是否就是真实的全部？有时候，我们的视野是有限的，我们对事物的判断也可能被固有的观念所束缚。这本书就像一面镜子，让我们审视自己的视角，尝试跳出固有的思维框架，去拥抱更广阔的可能性。这对于提升个人的认知水平，有着极其重要的意义。 最后，这本书给我带来的，是一种重新认识“自我”的视角。它让我们明白，我们的眼睛不仅是感知外部世界的工具，更是我们内心世界的“窗户”。那些我们试图隐藏的情感，那些我们难以言说的思绪，很多时候都逃不过眼睛的“泄露”。通过这本书，我开始更加关注自己的眼神，也更加理解他人的眼神，一种更深层次的人际交流方式，似乎在我心中悄然萌发。它让我意识到，眼睛，是连接心灵的桥梁。
评分这本书的标题着实勾起了我的好奇心，本以为会是一篇严肃的医学科普读物，结果却给了我一个意想不到的惊喜。它以一种非常文学化的方式，将眼睛这一器官的奥秘展现在读者面前。我特别喜欢书中对于“光线”的描写，作者仿佛拥有魔笔，将那些无形的光线赋予了生命和色彩，让我们感受到光线如何在眼睛中跳跃、折射，最终汇聚成我们所看到的万千景象。 书中对“色彩”的解读，更是让我大开眼界。我从未想过，我们所看到的五彩斑斓的世界，背后有着如此复杂的光学原理和生理机制。作者用诗意的语言，描绘了不同颜色带来的情感冲击，以及色彩在不同文化背景下的象征意义。读完这部分，我仿佛对色彩有了全新的认识，看世界的眼光也不自觉地变得更加明亮和丰富。 还有一部分内容，让我对“盲点”有了更深刻的理解。作者并没有仅仅停留在生理上的盲点，而是将这个概念引申到了人生中的各个方面。我们每个人都有自己的“盲点”，有些是由于信息的不完整，有些是由于认知的偏差。这本书恰恰提醒我们，要时刻保持警惕，不断地去填补自己的盲点，才能看得更远，更清晰。 书中关于“眼睛的疲劳”的描写，也让我感同身受。作者并没有枯燥地列举疲劳的危害，而是通过一个个生动的场景，展现了眼睛疲劳时带来的不适和困扰。这让我更加意识到，保护眼睛的重要性，不仅仅是为了保持清晰的视力，更是为了维护我们与这个世界连接的“接口”的健康。 总的来说，这本书给了我一种全新的阅读体验。它没有冗长的专业术语，也没有晦涩难懂的理论，而是用一种温和而富有启发性的方式，引导我们去探索眼睛的奥秘，去理解视觉的奇迹。它让我觉得，原来如此寻常的器官，竟然蕴藏着如此深邃的智慧。
评分读这本书，就像是走入了一间充满故事的画廊，每一页都隐藏着一个等待被发掘的细节。我尤其被书中对“视觉的错觉”的解读所吸引。作者并没有将这些错觉视为简单的“欺骗”，而是将其看作是人类大脑解读世界的一种有趣的“bug”，让我们得以窥探大脑运作的奥秘。 书中关于“眼神的交流”的描写，让我觉得十分动人。它不仅仅是简单的信息传递，更是一种心灵的对话，一种情感的共鸣。当两个人在沉默中，仅仅通过眼神就能心领神会时，那种默契和联结，是语言无法比拟的。 让我惊喜的是，书中还探讨了“眼睛的进化”这一主题。作者用一种通俗易懂的方式，讲述了眼睛是如何一步步发展至今，以及在漫长的进化过程中，它所扮演的重要角色。这让我对生命的神奇，有了更深的敬畏。 而且，我特别欣赏书中关于“眼睛的疲惫与修复”的论述。作者并没有简单地强调保护，而是用一种更加积极的态度，去探讨眼睛如何在疲惫中寻求恢复，如何在黑暗中积蓄力量。这给我一种启示，即便是看似脆弱的器官，也蕴含着顽强的生命力。 总而言之，这本书带给我的，是一种对“看”的全新认知。它让我意识到，眼睛不仅仅是一个器官，更是我们感知世界、理解自我、连接他人的重要媒介。它让我学会了用更细腻、更深刻的目光去审视生活，去感受生命中的每一个瞬间。它让我觉得，原来，我们一直都在“看”，却很少真正地“理解”。
评分这本书就像一个静谧的午后，让人忍不住想找个舒服的角落，慢慢地去品读。它的语言朴实无华，却蕴含着深沉的力量，能够直抵人心。我被书中关于“光影”的描写深深吸引，作者用细腻的笔触，勾勒出光影在物体表面跳跃、流转的姿态，让我们感受到光线与黑暗之间微妙的平衡。 让我印象深刻的是，书中对“眼睛的运动”的分析。作者将那些不经意的眨眼、转动，都赋予了特殊的意义，认为它们是潜意识的表达，是内心活动的折射。这让我开始重新审视自己的每一个细微的眼神动作，仿佛它们都在讲述着我自己的故事。 书中关于“瞳孔的放大与收缩”的讨论，也让我觉得十分有趣。它不仅仅是生理上的反应，更是情感状态的晴雨表。那些因为惊奇、恐惧、甚至爱意而产生的瞳孔变化，都被作者用生动的例子展现出来，让我们能够更直观地理解情绪的力量。 而且，我对书中“不同人眼中的世界”的描绘特别着迷。作者并没有试图去统一所有人的视觉体验，而是强调了每个人因为生理、心理、文化背景的不同，而拥有着独一无二的“观看”方式。这让我学会了尊重差异，也更加好奇，不同的人，是如何感受这个世界的。 这本书给我带来的，是一种深刻的自我审视。它让我明白，我们不仅是用眼睛去“看”世界，更是用自己的“心”去“解读”世界。那些我们所看到的，很大程度上，是我们内心世界的投射。它让我开始更加关注自己的内心，也更加理解他人。
评分读完这本书，我的内心久久不能平静。它并非那种一眼就能看穿的书，而是需要反复品味，才能从中汲取养分的。我最欣赏的是作者对于“观看”的层次划分，从最基础的生理层面，到更深层次的情感和认知层面，一步步地将我们带入一个全新的视角。 书中关于“焦点”的论述，给我留下了深刻的印象。作者将“聚焦”这个概念，不仅用于描述眼睛如何捕捉细微之处，更用于探讨我们在人生道路上应该如何选择自己的“焦点”。有时候，我们因为过于关注眼前的得失，而忽略了更长远的目标。这本书提醒我们，要学会调整自己的“焦点”，才能看得更清楚，走得更稳健。 而且，我非常喜欢书中对“模糊”的描写。它并没有将“模糊”视为一种缺陷，而是将其看作是事物潜在可能性的象征。当一切都清晰可见时，或许也就失去了想象的空间。这种辩证的思考方式，让我对生活中那些不确定的事物，有了更多的包容和理解。 书中关于“视线”的探讨，也让我觉得十分新颖。它不仅仅是眼睛指向的方向，更是一种思想的延伸，一种情感的表达。当两个人的视线交汇时，所传递的信息，远比语言来得更为丰富和直接。我开始留意自己和他人的“视线”，试图从中解读更多的心绪。 这本书的结构也很有趣，它仿佛是将无数零散的观察和思考，巧妙地编织在一起，形成了一个逻辑严谨又充满人情味的整体。它没有明确的章节划分，但每一部分的过渡都自然而然，让人在不知不觉中，跟随作者的思路，进入更深的探索。它让我觉得，阅读的过程本身，就是一种“观看”的体验。
评分有一些科普，一翻就翻完了。但是我读这本书的初衷是想知道怎么保护眼睛，它只说了一些我本来就懂的东西。好吧，可能保护眼睛本来就是这么简单？
评分一口气读完，小学应该人手一本看。比较基础的保养眼睛方案，大朋友都来不及了。
评分保护眼睛从一点一滴做起，从放下手机，看向远方开始。
评分从微博开始就喜欢翟叔，翟叔的这本书图文并茂非常有趣，赶脚又学习到了好多呵护眼睛的小技能。
评分有一些科普，一翻就翻完了。但是我读这本书的初衷是想知道怎么保护眼睛，它只说了一些我本来就懂的东西。好吧，可能保护眼睛本来就是这么简单？
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