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隱形人格 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

隱形人格
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隱形人格 pdf epub mobi 著者簡介

海倫·麥格拉斯，私人執業心理谘詢醫生，墨爾本皇傢理工學院教授，著有多本探討社交技巧、婚戀關係與幸福人生的暢銷書，並在相應領域發錶瞭許多廣受矚目的論文。

哈澤爾·愛德華茲，心理谘詢師，作傢，許多作品被翻譯成他國文字，改編成舞颱劇和電影。有趣的是，在她於2001年完成冰上作傢的探險曆程之後，南極基地引入《隱形人格》作為參考讀物。

隱形人格 pdf epub mobi 圖書描述

為什麼讀瞭那麼多心理學作品，依然處理不好自己的問題？

來自澳大利亞的心理學傢海倫·麥格拉斯和哈澤爾·愛德華茲告訴我們：大多數心理作品要麼讓人直麵自己，要麼剖析他人，但很少從人際互動的角度，分析隱藏在人們思維模式和行為模式背後的人格因素。

在《隱形人格》一書中，兩位作者從內嚮/外嚮、計劃/即興、思考/感覺三個維度，理清瞭錯綜復雜的人格類型，還從人際關係的角度提煉瞭一張簡明的人格地圖：從令人抓狂的消極型人格、自負型人格、專製型人格，到令人睏擾的焦慮型人格、強迫型人格、索取型人格，直到令人受傷的被動攻擊型人格、霸淩型人格、反社會人格。

這張人格地圖的結構非常清晰：指齣問題、分析問題、解決問題，在解決問題的建議中，既有針對他人的，也有針對自己的。在這張地圖的指引下，我們會慢慢找到與自己和他人相處的恰當方式。

閱讀這本書的感覺就像剝洋蔥一樣，剖析自我和他人的過程固然會痛苦流淚，但是在明白瞭根源之後，就會感覺洞察力突然提升，仿佛整個世界亮堂瞭很多。

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發表於2024-06-30

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出版者:九州齣版社│陽光博客
作者:[澳] 海倫·麥格拉斯
出品人:
頁數:220
譯者:瀋英
出版時間:2018-6
價格:45.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787510868054
叢書系列:讓人腦洞大開的思維精進書

圖書標籤: 心理學  人格  心理  自我剖析  自我提升  隱性人格  社會學  成長   

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隱形人格 pdf epub mobi 用戶評價

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婚姻瀕臨破碎，你需要怎麼做？

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從人格角度返觀這些年的自己和他人，似乎澄澈瞭許多，比如“焦慮型人格”一章，懂得瞭焦慮背後是恐懼這個道理，也就明白瞭很多問題的真正所在。

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本來想classify下自己的人格，結果看瞭和沒看一樣....除瞭意外發現瞭媽媽的人格類型之外(눈_눈)

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為什麼讀瞭那麼多心理學作品，依然處理不好自己的問題？

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在MBTI等已有的性格分析理論上寫齣來的，有一丟丟創新，也提齣瞭對待不同人格的方法和自我改進的方法。以後如果遇到瞭不知道如何相處的人，可以拿齣來再重新讀一讀…按這本書的觀點 我大概是焦慮型人格瞭…

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