原生家庭 2025 pdf epub mobi 电子书

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原生家庭 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

苏珊·福沃德

国际知名的心理治疗师、演说家和作家，她的著作有《执迷：如何正常地爱与被爱》《依恋：为什么我们爱得如此卑微》《如何识破男人的谎言》《金钱魔鬼》《情感勒索》等。本书曾荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。目前，她的作品已被翻译成15种文字，在全球发行。

她经常出现在媒体访谈节目中，曾在美国广播公司主持谈话节目长达6年，并在美国加州成立了私人性虐待诊疗中心。

克雷格·巴克

影视编剧兼制片人，他曾为全美许多杂志和报纸撰写文章，探讨人类行为问题，现居于美国洛杉矶。他曾与苏珊·福沃德合著过多部作品，如《执迷：如何正常地爱与被爱》《金钱魔鬼》《对天真的背弃》等。

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发表于2025-03-03

原生家庭 2025 pdf epub mobi 电子书

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原生家庭电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

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出版者:北京时代华文书局│阳光博客

作者:（美）苏珊·福沃德博士

出品人:阳光博客

页数:307

译者:黄姝

出版时间:2018-8

价格:58.00

装帧:精装

isbn号码:9787569918816

丛书系列:苏珊·福沃德心理学经典作品

图书标签: 心理学原生家庭自我成长心理成长教育思维方式生活

原生家庭 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。

难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。

这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？

也许这是一个重要的起因，为什么我自己的书会写成我现在的风格。

——武志红

读到流泪，所有被自我怀疑，焦虑，不安全感的所困扰的孩子都应该看一看。

——读者评论

终于明白我那莫名的烦躁、焦虑、愤怒真正的来源，为什么十年前没遇到这本书呢？可惜，早点遇见就能早点解脱。

——读者评论

阅读这本书的根本意义在于，我们要完成一个“阻断”。没有一个人是完美的，但当我们检视和察觉了自己的“毒素”之后，当我们逐步完成了“疗毒”过程之后，我们能做的、也必须要做的是，拿出信心和勇气“阻断毒源”。做一个更好的自己。为了我们，为了我们的孩子。

——豆瓣网友

才看到前言就激动掉泪了，就好像自己想了很久的话被人写了下来。

——豆瓣网友

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原生家庭 2025 pdf epub mobi 用户评价

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意识到自己性格缺陷跟父母有关，并不是要去一味责怪父母。而是要放下自己的心理袱，和自己内心的小孩和解。从负面影响中解脱，成为全新而独立的自己。

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下午开始读一口气读完这是一本很有帮助的书很多时候一些个人性格方面的缺陷问题都是来自于原生家庭的负面影响作者是一位心理学家通过多个案例事实进行阐述和分析并提供一些相应的治疗和解决方法虽然每个人的经历不同但是个体形成的性格方面的负面结果却大同小异阅读此书也是自我寻求帮助解决问题完善自我的一个途径

评分☆☆☆☆☆

之前在《蔡康永的情商课》里找到一些和父母对峙的方法，同时在今年二月也试着去实行，结果是我现在只能选择疏远父母，而不是改变父母。我终于意识到，我心中想要的父母根本就不存在，而且我也必须接受父母不怎么爱我，父亲只爱自己而且是个“没长大的孩子”这件事情。中国很多原生家庭都是毒瘤，要改变却是非常困难，就像柴静演讲中说到的，父母和子女都变成了水泥桩子，无法动弹，难以交流。和父母对峙，和自己的命运对峙，从心理学上升到人生哲学，就是要不屈服，独立又勇敢的承担一切。

评分☆☆☆☆☆

这是我读的最慢也是最累的一本书，阅读中无数次回忆童年，回忆与男票相处的日常。我承认我的原生家庭有问题，是书中提到的有毒的父母是集合。我一直以为19岁离家，这么多年漂泊在外，已经将原生家庭的影响剔除，回忆与前男友、男友的相处才发现，原来我一直有病。《原生家庭》中介绍了三种方法：非辩护性回应、设定界限、直面父母，这些也许可以将我们从泥潭中拉出来。

评分☆☆☆☆☆

这四个字开始被社会广泛提及的时候我就非常痛恨这四个字，压在我头顶上好像我永远也没办法从里面走出来抑或退回去。虽然我看完也还处于无法自救的状态，那看看别人告诉我“都是他们不好，是他们的错，不是你的。”这些话，感觉也还挺好的。

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