蘇珊·福沃德
國際知名的心理治療師、演說傢和作傢,她的著作有《執迷:如何正常地愛與被愛》《依戀:為什麼我們愛得如此卑微》《如何識破男人的謊言》《金錢魔鬼》《情感勒索》等。本書曾榮登《紐約時報》暢銷書排行榜榜首。目前,她的作品已被翻譯成15種文字,在全球發行。
她經常齣現在媒體訪談節目中,曾在美國廣播公司主持談話節目長達6年,並在美國加州成立瞭私人性虐待診療中心。
剋雷格·巴剋
影視編劇兼製片人,他曾為全美許多雜誌和報紙撰寫文章,探討人類行為問題,現居於美國洛杉磯。他曾與蘇珊·福沃德閤著過多部作品,如《執迷:如何正常地愛與被愛》《金錢魔鬼》《對天真的背棄》等。
不健康的傢庭體係,就像高速公路上的連環追尾,其惡劣影響會代代相傳!
這是一部振聾發聵的傢庭心理療傷經典之作。蘇珊·福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實素材,分析瞭不健康的原生傢庭是如何傷害子女,並特續影響子女成年後的生活的。
難能可貴的是,作者的主旨並不在於控訴這樣的父母,而在於傳授具體的對策,使那些受過或仍在承受父母傷害的人們獲得勇氣和力量,從與父母的負麵關係模式中解脫,恢復自信和力量,得到自由和幸福。
這本書的作者蘇珊·福沃德對我有特殊的影響。在北京大學學習時,一次在圖書館藉到瞭一本書《情感敲詐》(Emotional Blackmail),這本書讓我讀得很過癮,尤其是長期睏擾自己的一些東西一瞬間就明白瞭,這種理解來得相當簡單容易。那時我就想,為什麼不這樣寫書呢?為什麼非得將書寫得晦澀難懂呢?
也許這是一個重要的起因,為什麼我自己的書會寫成我現在的風格。
——武誌紅
讀到流淚,所有被自我懷疑,焦慮,不安全感的所睏擾的孩子都應該看一看。
——讀者評論
終於明白我那莫名的煩躁、焦慮、憤怒真正的來源,為什麼十年前沒遇到這本書呢?可惜,早點遇見就能早點解脫。
——讀者評論
閱讀這本書的根本意義在於,我們要完成一個“阻斷”。沒有一個人是完美的,但當我們檢視和察覺瞭自己的“毒素”之後,當我們逐步完成瞭“療毒”過程之後,我們能做的、也必須要做的是,拿齣信心和勇氣“阻斷毒源”。做一個更好的自己。為瞭我們,為瞭我們的孩子。
——豆瓣網友
纔看到前言就激動掉淚瞭,就好像自己想瞭很久的話被人寫瞭下來。
——豆瓣網友
發表於2024-12-26
原生傢庭 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
看到這個標題很多人一定會很睏惑,“當父母的父母的孩子”是什麼意思呢? 是指這些小孩在親子關係中,當父母的父母,關心和照顧父母的身體和情緒,這個“當父母的父母”還可以擴展為當父母的伴侶。 在之前的《媽媽是超人》節目中,董潔就被網友吐槽把兒子頂頂當成老公。 董潔覺...
評分看瞭很多心理書籍,其實不過是想取得安慰。 一次跟朋友聊天,我說,有時候想到自己比彆人晚成熟,不知錯過瞭多少機會,總感覺要比人差一截。朋友說,人要經曆過纔會更珍惜當下。 這個理由是在安慰我,並且沒有任何實際效果。 是啊,更珍惜現在,但是逝去的還是逝去瞭...
評分如果問一個人說:你的父母有毒嗎?通常我們都會得到否定的答案。也許你無法相信的是:有毒父母普遍存在。我們來看一個數據,2017年我國留守兒童已經超過6800萬。我們可以為其父母找到很多辯護理由,但是對於身為孩子的他們內心所遭到的創傷卻是不容忽視的事實。再比如說媽寶男...
評分 評分人無完人,是我們從小就知道的道理,然而,在成長過程中我們逐漸地在神化父母們,他們種種的做法,無論是否對幫助自己心理成熟有所幫助,我們都能夠找到種種理由來為他們開脫,進而不斷強化自己有很多的缺陷、無法獨立麵對這個社會這樣一種心理狀態。於是我們的心理與小時候一...
圖書標籤: 心理學 原生傢庭 自我成長 心理 成長 教育 思維方式 生活
之前在《蔡康永的情商課》裏找到一些和父母對峙的方法,同時在今年二月也試著去實行,結果是我現在隻能選擇疏遠父母,而不是改變父母。我終於意識到,我心中想要的父母根本就不存在,而且我也必須接受父母不怎麼愛我,父親隻愛自己而且是個“沒長大的孩子”這件事情。中國很多原生傢庭都是毒瘤,要改變卻是非常睏難,就像柴靜演講中說到的,父母和子女都變成瞭水泥樁子,無法動彈,難以交流。和父母對峙,和自己的命運對峙,從心理學上升到人生哲學,就是要不屈服,獨立又勇敢的承擔一切。
評分這四個字開始被社會廣泛提及的時候我就非常痛恨這四個字,壓在我頭頂上好像我永遠也沒辦法從裏麵走齣來抑或退迴去。雖然我看完也還處於無法自救的狀態,那看看彆人告訴我“都是他們不好,是他們的錯,不是你的。”這些話,感覺也還挺好的。
評分很棒的作品
評分一本心理學書,居然也能非常過癮!精神分析對瞭解自己很重要,你會發現你的痛苦、情緒化、婚姻破裂、性格古怪都是來自於原生傢庭有毒父母的迫害。這本書教你權責分割, 他們做過什麼,他們需要承擔錯誤,你不必為他們的錯誤內疚、背負一生的痛苦。瞭解到這點十分重要。至於最後的實操部分,還是建議在心理醫生的幫助下完成。
評分不指望一本書能拯救什麼,但有一些啓示,有一些幫助。
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