心理动力学心理治疗简明指南(第三版)

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出版者:中国轻工业出版社
作者:[美]罗伯特·J.尤萨诺(Robert J. Ursano)
出品人:
页数:232
译者:曹晓鸥
出版时间:
价格:46
装帧:平装
isbn号码:9787518417889
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 精神分析
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具体描述

美国精神科协会推荐教材;中德班、中美精神分析联盟(CAPA)推荐教材;李孟潮、张沛超作序推荐

在这本简明指南中,三位作者为临床医师提供了有关精神分析性心理治疗的概念和技术的最新介绍,从“为何要做心理治疗”谈起,逐一介绍了心理动力学心理治疗的基本原则、评估、开始治疗、阻抗与防御、移情、反移情、梦、治疗结束以及实践中的问题及处理,从而帮助读者对心理动力学心理治疗的主线有了初步的了解和把握。同时,在本书的后三个章节介绍了短程心理治疗、边缘型人格障碍和其他严重病理性格的心理治疗以及支持性心理治疗,都很有实用价值。最后,本书还介绍了心理动力学心理治疗简史,并附带了术语表,非常适合动力学取向的初学者学习使用!

本书是多项心理治疗师培训项目的教材,如中德班、中美精神分析联盟(CAPA)。和众多动力学教材比起来,本书的优胜之处,在于浅显易懂。李孟潮老师曾评价本书具有“易简之美”,而张沛超老师则认为,“直到今天本书仍然是动力学取向最好的临床引论”。在这本简明指南中,三位作者Robert J. Ursano、Stephen M. Sonnenberg和Susan G. Lazar为临床医师提供了有关精神分析性心理治疗的概念和技术的最新介绍,希望这本书能够传达给大家心理动力学心理治疗及其技术的令人兴奋之处、可以发挥的作用以及需要面对的困难!

和众多动力学教材比起来,本书的优胜之处,在于浅显易懂。因为它本来就是美国精神科协会写给临床医生的简介教材,针对的读者群大多是医学院高年级学生到实习医生这个群体。浅显易懂,是评价初级教材的最重要指标。本书在这一项上基本可以打满分,不但语言非常通俗,而且还把关键概念做成了书后的列表。《易经》有言,“易则易知,简则易从。易知则有亲,易从则有功。”这本教材的亲和力就来自这种简易功夫,易简之美!

——李孟潮,精神科医师,个人执业

本书是以美国自我心理学为基础的,但是也吸收了客体关系理论和自体心理学的文献,而且“与时俱进”地增加了短程心理治疗、支持性心理治疗及边缘型人格障碍的治疗等短小精悍且实用的篇章,行文要言不烦,内容实用可靠。所以,本人认为,直到今天本书仍然是动力学取向最好的临床导论,我非常乐意向各位推荐!

——张沛超,心理咨询师,个人执业

好的,这是一份关于一本不包含《心理动力学心理治疗简明指南(第三版)》内容的、关于认知行为疗法(CBT)在焦虑障碍治疗中的应用的图书简介,力求详实且自然流畅。 --- 图书名称:《实战CBT:焦虑障碍的认知行为干预策略与技术手册(第二版修订版)》 卷首语:超越症状,重塑心智的实用指南 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,焦虑已成为一种普遍的生存体验。然而,当这种体验超越了适度的警觉,演变为持续的、功能损害性的障碍时,专业的、循证的干预显得尤为迫切。 本书《实战CBT:焦虑障碍的认知行为干预策略与技术手册(第二版修订版)》并非对传统精神分析理论的探讨,而是聚焦于当代心理治疗领域中,实证支持最强、应用最为广泛的认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)在系统性处理各类焦虑障碍(包括广泛性焦虑障碍 [GAD]、社交焦虑障碍 [SAD]、惊恐障碍 [PD] 及特定恐惧症 [Phobias])中的精准应用和技术迭代。 本书立足于临床实践的桥梁,旨在为初入此领域的治疗师、资深咨询师寻求精进,以及高年级心理学学生提供一本既有理论深度,更具操作细节和案例指导的实用工具书。我们摒弃了对潜意识冲突的深层挖掘,转而专注于当下功能、可观察的行为以及可被识别和重构的认知偏差。 --- 第一部分:CBT 理论基石与焦虑障碍的现代建构 本部分详细阐述了CBT,特别是其最新发展——第三代疗法(如接纳与承诺疗法 [ACT] 的元素整合)如何理解和处理焦虑。我们深入探讨了Beck的认知三角模型在焦虑维持中的作用,区分了“危险认知”与“自我效能信念”的失衡点。 核心内容包括: 1. 焦虑的神经生物学基础与认知模型的交汇点: 简要回顾大脑中杏仁核、前额叶皮层在焦虑环路中的角色,并将这些生理过程映射到可操作的认知脚本上。 2. 核心技术定位: 明确CBT与依赖于过去经历的心理动力学取向的核心区别——CBT强调目标导向、时间有限、结构化的干预流程。 3. 评估与诊断的量化工具: 详述如何使用如GAD-7、BAI、Y-BOCS等标准化量表,对焦虑的严重程度、维度和进展进行精确的基线测量和全程追踪,确保干预的有效性可被数据支撑。 --- 第二部分:针对特定焦虑障碍的结构化干预模块 本书的核心价值在于其模块化的、针对性极强的干预方案。我们摒弃了“一刀切”的治疗方法,为每一种主要的焦虑障碍设计了三阶段、十步的治疗蓝图。 模块一:广泛性焦虑障碍 (GAD) 的“担忧管理系统” 针对GAD患者持续的、弥散性的“什么是如果”(What-If)担忧,本模块着重介绍: 担忧日志的精细化设计: 如何区分“有益的解决问题”与“无谓的反刍”(Rumination)。 认知重构的“Socratic Questioning”进阶技术: 教授如何引导来访者系统性地质疑担忧的可能性、严重性及应对能力,而非简单地告知“你的想法不对”。 “担忧时间”的精准设置与执行: 严格控制担忧的发生时段,并结合正念技巧(Mindfulness)进行“意向性脱钩”训练,使来访者从担忧的内容中抽离出来,观察其本身。 模块二:惊恐障碍 (PD) 与广场恐惧的“暴露与反应预防 (ERP)”精要 这是处理冲动性恐惧反应的“硬核”技术: 恐惧层级阶梯的构建: 如何根据主观不适感(SUDs)科学地排列触发情境,确保循序渐进。 体内感觉暴露(Interoceptive Exposure): 详细指导如何安全、系统地模拟惊恐发作时的生理感觉(如头晕、心悸),使大脑重新学习“这些感觉并不危险”的关联。 反应预防策略的实施: 强调在暴露过程中主动抑制安全行为(如过度呼吸、紧抓物体),这是打破恐惧回路的关键步骤。 模块三:社交焦虑障碍 (SAD) 的“行为实验与自我关注重构” 社交焦虑的核心在于对负面评价的过度敏感和自我觉察的过度内化。 设计有效的行为实验: 教导治疗师如何与来访者共同设计,在现实社交场景中主动测试其“灾难性预测”,例如故意在公共场合犯一个小错,记录实际的后果。 “外部聚焦”训练: 针对过度自我关注(Self-focused attention)的倾向,引入“注意力转移练习”,将焦点从“别人在想什么”转向“对话内容”或“环境细节”。 --- 第三部分:整合与巩固:迈向疗效的维持 成功的治疗不仅仅是症状的消除,更是心理韧性的提升。本部分关注如何将学到的技能内化为持久的应对机制。 1. 处理停滞期与复发预防: 识别治疗过程中的平台期,教授如何通过调整剂量或引入ACT的“接纳”维度来打破僵局。提供详细的复发预防计划制定模板,强调将“应对失败”视为学习机会的认知框架。 2. 整合与“元认知”: 引导来访者超越单一技巧的应用,理解CBT的思维模式如何应用于未来的新问题。 3. 治疗师自我关怀与边界: 强调在处理高强度焦虑案例时,治疗师自身的认知模型和情感调适的重要性,确保干预过程的专业性与持续性。 --- 本书特色亮点: 完全聚焦循证实践: 全书所有技术均基于RCTs(随机对照试验)的强有力支持,避免了未经证实的理论推测。 详尽的治疗师脚本与对话示例: 提供大量真实案例中的逐字对话示例,清晰展示何时引入何种技术,以及如何应对来访者的常见阻抗。 技术流程图与工作表: 附赠大量可直接影印使用的标准化工作表(Worksheets),极大地提高了临床应用的效率。 本书致力于成为一本立足于当下、面向未来的实用工具箱,帮助专业人士以结构化、高效且富有人文关怀的方式,引导深受焦虑困扰的来访者,最终实现心理的稳定与生活的掌控。

作者简介

目录信息

第1章 为何要做心理治疗?
第2章 基本原则
第3章 病人的评估Ⅰ:评估、诊断和心理治疗处方
第4章 病人的评估Ⅱ:心理动力学倾听
第5章 病人的评估Ⅲ:心理动力学评估
第6章 开始治疗
第7章 阻抗与防御
第8章 移情
第9章 反移情
第10章 梦
第11章 治疗结束
第12章 实践中的问题及其处理
第13章 短程心理治疗
第14章 边缘型人格障碍以及其他严重病理性格的心理治疗
第15章 支持性心理治疗
附录 心理动力学心理治疗简史
术语表
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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坦白地说,读完这本书,我对于“心理动力学”的整体图景有了一个轮廓清晰的认识,但我的“心”并没有被触动。心理动力学治疗的精髓,我认为在于其对人性的深刻悲悯以及对生命早期创伤如何塑造成年心智的细腻描摹。这本书在描述技术步骤时,笔触十分精确,例如如何设定治疗边界、如何进行解释的时机把握等,这些都是实用的信息。但是,在处理那些真正复杂、混乱、充满矛盾的人类情感时,文字显得有些苍白无力。它更多地强调了“治疗的结构”,却对“治疗的艺术性”着墨不多。我希望读到更多关于“在治疗室里发生什么,但未被言说”的那部分内容,那些微妙的情绪流动和非语言的交流,这本书似乎将它们抽象化了,使得原本充满生命力的治疗过程,变成了一套可以被标准化执行的SOP(标准作业程序),这与动力学治疗所倡导的独特和不可复制性精神有所出入。

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这本薄薄的小册子,拿到手上首先感觉到的就是它的轻盈,与其说是“指南”,不如说更像一本口袋里的备忘录。我本来期待能看到一些更深入、更系统的心灵探索的脉络,毕竟“动力学”这个词汇本身就暗示着对潜意识冲突和早期经验的复杂挖掘。然而,读完之后,我感觉更像是在走马观花地浏览一个已经非常成熟的理论框架的目录。书中的案例呈现得非常简洁,仿佛只是为了印证某个章节的标题。虽然对于一个完全的新手来说,也许能提供一个基本的概念地图,但对于那些已经接触过精神分析或人本主义等流派的读者,它提供的洞见深度明显不足。文字的组织上略显平铺直叙,缺乏那种能够激发思考、引人入胜的叙事张力。它更像是一个教科书式的总结,而非一个引导实践的“向导”。我试图从中寻找一些突破性的见解或者对于当代临床实践中复杂困境的细致入微的讨论,但这些都未能得到充分的展开,留下的更多是概念的罗列,而非实践的精髓。

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与其说这是一本关于“心理动力学治疗”的书,不如说它是一份对传统精神动力学理论进行高度提炼和现代语境下微调的速览手册。它的结构清晰到近乎刻板,每一个章节都像是一个被精确切割的知识点,严格按照“理论基础—技术要点—特殊情况处理”的固定模式推进。这种结构虽然保证了信息传递的效率,却也牺牲了流畅的阅读体验。在描述技术细节时,作者似乎过于依赖那些耳熟能详的术语,但对于如何在一个真实的、充满变数的治疗关系中“落地”这些技术,却鲜有生动的描绘。我特别想知道,面对一个高度防御的来访者,那些书上写的“中立性”和“倾听”在具体操作层面会呈现出怎样微妙的张力?遗憾的是,这些操作层面的灰色地带,在这本书里几乎被处理成了非黑即白的标准流程,缺乏对治疗师个体经验和直觉作用的探讨,使得整本书的实用性在面对复杂个案时显得力不从心。

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这本书的语言风格带着一种明显的学院派的严谨性,但这严谨性也带来了一种疏离感。它似乎更倾向于对“应该做什么”进行规范,而非探讨“为什么会发生”的深层动力。翻阅全书,我感受到的更多是一种自上而下的权威感,而非一种启发性的对话。例如,在讨论移情和反移情的部分,作者给出了非常标准的定义和应对原则,但这些原则在实际操作中往往需要治疗师具备极高的自我觉察能力和灵活的应变技巧。这本书似乎默认读者已经拥有了相当的内在工作基础,可以直接跳跃到“应用”层面。对于我个人而言,我更偏爱那些在论述理论时,能够融入作者个人在长期临床实践中遭受的挫折、领悟和突破的叙述,这种带有生命体验的文字才更能穿透纸面,抵达读者的内心。而这本指南,显得过于冷静和客观,像是一份精密的仪器说明书,而非一份引领心灵探索的地图。

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从排版和装帧上看,这本书确实非常“简明”,这可能也是它最大的卖点之一,适合那些时间紧张、需要快速建立知识框架的初学者或跨界人士。然而,对于一个追求深度理解的人来说,这种“简明”往往意味着牺牲了必要的铺陈和论证的深度。比如,在探讨客体关系理论与自体心理学在现代动力学中的整合时,书中仅用了寥寥数页进行概述,未能深入探讨两种理论视角在处理边缘性人格障碍等前移情议题时的核心差异与潜在融合点。我期待看到更多关于“整合”的实质性内容,而不仅仅是概念上的拼凑。这本书更像是一份合格的知识概要,而不是一次深入的学术对话。它提供了一扇门,但门后的广阔天地需要读者自己用其他更厚的砖瓦去搭建。

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非常不错的心理动力学的入门级书籍

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简明却不简单的动力学入门书

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1901 断断续续用十来天的时间,正好在19年的第一天看完。精而简,看完对动力学治疗的实际操作有了大致的轮廓,值得再读。

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字字机珠,微言大义!值得过一段时间再看。

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简明而不简单,这部书花了我五个月的时间去阅读。一句话概括心理动力学是如何运作的:通过理解当前症状行为与过往,提供这些行为和成年认知及情感觉知模板的过往经验之间的关系,心理动力学心理治疗希望改变当前的行为模式。(拜托翻译能不能理一下句子,太绕脑子了)

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