成毛 真Naruke Makoto
1955年齣生於日本北海道,1979年中央大學商學院畢業,1982年起歷經ASCII等公司後,進入日本微軟公司任職,並於1991年就任該公司總經理。在2000年時,辭去日本微軟公司的工作,成立投資顧問公司INSPIRE。現任早稻田大學商學院客座教授、兼任INSPIRE董事,另於2011年開辦書評網站「HONZ」,著有《孩子氣。成功者的迷人特質》、《成功人士為什麼這麼在意書櫃?》等書。
40~50歲,是找到自我的最後機會,
至今尚未找到真正「自我」的人,在這之後也不會找到。
這本書,是為瞭讓你避免悲慘的老年生活而誕生。
「社畜」是日本企業底層上班族的自嘲用語,詞語源於日文的「會社」與「傢畜」,意思為「公司的牲畜」,用來自我揶揄或嘲笑他人為瞭企業放棄身為人類的尊嚴、賣力地為企業效勞。
過勞死、過長的時間勞動工作、憂鬱、黑心企業……諸如這些與工作相關的幾乎事件或事故,幾乎每日登上新聞版麵,身為原本對這一切習以為常的中年世代,在這個不再是工作、事業至上的時代,又該何去何從呢?
中年,看似沒有未來,
但就因為如此,反而更可以無所限製,更積極地生活,
那些你以為的弱點,其實正是你的武器。
=內容簡介=
邁入中年的人必須擁有的不是「工作論」,
而是如何開拓外在世界的「放鬆論」,
本書想提倡的,便是追求傾注全力放鬆的生活方式的方法。
身處在努力也沒有報酬的時代並非我們的錯,因此更沒必要為瞭公司鞠躬盡瘁,無論過的是什麼樣的生活,隻要能樂在其中的人就是贏傢。如果說企業的目的是要使員工感到絕望,那麼樂在其中就是對企業最佳的反擊。
【給中年人的5個放鬆建議】
►一、忘記的能力
中年人若想活得輕鬆就要記得,比起「記憶力」更需要的是「忘記的能力」。愈是執著於過去,反而像是在嚮人宣告自己最近的人生過得不順利。
忘記的秘訣,就要把任何事都當成是別人的事。或許你好幾年內都無法忘記自己的失敗,但對別人的失敗卻無需幾週就忘得一乾二淨瞭;本人很在意,但周遭的人並沒有如此在乎。客觀看待自己的失敗就好。
►二、即使三分鐘熱度也沒關係
「與其練習三年,不如花三年尋找好的老師。」如果無法樂在其中也就沒有持續的意義,所以即便三分鐘熱度也沒關係。體力能否負荷、適不適閤自己等,總之對任何事都先嘗試體驗之後再說。麵對任何事都不能沒試過就放棄,「還沒做就認為自己不行」和「做過後纔判斷自己不行」之間完全不同,總之隻要過瞭四十歲,對任何事都挑戰過後再做決定就好。
►三、開創不必仰賴人脈的副業
與其創業,不如以興趣為基準來開創副業更為理想。同時,你可能以為「自己擁有人脈」,但從以前到現在你殷勤對待的那些客戶,並不會將工作託付給一個新手。客戶打交道的從來都不是你,而是公司。為瞭避免如此下場,思索不需要成本、不仰賴人脈的副業是必要鐵則。
►四、為瞭玩樂保留體力
考慮到健康,進入四十歲後盡量避免做自己不喜歡、不擅長、要勉強自己的事。比起從事激烈運動過著有活力的生活,不如默默生存著纔是最閤適的生活方式,健康是為瞭人生過得快樂的手段而非目的。考慮到玩樂時需要的體力,自然而然地就會明白該以什麼事為優先。對工作及玩樂也沒必要用盡全力,隻要保留為瞭玩樂的體力就好,這就是中年人的健康管理。
►五、健康法也以三分鐘熱度為原則
每個人的體質都不同,所以同樣一種健康法並不會讓每個人都變得健康。因此,一個一個嘗試做齣選擇反而是最科學、最閤理的方法。在更多的毛病齣現之前,盡可能趁還是中年的時候試試看吧,即便無法持之以恆也無妨。到瞭中年,隻做適閤自己的健康法。
【中年人手中握有的7種武器】
►武器①:沒有未來
正因為中年人沒有未來,因此任何事都能隨意嘗試,再也沒有「失敗瞭怎麼辦」、「之後可能會後悔」的憂慮,可以更大方地拓展自己的人生。
►武器②:沒有不斷追求的精神
中年會失去不斷追求的精神,但如此卻不見得全是壞事,不再一心想著追求,反而因此可以讓精神上更有所餘裕,如此一來,做錯選擇的機率也會降低,因為內心有所滿足,不滿也就隨之減少。
►武器③:沒有冒險心
雖然冒險心在中年人身上減少瞭,擁有的卻是經驗,因此反而具備瞭新的結閤與新的主軸的能力。能夠將既有的經驗做新的組閤並思考新的架構,經驗愈豐富的人愈有利於創新。
►武器④:沒有體力
隻有年輕人纔靠體力決勝負,在世界中想長久持續下去並非全靠力氣,而是憑藉技巧及戰略等其他因素。中年人正因為年輕時有過失敗經驗,纔有之後成功的結果。
►武器⑤:記憶力衰退
雖然記憶力衰退,但相對來說,也擁有瞭討厭的事三秒就忘掉的能力,不再陷入過於認真看待問題,而讓自己陷入太深的睏境。人生剩餘的時間不是用來煩惱,而是用來享樂。
►武器⑥:遲鈍的感性
年輕人尚未獲得遲鈍的感性,常因為一點小事就辭職、感到憂鬱,而遲鈍的感性的中年人比年輕人更有大膽對抗的優勢,更無所畏懼。在全球化的世界中,中年人遲鈍的感性反而值得期待。
►武器⑦:狡猾
麵對無理的人事物也能釋懷地想著:「人生就是如此。」這是中年人纔有的體悟,同時也知道隻要稍微施點技巧就能輕易使對方滿足,這些花招都是中年人至今學習到的處世之道,這就是中年人的強項。
發表於2024-12-23
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圖書標籤: 工作 日本 成毛真 港颱書 212
有未來,需要不斷追求,評估風險,適當冒險!!
評分【2019099】3.5 早年就業盡量選擇上遊産業,中年不ok被公司下放也彆著急就走,個人跟公司比起來始終是弱勢。人到中年頭發稀薄、身體沉重,反正這個社會也創造不齣什麼價值來,假裝會工作,假裝在工作,強化肌肉維持必要的體力,學點新東西,讓自己稍微輕盈點也沒什麼不好,既然中年人沒有未來,就要謹慎對待金錢和精力。
評分取名鬼纔,反雞湯大師 可惜內容不大適用於國內
評分取名鬼纔,反雞湯大師 可惜內容不大適用於國內
評分有未來,需要不斷追求,評估風險,適當冒險!!
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