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薩提亞很有影響力的傢庭治療師，很通俗， 接觸TA之後，發現核心的地方很相似，看瞭霍妮之後，發現這應該是前兩者的源頭，或者說用不同方法論述的同一主題。 弗洛伊德的原動力論有其道理，人與人的溝通影響也是人改變、成長或者心理疾病的核心因素... 受益匪淺，值得推薦。  

個人感覺，作者的思想敏銳而透徹，係統，我隻是一個水平很初級的愛好者，沒有評論內容的能力，那麼隻說說自己的感受： 我痛苦的是書翻譯的很爛，經常感覺讀的不但枯燥而且雜亂，很多地方不通，還有些莫名奇妙的語句，同一個專業名詞更換，本來對知識的享受成瞭一個令人煩躁和痛...  

心中的偶像，偉大的人格心理學傢。揭開瞭人們深層心理的神秘麵紗，嚮大師緻敬。人格精神分析學之父，沒有霍尼就沒有現代人格心理學。用通俗的語言講訴瞭深奧的心理理論。講訴瞭本我、自我和超我三種不同的人格。弗洛伊德的得意弟子和同事，美國精神分析研究所創始人。深刻剖析...  

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現在想通瞭不是每一個個體都能在最有利的環境中健康快樂的成長，每個人總是會在成長的過程中遇到來自周圍環境或自身局限性而造成的睏難，正常的個體在發展過程中遇到這些睏難時能夠認真對待並加以分析從而吸取經驗教訓發展壯大真實的自我，堅定真我的目標和立場。不過當這種睏...  

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解決焦慮的辦法，很是不錯，喜歡瞭。

學習如何給自己減壓

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