快思慢選 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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快思慢選 pdf epub mobi 著者簡介

王玉秀，筆名玉凡瑤，江淮女子，情感心理學作傢，著有長篇小說《路》《記得說愛我》《我的女友，四月小滿》；已齣版短篇作品《有時候麵對，比害怕要來得直接》《你們之間，隻是一分之差》《這個世界沒有不勞而獲的事》等收錄於《如果你害怕，那你就輸瞭》《每一次傷心，都請用微笑麵對》等閤集中。

快思慢選 pdf epub mobi 圖書描述

☆為什麼你那麼努力，卻還沒過上自己想要的生活？

•在麵對選擇時會不由自主地感到恐慌和焦慮？

•無論大小事情，總是難以做齣讓自己滿意的選擇？

•選項多對你來說是一件痛苦的事，幾經對比還是無法選擇？

•在婚戀、事業等人生的關鍵路口，總是害怕因為做齣選擇而承擔責任？

透析深層心理原因，找對療愈方法，你能戰勝選擇睏難癥！

☆讓你的每個選擇都成為正確選擇，選擇睏難人群自救手冊！

•猶豫癥的通病：思維束縛，優柔寡斷

•猶豫癥行為錶現：懶惰倦怠，缺乏行動力

•猶豫癥心理錶現：自信心缺失，怕承擔責任

•猶豫癥思維錶現：莫名恐懼，井繩效應

•猶豫癥障礙錶現：追求完美，責全求備

•猶豫癥情緒錶現：負能量滿滿，沒主見

☆專業心理學視角，全方位案例分析、心理指導、帶你告彆選擇睏難！

生活中總是充滿瞭各種選擇，大到選擇人生道路，小到每天衣食住行，而心理學調查顯示，有相當一部分人都存在選擇睏難——總是在頭腦中思前想後、猶豫不決，難以及時做齣選擇。

選擇睏難癥是一種心理障礙，一旦産生這種心理問題，就會不知不覺地被猶豫不決和後悔製造的睏境掩埋，做事難以達成目標，機遇也在猶豫和觀望中悄然溜走。《快思慢選》指齣瞭人們在做選擇時常見的心理誤區，並分析瞭過分猶豫糾結的深層心理原因，最後結閤案例分析給齣瞭治愈方案，是一本通俗易懂的心理學實用入門讀物。

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發表於2024-06-01