時間的陷阱 2024 pdf epub mobi 电子书

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時間的陷阱 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

作者簡介

楊定一

文字作品：《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《十字路口》、《插對頭》

音聲作品：《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》、《你‧在嗎？》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》

影音作品：《螺旋舞》、《結構調整》、《蛻變．重生》、《這裡、現在》一日共修營實錄DVD

編者簡介

陳夢怡

編有《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《結構調整》、《十字路口》、《插對頭》。譯有《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《呼吸的自癒力》、《奇蹟半生緣》、《性、金錢、暴食症：談形式與內涵》、《親子關係：世間最難修的一門課》、《心理學：適應環境的心靈》等書。

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发表于2024-11-09

時間的陷阱 2024 pdf epub mobi 电子书

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時間的陷阱电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

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出版者:天下生活

作者:楊定一

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2018-8

价格:NT360

装帧:平装

isbn号码:9789869599399

丛书系列:

图书标签: 时间的陷阱 2019 量子物理觉知 get2019 Jade推荐

時間的陷阱 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

當時間變成了人類集體最大的陷阱

我們如何掙脫被時間纏繞的困境

活出全部生命的潛能？

楊定一博士全新作品

19個練習，鬆綁時間的制約，解開人生最後一道束縛

我們誰不是為了虛擲光陰而喟嘆？為錯失時機而懊悔？為趕上時程而隨時緊繃？

你我活在時間的洪流，以為這就是人生的全部，從來沒有想過，生命本來是超越時－空，本來是「非時間的永恆」。

楊定一博士精闢解析，人類怎麼透過頭腦最基本的二元對立，產生「時間」的抽象概念。雖然帶來生存的動力，卻同時成為人類集體最大的陷阱－－

我們數算時間，我們催促自己，我們要求彼此按著時間活、依照時間思考、感受、行動、反省、後悔、痛苦……不知不覺，我們都對時間上癮。時間變成了最大的問題，生命沉重的負擔。

全書37章，以科學和哲學切入時間的本質，透過生活每一個角落的點點滴滴，搭配19個隨身練習，陪伴你我一步步走出時間的陷阱。

【走出時間陷阱的幾個隨身練習】

練習：肯定一切

一天重複幾次，就連剛睡醒，或要睡了，也不斷地做下面的提醒。

面對任何事情，再好，再不好，都可以徹底去接受。接受的是──宇宙絕對不可能犯錯，一切都安排的剛剛好。

面對任何災難，還是剛剛好。剛剛好，透過它們，我來到這裡現在，可以肯定一切都剛剛好……

練習：不加形容詞

一天下來，任何事情，好好壞壞，都不要去區隔，不要再加一個形容詞在上頭。像是大、小、長、短、高、矮、胖、瘦、漂亮、不漂亮、好、不好……都不要使用，不要加到所見的任何人事物之上。

見到、聽到、聞到、嘗到、觸碰到任何東西，完全站在一個中立的角度。我們自然成為一個見證者（watcher），看著樣樣，都讓它來，讓它走。不在上面，再加一個念頭……

練習：一天下來，都不要提「我」

試試看，可不可以一天走下去，沒有「我」。

仔細觀察自己，一講到「我」，例如「我」想吃飯，「我」認為……，「我」覺得……，「我」有什麼感受……會發現這些話，都是從小我局限而個人化的角度在講。

只要清楚的看到「我」的起步，或是「我」的來源，而隨時讓這個動機消失它自己。一個人自然不費力地活在非時間的狀態……

【楊定一書房】「全部生命系列」簡介

人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。

《真原醫》是從身心，也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會，幫助你我身心做一個整合，希望每一個人回到均衡。畢竟，在失衡的狀態下，一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯，而難以體會生命更深的層面。然而，一切都是幾面一體。有了「全部生命系列」的基礎，自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落，體會到愛、平等、寧靜與希望。

從《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》，以及「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《結構調整》、《不合理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》，再到兩本問答《十字路口》、《插對頭》和這本書《時間的陷阱》，逐漸地，自然移動角度，從二元對立轉到一體，從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。

隨著每一個作品，我們深入的，不是知識，而是每一個人內心都有的層面——生命最深的智慧與慈悲。這，是人類終極的療癒。

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時間的陷阱 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

时间是一切烦恼痛苦的起源。时间是虚幻的。

评分☆☆☆☆☆

以物理阐释时间+以佛学摆脱时间的方法论，感觉比不上《佛陀标准时间》，尤其作者从头到尾一直在cue自己的其他系列作品有点讨厌。我一直觉得，要让现代人去做到佛道的参啊悟啊内观啊念咒啊放下“我”啊，理论上是可以，但都不如直接讲一条：放下手机，立地成佛。这个夏天我无意中干了很多不能用手机的事，比如健身、游泳、呼吸练习、好好睡觉，自然而然就摆脱了时钟时间/社会时间的约束，有了从自己身体出发的日常节奏。所以时间这件事其实没那么复杂和深奥，一上来就总要讲爱因斯坦和释迦牟尼，但它不是就“深嵌”于我们的身心和日常吗。

评分☆☆☆☆☆

时间是一切烦恼痛苦的起源。时间是虚幻的。

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