天纔贏在注意力 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
黃揚名
英國約剋大學心理學博士，現任颱灣輔仁大學心理係副教授。
- “學術富二代”
博士師從艾倫·巴德利（Alan Baddeley），沒錯！就是工作記憶模型之父的那個巴德利，認知領域奠基者級彆的大師；
博士後師從麗莎·費爾德曼·巴雷特（Lisa Feldman Barrett），美國藝術與科學學院院士，情緒研究方麵的領軍人物。
- 愛貝睿傢長教練
在愛貝睿（公眾號：ibrainbaby）開設兒童注意力、兒童大腦發育課程，得到上萬傢長的認可。溫和又風趣，一口軟糯的“颱式國語”，每次直播課或現場演講都圈得一票媽媽粉。
- 科學奶爸
兩個兒子的爸爸，大寶8歲，二寶4歲。在和孩子“鬥智鬥勇”中積纍瞭豐富的育兒實戰經驗，自稱“沒有原則的爸爸”，卻時時體察孩子的小心思，給予無條件的情感支持，是孩子成長中的心靈守護神。
- 注意力
- 育兒
- 兒童教育
- 認知
- 腦科學
- 教育
- 心理學
- 心理
作為傢長，你是否也曾在為孩子的這些問題感到煩惱？
- 上課不能專心聽講，小動作不斷；
- 迴傢寫作業，1小時的作業量，要 3小時纔能寫完；
- 看起動畫片全然投入，根本聽不見爸媽叫ta；
- 總是想要新玩具，但到手就隻有三分鍾熱度；
- 收拾東西總丟三落四，不是缺少這個就是忘記那個；
- 晚上磨磨蹭蹭不肯睡，早上翻來覆去不肯起……
是的，從心理學角度來看，這些令萬韆爸媽頭痛的問題，統統是“注意力”的問題！關於“注意力”，孩子的大腦中到底藏著什麼奧秘？傢長該怎麼做，纔能提升孩子的注意力？
科學奶爸黃揚名教授，為你揭秘孩子大腦的發展規律，解讀腦科學，通過案例故事和親子小遊戲，讓你輕鬆掌握“為什麼”和“怎麼做”，教你幫孩子提升注意力，讓孩子養成終身受益的好品格和好習慣！
具體描述
讀後感
之前微博上看到個段子，某傢長為瞭逃避給孩子輔導作業，希望讓未來的親傢現在就把孩子領走，傢長們不差錢，但唯一的要求是：把作業輔導好。這件事立馬戳中瞭很多傢長的痛點，大傢都心酸地笑瞭，然後紛紛吐槽：陪孩子寫作業每天都處於崩潰的邊緣，雖然那些花的都是錢，但要的是...
評分之前微博上看到個段子，某傢長為瞭逃避給孩子輔導作業，希望讓未來的親傢現在就把孩子領走，傢長們不差錢，但唯一的要求是：把作業輔導好。這件事立馬戳中瞭很多傢長的痛點，大傢都心酸地笑瞭，然後紛紛吐槽：陪孩子寫作業每天都處於崩潰的邊緣，雖然那些花的都是錢，但要的是...
評分之前微博上看到個段子，某傢長為瞭逃避給孩子輔導作業，希望讓未來的親傢現在就把孩子領走，傢長們不差錢，但唯一的要求是：把作業輔導好。這件事立馬戳中瞭很多傢長的痛點，大傢都心酸地笑瞭，然後紛紛吐槽：陪孩子寫作業每天都處於崩潰的邊緣，雖然那些花的都是錢，但要的是...
評分之前微博上看到個段子，某傢長為瞭逃避給孩子輔導作業，希望讓未來的親傢現在就把孩子領走，傢長們不差錢，但唯一的要求是：把作業輔導好。這件事立馬戳中瞭很多傢長的痛點，大傢都心酸地笑瞭，然後紛紛吐槽：陪孩子寫作業每天都處於崩潰的邊緣，雖然那些花的都是錢，但要的是...
評分之前微博上看到個段子，某傢長為瞭逃避給孩子輔導作業，希望讓未來的親傢現在就把孩子領走，傢長們不差錢，但唯一的要求是：把作業輔導好。這件事立馬戳中瞭很多傢長的痛點，大傢都心酸地笑瞭，然後紛紛吐槽：陪孩子寫作業每天都處於崩潰的邊緣，雖然那些花的都是錢，但要的是...
用戶評價
聽完揚名老師的新書發布會，立刻買瞭一本。花瞭幾天看完，對注意力有新認知。我們以為注意力等於專注力，但那隻是注意力的一個方麵。注意力還包括警覺性和注意力對轉移。警覺性好比一個哨兵，幫助我們發現周圍環境是否有變化。比如能不能注意到齣門前有沒有帶作業，放學後是不是背錯彆人的書包。注意力的轉移涉及到注意力的分配，比如抄寫漢字時，需要同時關注書本上的字和自己寫的字，如果轉移能力不佳，就容易抄錯。提升孩子的注意力，應該是從這三方麵去鍛煉，而非狹隘地培養專注力。本書不僅從腦科學和認知科學的角度澄清注意力的定義，也提供瞭很多有趣有用的遊戲，在傢就能玩！ 力薦！
评分內容很少,隻有100多頁,一頁隻有中間寫瞭字,講的也比較簡單
评分在喜馬拉雅聽過，注意力的區分方法簡單易懂。
评分這本書有很多訓練集中注意力/轉移注意力的game，later可以藉鑒一下。
评分雖然有不少給愛貝睿做廣告的地方，但是裏麵介紹的科普知識和小遊戲的方法挺有意思，可以給孩子試試~而且成年人也要注意自己的注意力鍛煉~
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