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阿斯汤伽瑜伽 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2025-02-02

阿斯汤伽瑜伽 2025 pdf epub mobi 电子书

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出版者:辽宁人民

作者:约翰·斯考特

出品人:

页数:136

译者:饶秋玉

出版时间:2007-11

价格:60.00元

装帧:

isbn号码:9787205062569

丛书系列:

阿斯汤伽瑜伽 2025 pdf epub mobi 电子书

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边练边看，获益匪浅

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看上去薄薄地一本，但内容还挺详实的。我觉得还是不适合没有任何练习基础的人看，就算很有耐心很有毅力去钻研，也是事倍功半，配合老师的指导或许会更好。关于瑜伽八支的翻译和解释，不同的作者解释不尽相同，读起来也很枯燥，也许练习到一定阶段自然会明白吧。

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