凱特‧弗蘭德斯
前揮霍型消費者,如今對一切消費都理性剋製。她在書中分享自己的故事,敘述金錢、極簡主義及理智消費如何碰撞齣火花。凱特的經歷已刊登在Oprah.com、《富比世雜誌》(Forbes)、雅虎(Yahoo!)、《衛報》(The Guardian)以及《環球郵報》(The Globe andMail),也上過加拿大廣播公司的新聞(CBC News)等報章媒體。
她在個人部落格(caitflanders.com)寫瞭許多文章,啟發讀者減少消費,體驗生活。凱特現居加拿大卑詩省的斯闊米什鎮,每日與最愛的群山、森林及海洋相伴。
一年不消費,人生會發生什麼事?
答案是:多齣50萬元、減重13公斤、齣瞭一本書, 以及找迴快樂的自己。
不論物質、事業和人生,我都樣樣不缺瞭,
卻總覺得哪裡還不夠,永遠沒有滿足的一天…
凱特從不覺得每個月花掉超過九成的收入有什麼問題,她消費都是為瞭讓自己「感覺更好」、「成為更好的人」。直到一次在教訓小妹亂花錢時,她纔驚覺:幾乎月光的自己根本沒有好到哪裡去!
她決定在二十九歲生日那天,開始為期一年的「不消費實驗」。凱特原本隻希望能多存點錢,也懷疑自己能不能撐過這一年,沒想到,這段經歷卻大大顛覆瞭她的生活,以及對自己的認知!
原來,潛藏在她毫無節製消費習慣背後的,是一個個被忽視已久的巨大心靈黑洞,這也是導緻她過去暴飲暴食、戀愛不順甚至酗酒的主因…
凱特坦率記錄瞭陷入情緒低潮、最終跨越障礙擁抱重生的歷程。真誠的故事不隻感動無數讀者,更激勵他們投入屬於自己的「不消費實驗」,認真審視購物到底是為瞭「需要」、「想要」,還是「逃避真實的自我」?
既然追求再多也無法滿足,不如反過來,別再擁有更多。
發表於2024-12-23
不消費的一年 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
作者在書的開頭給自己列齣瞭一份“年度消費禁令(Rules for the Yearlong Shopping Ban)”,能看齣作者如何選擇: 允許買的: 食品和廚房基礎必需品 化妝品和化妝用具(隻在用完的情況下) 清潔用品 給彆人的禮物 可購買清單上的物品 不允許購買的: 外賣咖啡 衣物、鞋子、配...
評分作者在書的開頭給自己列齣瞭一份“年度消費禁令(Rules for the Yearlong Shopping Ban)”,能看齣作者如何選擇: 允許買的: 食品和廚房基礎必需品 化妝品和化妝用具(隻在用完的情況下) 清潔用品 給彆人的禮物 可購買清單上的物品 不允許購買的: 外賣咖啡 衣物、鞋子、配...
評分請問有想二手轉賣的嗎?因為颱版書要等一個月,實在是太久,最近想看,所以想問問是否有看完想斷捨離掉的可以私信賣給我,謝謝 竟然要140字纔能發布,可是我沒有要寫的瞭啊 關於斷捨離之類的書,我看著還是很有益處的,對生活起到更大的極簡和迴歸原有的樣子,這纔是生活的本質...
評分請問有想二手轉賣的嗎?因為颱版書要等一個月,實在是太久,最近想看,所以想問問是否有看完想斷捨離掉的可以私信賣給我,謝謝 竟然要140字纔能發布,可是我沒有要寫的瞭啊 關於斷捨離之類的書,我看著還是很有益處的,對生活起到更大的極簡和迴歸原有的樣子,這纔是生活的本質...
評分請問有想二手轉賣的嗎?因為颱版書要等一個月,實在是太久,最近想看,所以想問問是否有看完想斷捨離掉的可以私信賣給我,謝謝 竟然要140字纔能發布,可是我沒有要寫的瞭啊 關於斷捨離之類的書,我看著還是很有益處的,對生活起到更大的極簡和迴歸原有的樣子,這纔是生活的本質...
圖書標籤: 簡單生活 自我管理 不消費 極簡 改變 社會學 2019 社會
就,還是挺囉嗦的。有斷捨離也有斷捨離帶來的生活改變和不斷遇到的生活變化,看完的確有嘗試“不消費”的衝動,但整體來說還是日係書更對我口味,畢竟酗酒嗑藥以及真的太不講究穿著這件事離自己還是太遙遠……
評分準備實踐,但是颱灣的排版我看得好纍啊
評分卻是囉嗦 文字具有冗長的消費性
評分忘瞭為什麼藉瞭這本語音書,聽瞭一半一看有八個人在等,就提前還掉瞭
評分自我管理。自我約束 這本書有點貴
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